<p class="ql-block" style="text-align: center;">一份好的食谱，搭配出来的食物</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">一定是色、香、味俱全的。</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">使孩子在进餐时更容易注意力集中</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">与食物有良好互动，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">从而培养孩子进餐的幸福感。</p> 本周食谱 9月9日星期一 <p class="ql-block">早副食：卤鸡蛋、咸菜肉皮豆粒、酱八宝、洋葱木耳炒肉、干烧娃娃菜</p><p class="ql-block">主食：玉米红薯粥、馒头、如意卷、角饼</p><p class="ql-block">午副食：麻辣烫、虾仁鸡蛋羹、蒜黄炒饹馇、地三鲜</p><p class="ql-block">主食：二米饭、香菜蛋花汤</p><p class="ql-block">晚副食 ：白菜爆炒五花肉片、孜然鱼豆腐、鱼香土豆丝、盐酥鸡</p><p class="ql-block">主食：发糕、香菇粉丝包子、绿豆粥、角饼</p> 9月10日星期二 <p class="ql-block">早副食：茶蛋、白菜炒豆腐、芹菜炒鱼肉卷、西葫火腿三丁、虾皮拌咸菜</p><p class="ql-block">主食：葱花卷、馒头、八宝粥、换汤面</p><p class="ql-block">午副食：小鸡炖蘑菇、白菜腊肉、麻辣烫、蒜苔炒肉</p><p class="ql-block">主食：黄白米饭、酸梨汤</p><p class="ql-block">晚副食 ：西红柿炒鸡蛋、尖椒豆片炒肉、三色杏鲍菇、美味什锦菜</p><p class="ql-block">主食：酱香饼、花卷、粗粮粥</p> 9月11日星期三 <p class="ql-block">早副食：煮鸡蛋、素炒土豆片、大盘饹馇、素炒藕片、黄豆芽炒肉</p><p class="ql-block">主食：大枣银耳粥、馒头、果酱卷、蔬菜饼、珍珠汤</p><p class="ql-block">午副食：五彩虾仁、干锅有机菜花、三丝炒肉丝、酸菜丸子粉</p><p class="ql-block">主食：黑米饭、小白菜蛋花汤</p><p class="ql-block">晚副食 ：油炸菜丸子、青椒炒蟹排、肉沫茄子、绿豆芽炒鸡蛋</p><p class="ql-block">主食：南瓜饼、果酱卷、红小豆粥</p> 9月12日星期四 <p class="ql-block">早副食：煮鸡蛋、榨菜炒鸡蛋、双菇炒肉、农家小炒、海带拌三丝</p><p class="ql-block">主食：馒头、肉丝面、角饼、小米粥</p><p class="ql-block">午副食：土豆炖牛肉、西葫木耳炒鸡蛋、麻辣豆腐、蒜蓉粉丝娃娃菜</p><p class="ql-block">主食：白米饭、大枣银耳汤</p><p class="ql-block">晚副食 ：木须肉、虾皮咸菜丝、包菜肉末粉、炸台烤</p><p class="ql-block">主食：蔬菜饼、花卷、蛋花汤</p> 9月13日星期五 <p class="ql-block">早副食：煮鸡蛋、葱花咸菜、西红柿蛋花卤</p><p class="ql-block">主食：炸饼、豆腐脑、豆浆</p><p class="ql-block">午副食：炸鸡排、肉沫鸡蛋羹、油菜粉丝汤、干锅千页豆腐</p><p class="ql-block">主食：大枣米饭、南瓜汤</p><p class="ql-block">晚副食 ：香干五花肉片、香菇包菜、炸茄盒、酱爆鸭片</p><p class="ql-block">主食：葱花饼、花生豆粥</p> 9月14日星期六 <p class="ql-block">早副食：西葫木耳炒火腿、脆藕、鲜豆腐、油炸花生米</p><p class="ql-block">主食：八宝粥、糖卷、馒头、鸡丸葱花饼、烩饼</p><p class="ql-block">午副食：红烧狮子头、荷塘小炒、蒜苔木耳炒鸡蛋、毛血旺</p><p class="ql-block">主食：酱油饭、苹果汤</p><p class="ql-block">晚副食 ：素炒土豆丝、宫保鸡丁</p><p class="ql-block">主食：肉丝炝锅面、豆沙饼、花卷</p> 9月15日星期日 <p class="ql-block">早副食：雪里红炒豆芽、鲜蘑煎酱、酱八宝、白菜、干煸五花肉片</p><p class="ql-block">主食：菜粥、馒头、葱花卷、香酥饼</p><p class="ql-block">午副食：蒜苔鱼肉卷、木耳青椒炒肉片、小白菜粉丝丸子汤</p><p class="ql-block">主食：肉米饭、萝卜虾皮汤</p><p class="ql-block">晚副食 ：土豆三丁、干锅豆丝、椒盐玉米、醋溜白菜</p><p class="ql-block">主食：甜油饼、油卷、小米粥、馒头</p> 9月16日星期一 <p class="ql-block">早副食：盐水蛋、白菜尖椒炒培根、葱花拌豆丝、木耳炒肉、咸菜肉丝</p><p class="ql-block">主食：蛋花面、馒头、芝麻卷、西葫胡萝卜丝饼、玉米渣粥</p><p class="ql-block">午副食：酱鸡翅根、酸菜杀猪菜、麻辣豆腐、彩椒豆干</p><p class="ql-block">主食：豆米饭、西红柿鸡蛋汤</p><p class="ql-block">晚副食 ：炸鸡米花、鱼香肉丝、素炒三丝、干锅土豆片</p><p class="ql-block">主食：南瓜粥、小笼包、花卷、角饼</p> <p class="ql-block ql-indent-1">合理的营养是孩子们发展的基础，而均衡的膳食是摄取营养的唯一途径。英才学子每日的配餐都根据季节特点，选择当季新鲜的瓜果肉菜，做好营养的搭配，让孩子们在黄金时期健康成长！</p>