（因南极洛封山，调整后计划）飞来寺--雨崩--无底湖--尼汝 之行程计划

猫猫

当南极洛封山的消息传来，我心中的探险地图也随之调整。在这片神秘的土地上，我们将开启一段新的旅程，从飞来寺的晨钟开始，到雨崩村的美景中穿行，再到无底湖那如镜的水面旁静思，最终抵达尼汝，那个传说中的世外桃源。这不仅是一次身体上的迁徙，更是一场心灵的洗礼，在大自然的怀抱里寻找那份久违的宁静与纯粹。让我们带着对未知的好奇，踏上这段洗涤灵魂的旅程吧。 日照金山 【D1】10月19日
路线：
广州白云机场－－香格里拉迪庆机场－－飞来寺

行程安排如下：
1. 请于早上7:00在广州白云机场T1航站楼集合（早餐自理），随后乘坐9:00起飞的航班。请注意，登山杖需要办理行李托运手续。
2. 预计中午12:00抵达香格里拉迪庆机场。将包车前往飞来寺，午餐将在旅途中以干粮形式解决。全程大约176公里，预计在傍晚16:00之前抵达飞来寺，并入住客栈。

【备注】
今天早点休息，第二天早起看日出，观赏那壮丽的日照金山景象。

飞来寺日照金山 【D2】10月20日
路线：
飞来寺－－尼龙－－达吉农小卖部－－雨崩村－－尼色－－雨崩村

行程安排如下：
1. 早晨6:30起床享用早餐，并整理行李准备观赏日出；
2. 大约8:30启程前往尼龙，车程大约40公里，预计需要1小时；
3. 预计9:30抵达尼龙管养站，随后徒步前往达吉农小卖部，预计行程耗时约为2小时；
4. 大约11:30到达达吉农小卖部，之后乘坐皮卡车前往下雨崩村，每人需支付车费98元；
5. 预计12:00左右抵达下雨崩村，接着徒步1.4公里左右到达上雨崩村的客栈；
6. 预计12:40左右办理入住手续，稍作休息并享用午餐；
7. 大约13:30出发前往尼色线，全程徒步10公里不到，预计耗时约5小时（含拍照游玩）；
8. 预计18:30返回客栈，稍作洗漱后享用晚餐并休息。

【备注】
10月份，雨崩地区天黑的时间大约在晚上8点左右。尼色徒步最高海拔约3565米，累计爬升约810米（相当于2个白云山）。

尼色轨迹（当天视情况而定，可选择原路返回的简单版） 秋日雨崩村 秋日雨崩村 秋日雨崩村 秋日雨崩村 秋日雨崩村 秋日尼色 秋日尼色 秋日尼色 秋日尼色 【D3】10月21日
路线：
雨崩村－－冰湖－－雨崩村

行程安排如下：
1. 今日可享受悠闲时光，建议在8:30左右起床享用早餐；
2. 随后，大约在9:30出发前往冰湖，全程将进行12公里的徒步，预计此行耗时大约8小时（含拍照游玩）；
3. 预计在18:00左右返回客栈，届时可进行洗漱并稍作休息，之后享用晚餐。

【备注】
冰湖徒步最高海拔约3859米，累计爬升约1029米（相当于2.7个白云山）。

冰湖轨迹 秋日冰湖 秋日冰湖 秋日冰湖 秋日冰湖 【D4】10月22日
路线：
雨崩村－－神瀑－－雨崩村

行程安排如下：
1. 今天，继续享受一个懒散的早晨，大约在8:30起床享用早餐；
2. 随后，大约在9:30出发前往神瀑，全程徒步12公里，预计需要大约6小时（含拍照游玩）；
3. 大约在16:30返回客栈，洗漱休息后，享用晚餐。

【备注】
今天回程相对较早，若精力充沛，可在村中漫步并拍摄照片。神瀑徒步最高海拔约3263米，累计爬升约653米（相当于1.7个白云山）。

神瀑轨迹 秋日神瀑 秋日神瀑 秋日神瀑 秋日神瀑

【D5】10月23日

路线：

雨崩村－－达吉农小卖部－－尼龙－－香格里拉

行程安排如下：

1. 今日可享受一个悠闲的早晨，大约在8:30起床享用早餐，并整理行李；

2. 9:30左右出发，乘坐皮卡车前往达吉农小卖部；

3. 预计10:20抵达小卖部，之后步行前往尼龙管养站；

4. 大约在12:20到达尼龙管养站，并乘车前往香格里拉，车程约185公里，预计耗时3小时40分；

5. 预计16:00抵达香格里拉，入住客栈；

6. 有兴致的话可以逛逛独克宗古城。

【备注】

独克宗在藏语中意为“月光城”，它始建于公元13世纪，是茶马古道上的重要驿站之一。

尼龙轨迹 秋日尼龙 秋日尼龙 秋日尼龙 秋日尼龙 独克宗古城 【D6】10月24日
路线：
香格里拉－－无底湖－－尼汝村

行程安排如下：
1. 今日行车路程较长，需5:00起床享用早餐，并整理行李；
2. 5:30左右出发，乘车前往无底湖，车程100公里，耗时约2个半小时；
3. 预计8:00抵达无底湖，开始8小时徒步（含拍照时间），起点海拔约3810米；
4. 大约在11:00到达仙女湖；

5. 预计15:00点回到无底湖，下午风景通透，适合拍照。

6. 预计15:30乘车前往尼汝村，车程228公里，耗时约6小时；
5. 预计21:30乘车抵达尼汝村，入住客栈。

【备注】
今日徒步最高海拔约4164米，累计爬升约473米（相当于1.1个白云山）。

无底湖轨迹 秋日无底湖 秋日无底湖 秋日无底湖 秋日无底湖 秋日无底湖 【D7】10月25日
路线：
尼汝村－－南宝牧场－－尼汝村

行程安排如下：
1. 今日早起，大约在6:00起床享用早餐，并整理行李；
2. 7:00左右出发，开始24公里骑马徒步，预计总耗时10小时（含拍照时间），起点海拔约2700米；
3. 预计10:20到达未知名牧场，此时海拔约3506米；
4. 预计13:00到达色列湖，此时海拔约3972米；
5. 预计13:40到达南宝牧场，此时海拔约4026米；
6. 预计14:30到达硕俄牧场，此时海拔约3903米；
7. 预计20:30回到尼汝村，洗漱吃饭休息，明早去看七彩瀑布。

【备注】

今日行程如徒步的话最为艰难，我们选择骑马，骑马费用500元一匹马一天，线路最高海拔约4053米，累计爬升约1802米（相当于4.7个白云山）。

尼汝南宝牧场轨迹 秋日尼汝南宝牧场 秋日尼汝南宝牧场 秋日尼汝南宝牧场 秋日尼汝南宝牧场 南宝牧场 南宝牧场 南宝牧场 【D8】10月26日
路线：
尼汝村－－七彩瀑布－－尼汝村－－丽江三义机场－－广州

行程安排如下：
1. 今日睡到自然醒，大约在8:00起床享用早餐；
2. 早餐后出发七彩瀑布，溜达溜达打打卡，预计耗时4小时；
3. 预计12:00回到客栈，午餐后，收拾一下，13:00乘车前往丽江机场，走高速车程约302公里，预计耗时6小时；
4. 预计19:00抵达丽江机场，搭乘20:10的航班返回广州；
5. 预计22:35抵达广州白云机场，之后各自回家。

【备注】
香格里拉机场只有21:50一趟飞机，并且票价较贵，故选择丽江机场乘机返回广州。

七彩瀑布 七彩瀑布 七彩瀑布 七彩瀑布 【雨崩徒步装备指南】
一、在准备雨崩徒步之旅时，以下装备是必不可少的：
1.长短袖速干衣：即便是在夏季晴朗的日子里，也不推荐穿着短袖，因为那里的紫外线非常强烈。由于户外徒步是一项有氧运动，你将会大量出汗，速干衣能够帮助你迅速排汗，从而避免身体不适和高原失温的风险。
2.防风防水冲锋衣：选择一件带有可拆卸抓绒层的冲锋衣，以便应对天气的突然变化。在高原地区，感冒发烧可能会引发严重的肺水肿，因此，携带一件加绒的冲锋衣是明智之举，以防万一。
3.防风防水冲锋裤：另外，带上一条速干裤以便更换。
4.适合自己的登山包：确保它足够大，可以装下所有必需品。
5.遮阳帽子、手套、护膝、墨镜、保温杯和充电宝：这些装备将确保你在徒步过程中的舒适与安全。
6.适量的现金：以备不时之需。
7.户外鞋：一双平时穿着舒适、柔软的鞋子并不适合户外徒步。雨崩徒步需要一双具有足够强度、厚度和防水功能的户外鞋。
8.药品类：根据个人需求准备，例如，高反症状严重者可以携带布洛芬等止痛药，消化系统较弱者则应准备肠胃药。考虑到徒步路线中会有较大的高度变化，做好准备总是明智的。
9.垃圾袋：这是体现个人环保意识的好习惯。在没有垃圾箱的情况下，可以将垃圾暂时收集在自己的塑料袋中（因为垃圾通常很轻）；或者，如果你不介意，也可以直接放入背包，直到找到垃圾箱或回到村庄再处理。保护环境，环境也会回馈于你。
二、在徒步雨崩时，请记住以下几点：
1.做好充分准备，降低期望值，预估潜在风险，并合理安排时间，对自己负责。
2.尊重他人、尊重信仰、尊重自然，遇到不懂的问题要勇于提问，不断学习。
3.不要高估自己，也不要低估大自然的力量。
4.正确对待金钱，避免浪费，但也不要为了节省而牺牲徒步旅行的基本需求。
总之，我们的宗旨是安全第一。毕竟，雨崩只是我们人生旅途中的一站，我们在雨崩的收获将成为我们继续前行的动力。