“小学生日常十件事”清单

蒋伶俐

新学期开始了，孩子们准备好了吗？为适应新学期学习生活，帮助孩子们养成良好的日常习惯，过健康快乐小学生活，助力你们的全面发展、个性发展和终身发展，老师们特意准备了一份“小学生日常十件事”清单，请各位同学、家长仔细阅读！ 小学生日常十件事 一个闹钟养成规律作息好习惯。 建议早起时间不迟于 7：00，晚上休息时间不迟于 21：00，养成午休习惯，保证每日睡眠不少于 10 小时。 一日三餐养成科学饮食好习惯 日常膳食要合理搭配，营养均衡。要坚持按时就餐，饮食有度。建议多喝白开水，少喝饮料，不吃三无食品。 一项运动养成坚持运动好习惯 自主选择 2～3项体育运动，并熟练掌握其中一项技能，坚持每日运动不少于1小时，增强体质、磨炼意志。 一本好书养成坚持阅读好习惯 “日读半小时，月读一本书”，养成爱读书、会读书、读好书、读整本书、读纸质书的好习惯，减少使用电子产品。 一个问题养成勤于思考好习惯 善于向老师、同学、家长提问，积极表达自己的思考，乐于接受他人意见。让思考成为习惯，训练思维的独立性、敏捷性、批判性和深刻性。 一个爱好养成健康娱乐好习惯 唱首歌、跳支舞、画幅画、下盘棋、写写字、弹弹琴……自主选择，陶冶情操，抒发情感，放松身心。 一个爱好养成健康娱乐好习惯 唱首歌、跳支舞、画幅画、下盘棋、写写字、弹弹琴……自主选择，陶冶情操，抒发情感，放松身心。 一份作业养成规范作业好习惯 坚持按时、独立、规范完成学科作业，书写端正、整洁、美观，要有一定的速度。 一则日记养成记录生活好习惯 学会观察生活，坚持把日常所见、所闻、所感、所思，用文字或语音、绘画等形式记录下来，养成写日记（周记）的习惯。 一句问候养成表达感恩好习惯 坚持从一句问候开始，每天向父母、师长和好友说一声：“辛苦了”“谢谢您（你）”，感受爱、表达爱、传递爱。 习惯养成贵在坚持，利在长远。每一个起点都是新的成长，幸福远不止初见，持之以恒,终将美好。愿同学们向阳而开，逐光前行。