绝域圣境稻城亚丁

耕读斋

　　在这个美丽的世界里，总有一种遇见让人怦然心动，总有一种风景让人震撼，总有一种喜悦让人满足，总有一种感动让人流泪！这里，是人世间最后的香格里拉；这里，是蓝色星球上最后一片净土；这里，是人与自然交响的仙境；这里，是诗意栖居的理想境界；这里，是雪山景观的一场视觉盛宴；这里，是一片神奇的土地；这里，是人们归隐田园的梦想天堂；这里，是一场与自然灵魂深度对话的旅程；这里，是上帝写给人间散文诗的地方；这里，是藏传佛教文化的圣地；这里，是牛奶海、五色海、珍珠海跌落人间的翡翠；这里，是三神雪山环绕、遗世独立的绝域圣境——稻城亚丁。 这一生，你可以错过全世界，但一定不能错过她，它是一首长篇叙事诗，每一行字都饱含着深情，向着无尽的时空蔓延，诉说着关于自然、生命和旅行者淳朴的故事。

一一题记

　　我们是从东北来的，山河万里，带着对传说中稻城亚丁的无限遐想，带着对传说中川藏公路的传奇，稻城亚丁是我们魂牵梦萦的远方，是跳跃于我们心中不曾止息的诗行。我们背起行囊，踏上了前往川西的大巴车，去找寻这片净土，找寻世外桃源神仙的仙踪。从理塘到稻城5小时256.9公里，沿途翻越剪子弯山‌、‌卡子拉山‌、‌兔儿山‌、‌海子山‌和‌波瓦山‌等四座大山。‌剪子弯山‌，藏语名为“惹玛那扎”，意为羊子山口，海拔4659米，是翻越的第一座山。‌卡子拉山‌，海拔4718米，是第二座翻越的山峰。‌兔儿山‌和‌海子山‌也是途中的重要翻越点，海子山因其1145个冰蚀岩盆（湖泊）而闻名。‌波瓦山‌则是最后的翻越目标，标志着接近目的地稻城。这一路不仅是对体力的挑战，也是对心灵的洗礼，沿途的风景和体验会让整个旅程变得非常难忘‌。一路颠簸一路行，一路欢歌一路笑，美丽的稻城香格里拉，我们来了！

　　稻城亚丁位于四川省甘孜藏族自治州南部，地处青藏高原的东部，横断山脉中段，被誉为“最后的香格里拉”、“蓝色星球上最后一片净土”。1928年3月，美国探险家约瑟夫·洛克。从云南丽江徒步到此地，回国后在《国家地理杂志》上撰文，并刊登所摄照片，将稻城亚丁介绍给全世界，引起了巨大轰动，1933年4月，英国作家詹姆斯·希尔顿，以此约瑟夫·洛克发表的文章和照片为素材，尤其是洛克穿越贡嘎岭三座神山（仙乃日，央迈勇，夏诺多吉）的探险经历，创作了长篇小说《消失的地平线》，向世人描述了一个“世外桃源”，称之为“香格里拉”。

　　亚丁是稻城的一个村庄，中间隔了一座高山和近200公里的山路。主要由三座雪山（仙乃日、央迈勇、夏诺多吉）和周围的河流、湖泊和高山草甸组成，每一个角落都是一幅幅绝域圣境的风景画。 初秋的亚丁五彩斑斓，野花、青稞、红草地和谐地搭配在一起，充满了热情、期望和绚丽，构成了秋季亚丁最独特的美丽。置身于高山寒流冰雪带的原始森林里，零距离呼吸亚丁圣地天然氧吧的新鲜空气，游人没有不亦乐乎的！初秋的阳光透过雪白漂移的云层，照耀着位于青藏高原东部、横断山脉中段的亚丁。在这里，能净化人类的万年雪山、千年海子等美景福满眼帘，美景令人震撼，纯净的天空、巍峨的雪山、壮美的白雪、五彩的草甸、清澈的溪流湖泊、金黄的山林牧场木屋相互辉映、相互融合，相映成趣，堪称人间仙境。亚丁湛蓝的天空，白云缓缓飘过；穿过山腰的云朵，风云莫测，不时变换着颜色，永不停息的让雪山为游人演绎着最美的风景。高原初秋的阳光照射在身上仍感火辣，阳光给远方直刺天穹的圣洁雪山镀上了一层金光，仿佛神灵一般伟岸。

稻城亚丁的传说源远流长，据说在古代，这里曾是一个富饶的仙境。传说中，有一位名叫阿娘妮玛的姑娘，她非常善良美丽，深爱着大自然。一天，她发现了一只受伤的白马，并用心地照顾它。不久后，白马突然变成了一个英俊潇洒的青年，并向阿娘妮玛道出了他是来自天界的神仙，并带她进入了稻城亚丁。 在稻城亚丁的高山之巅，阿娘妮玛看到了绝美壮观的景色：碧蓝湖泊、雪山巍峨、原始森林茂密。她被这里的美景深深吸引，在与神仙相伴的日子里度过了幸福快乐的时光。然而，命运却注定了他们的离别。神仙告诉阿娘妮玛，他必须返回天界，但他会永远守护着这片美丽的土地。阿娘妮玛无法接受分离的痛苦，她选择留在稻城亚丁，并将自己化作山花，开满整个山谷。据说每年春天，当山花盛开时，阿娘妮玛的灵魂就会回到这里与神仙相聚，这也是为什么稻城亚丁的春天格外美丽和动人的原因。

　 来到稻城亚丁景区，站在稻城亚丁这片被誉为“蓝色星球上最后一片净土”的土地上，我们仿佛置身于一幅流动的画卷之中。眼前，仙乃日、央迈勇、夏诺多吉三座神山巍峨耸立，雪峰在阳光下闪耀着圣洁的光芒，如同守护这片净土的卫士，静默而庄严。山脚下，洛绒牛场绿草如茵，五色鲜花点缀其间，牛羊悠闲地吃着草，偶尔抬头望向远方，仿佛也在享受这份宁静与美好。雪山下面是森林和草场，流水在草地上潺潺淌过，天云雾给缭绕得让人心醉，茂盛的黄色草甸，五彩小溪和蓝天白云相映生辉，山和树倒映在水里，斑斓的色彩点缀着四周的山野，这方水草不知让多少人魂牵梦绕。

传说中的神山“仙乃日”“央迈勇”“夏诺多吉”在藏区分别代表着观世音菩萨、文殊菩萨、金刚手，是守护亚丁藏区的守护神山。北峰仙乃日，意为观世音菩萨，海拔6032米。现在雄伟的仙乃日雪山高高矗立在我们面前，顶峰终年积雪不化，白雪皑皑，圣气凌人，其山形酷似一个大佛傲然在莲花座中，阳光照在神山上金光灿灿，四周已没有太多的言语，只是频传来的“咔嚓、咔嚓”的按下快门的声音传达着此时彼此的心情，大家似乎已达成了共识心照不宣地守候着这份静谧，在这里你不需要什么摄影水平，随处拍来都是一副绝美的风景画。兴致盎然的我们忘却了寒冷，忘却了旅途的颠簸，大家陶醉其中。我们躺在柔软的草甸上，闭上眼睛尽情地感受这里的一切，没有人群，没有烦恼，没有噪音，有的只是清新与宁静，置身其中，感受着安逸与舒适，这是心灵深处的世外桃源。

行走在稻城亚丁的群山之中，你会被各种山峰所包围。有时它们高耸入云，像通往天堂的阶梯；有时山势陡峭，考验登山者的勇气和耐力。每座山都有其独特的魅力，每一个转角都能带来不同的惊喜。这里的山之美不仅限于外观，还蕴藏着丰富的自然景观。从茂密的森林到广阔的草甸，从清澈的湖泊到湍急的河流，美丽的画面构成了稻城亚丁丰富多彩的山地生态。无论是漫步在绿草如茵的山坡上，还是沐浴在清凉的湖畔中，你都能感受到大自然的恩赐和鬼斧神工。因此，探索稻城亚丁的高山景观，不仅是一场视觉盛宴，更是一次精神洗礼。在这片神奇的土地上，人与自然和谐相处，相互交融。而每一次徒步登山，每一次亲近大自然，我们都会更加珍惜这个美丽而壮美的世界。

　　蓝天下的央迈勇，那柔和的美景让人心醉。来到这里，你会被她那不染凡尘的纯净所折服。天空很蓝，让你为之震撼的那种蓝色，会让你想起儿时故乡的那种纯净，像传说故事里，情人洒落的眼泪，纯净的让你的心也跟着纯净起来。洁白的雪山，为这片古老的高原渲染上了最圣洁的颜色，一切都仿佛是从梦中走来，会给你带来最美丽的向往，到了亚丁，到了央迈勇雪山，你可以听见你内心深处的那种最圣洁的呼唤，仿佛是在尘世中与你相约许久的那些美丽的约定，那些刻在灵魂深处的约定，召唤着你的归来。在这里，你感觉到自己在尘世中久已疲惫的心得到了温情的抚慰，这就是央迈勇雪山——我们在心底寻觅了许久的神山。

　　仙乃日神山是亚丁景区三大高峰之首，是四川第五大山峰，海拔6032米，仙乃日像大佛，巍峨伟丽，雄剑如削，直插云霄，峰名意为“观世音菩萨”，周围是冰蚀峰林地貌，冰川和冰川遗迹及高山湖泊。仙乃日浑身浸透着高贵的气质，顶峰终年积雪不化，山形酷似一个身体后仰的大佛，傲然端坐在莲花座里。仙乃日右边金字塔般的雪峰是白渡母，她右边飘拽着无数经幡的是绿渡母，绿渡母旁边林立的冰角峰是众多降香母和妙音仙女，她们弹奏着天籁之音。仙乃日神山前有个珍珠海（卓玛拉措），传说是仙女的梳妆镜，是观看仙乃日的最佳地点。此湖海拔 4100 米，面积 0.75 公顷。相传很久以前原是一个大湖泊，后来决堤后变小。美丽的卓玛拉措像一颗镶嵌在莲花宝座上的绿宝石，碧波荡漾，水天一色。云影波光中，透出无限清丽。湖畔四周，苍翠巨树如屏。湖另外三面都被浓密的灌木围绕，与外面的人烟完全隔绝开来，静得出奇，仙乃日的画面非常震撼，神秘而圣洁。最令我们目炫神迷的画面是湖边的仙乃日：高贵﹑圣洁﹑神秘﹑空灵﹑静谧，山不再是山，仿佛是主宰万物的神灵，令人敬畏，这就是仙乃日的魅力。

　　夏诺多吉雪山藏语意为“金刚手菩萨”，为“三怙主”雪山的东峰，海拔5958米，在佛教中是除暴安良的神祗，是力量的化身。洛克先生曾这样形容夏诺多吉神山：“那是一座削去了尖顶的金字塔形状的山峰，他的两翼伸展着宽阔的山脊，像一双巨形无比的蝙蝠翅膀。”如洛克先生所言，夏诺多吉神山俊朗的身形犹如蓄势待飞的蝙蝠。 相传，有一日，圣地“日松贡布”闯入一条凶猛的巨蟒，不断吞食着入山的牲畜和朝圣者。当地藏民怨声载道，人们日夜祈祷菩萨能除掉这条罪恶的巨蟒。巨蟒的所为震怒了“夏诺多吉”菩萨，菩萨显身大喝三声，巧施法力擒住了巨蟒的头，将它拖出了巢穴，巨蟒顺势扭身缠住了菩萨的颈项，几经回合，金刚手菩萨制服了这条作恶多端的巨蟒，将它点化成岩石。斗转星移，迄今人们在夏诺多吉神山上仍能看见神似巨蟒的风化岩石围绕着神山，一条瀑布从神山似巨蟒口中喷出。每到藏历四月十五日，巨蟒嘴里便会喷出一股乳白色的圣水，相传这圣水有医治百病之功效，朝圣者不远千里来争相朝拜。在三座雪山中，夏诺多吉雪山的造型最接近金字塔，沿雪山两翼锋利的刃脊蜿蜒绵亘，刃脊背向光线的一侧呈暗影，蓝天中所勾勒出的线条尖锐有型。夏天的时候，雪峰三角面陡峭处积雪较少，但在南侧的凹陷处有两条规模巨大的悬谷冰川，冰舌凌空在陡崖，摇摇欲坠。构成夏诺多吉的岩石为层状大理岩，强大的地质力量将岩层直立，这也是夏诺多吉异峰突起、角峰尖锐的原因之一。站在雪山脚下的冰川宽谷，直立的岩石层理一条条伸向峰顶，岩层间的皱褶清晰可辨。雪峰之下为冰川裂解崩落形成的倒石堆，也叫高山流石滩，再往下是高山灌丛和森林。在这高山之间，我们仿佛触摸到了天空的心跳，听到了大地的呼吸。稻城亚丁，你是我们生命中的奇迹，是我们永不磨灭的记忆。

　　在亚丁，有一个特别吸引我们的地方，那就是五色海。它藏语名为“丹增措”，意为“吉祥之湖”。它位于仙乃日与央迈勇之间，海拔4600米，是亚丁最高的湖。我们决定去徒步探索这个神秘而美丽的湖泊。从牛奶海出发，我们沿着山路向上攀登。路途中，我们经过了青绿色的草坡、白色的冰川、红色的岩石和蓝色的天空。每一处风景都让我们流连忘返。终于，在爬过一个陡峭的坡后，我们来到了山脊上，在这里，我可以俯瞰整个五色海。五色海它呈圆形，面积不大，但却散发着无穷的魅力。它因为光线和角度的变化而呈现出不同的颜色：有时是深蓝、有时是浅绿、有时是金黄、有时是银白……就像一颗变幻无常的宝石。在五色海旁边，还有一个小小的冰川，在阳光下闪耀着晶莹剔透的光芒。在五色海对面，则是雄伟壮观的仙乃日和央迈勇两座雪山，它们像两个守护神一样，静静地注视着这片神奇的土地。我们站在山脊上，感受着风吹过我们的脸颊，听着鸟儿在空中歌唱，看着五色海在眼前变换着色彩，仿佛进入了一个梦幻的世界，一切都是那么美好和祥和。

　　牛奶海，又叫洛绒措，古冰川湖，状如水滴，四周雪山环绕，湖水清莹碧蓝，山水成瀑，玲珑秀雅，水色翠蓝。在央迈勇的山坳里，扇贝形的牛奶海宛若一滴美人泪，中间是碧蓝的雪水，周边一圈乳白色环绕，这乳白色大致就是牛奶海名称的由来。远远望去，牛奶海像一颗镶嵌在雪山之中的碧蓝宝石，在阳光下，水面如同宝石般闪闪发亮，明艳得不可方物。牛奶海地处央迈勇的山坳里，几千年来不曾受到外界杂质干扰，保持着那一份纯净和清澈。蓝澄澄的海子并不透明，有一点神秘，将你的目光牢牢锁在这里。漫步在牛奶海之畔，仿佛置身于一个梦幻般的世界。湖水轻轻拍打着岸边，发出悦耳的声响，与远处雪山的宁静形成鲜明对比。在这里，时间仿佛静止了，只留下心灵的纯净与宁静。

　　珍珠海，藏名“卓玛拉措”。海拔4100米，是亚丁海拔最低的圣湖，面积0.75公顷。密林中的珍珠海如一颗镶嵌在莲花宝座上的绿宝石，碧波荡漾，粼粼波光中透出无限清丽，湖畔四周，参翠如屏。春天湖边片片杜鹃花灿烂怒放，秋天层林尽染，倒影着五彩斑斓的世界，令人目眩神迷。一颗镶嵌在莲花宝座上的绿宝石，碧水盈盈，海天一色，云影波光中，透出无限清丽。湖中浸着几棵不知已存在了多少世纪的枯木，没有树皮的树干呈银白色，其中一棵前端抬起伸出水面，极象一头戈游的银龙。湖畔是茂密的参天巨树，苍翠如屏，蓝天上大朵大朵的白云在上空飞快地飘过。平静的湖面上倒映着神山的身影、飘浮的白云和层林尽染的七彩植被。很久以前，仙乃日脚下原是一个大湖泊，后来决堤导致湖泊变小，只剩下了现在的卓玛拉措。传说珍珠海是白度母的魂湖，雨季时分仙乃日融化的雪水撞在山石上，经过阳光照耀如坠入玉盘的粒粒珍珠，因此而得名。珍珠海以其独特的自然风光和美丽的传说，让人沉醉其中，流连忘返。‌

　　更让我们沉醉的，是稻城彩色的天、彩色的地、彩色的山、彩色的水，还有稻城每一缕彩色的阳光、空气和呼吸。横断山脉就是一位杰出、豪放的天才画家，它那神奇的画笔，在川滇藏边界的山川大地上恣意地挥毫泼墨，一条条彩色的江河就奔腾而出，一座座彩色的雪山就拔地而起，就连不经易地滴下的几点墨汁，也犹如彩色的雪莲花，在如画的风景里绽放出一个个彩色的世外桃源，稻城就是它的杰作之一。

　　此外，稻城亚丁地区不仅是自然生态的瑰宝，更是藏传佛教文化的圣地。洛绒牛场附近古老的冲古寺以及更高的五色海旁的卓玛拉措（又名珍珠海）边的舍身崖，都承载着深厚的宗教传说和历史记忆。每年都有众多信徒和游客慕名而来，感受这份来自大自然与人文交织的独特魅力。高海拔不仅塑造了稻城亚丁极致而纯净的自然景观，更赋予了它一种神秘而庄重的精神内涵。这里是一片离天空最近的土地，是探索者和朝圣者的向往之地，也是人类与自然和谐共处的一份生动写照。在攀登挑战中体验生命的坚韧，在静谧美景中感悟天地的大美，稻城亚丁，无疑是一个值得用心去感知和尊重的高海拔世界。

　　回望这段旅程，我们不仅收获了眼前的美景，更收获了内心的成长与蜕变。在攀登雪山的过程中，我们学会了坚持与勇气；在漫步草甸之时，我们感受到了宁静与平和；在凝视湖泊之际，我们领悟到了纯净与美好。这些宝贵的经历，将成为我们人生旅途中难以忘怀的记忆。然而，稻城亚丁的美丽不仅仅在于它的自然风光，更在于它给予我们的心灵启示。在这片净土之上，我们仿佛能够听到大自然的呼吸，感受到生命的律动。它告诉我们，无论外界如何喧嚣与浮躁，只要保持内心的宁静与纯净，就能找到属于自己的幸福与安宁。

　　绝域圣境稻城亚丁，这片被誉为“蓝色星球上最后一片净土”的地方，用它独有的方式诉说着自然的壮丽与和谐。在这里，雪山、草甸、森林、湖泊交织成一幅幅动人心魄的画卷。它不仅仅是一个地方，它是一种信仰，一种对美好世界的无尽追求。在这里，人们可以找回内心的宁静和久违的纯真，可以洗涤心灵的尘埃，获得重生。在这片诗意的土地上，每一步都是风景，每一声呼吸都是诗篇。稻城亚丁，一个让人心灵得以沉淀的圣地，一个让时间凝固的桃源，一个美得无法用言语形容的人间天堂。让我们尊重并珍惜亚丁的自然与文化，感受绝域圣境稻城的本真与大美，让灵魂在其中得到洗礼，得到升华。

（2024年9月10日于耕读斋）

　 总编：张振举

副总编：曲德家、刘明忱、

总监: 孙冶

主编: 孙飞

编审：聂金萍

执行编辑：孟文英

责任编辑：聂金萍

美术编辑：丹青

编委：陈红梅、李素宏、何玉敏、郭亚芬、聂金萍

摄影：何玉香、杨静 、隋立新、马永清

校对：金萍

音乐：云飞

撰文：耕读斋

版式设计: 慎思

后期制作：辽河

地点：四川省甘孜藏族自治州稻城亚丁风景区

时间：2024年9月10日