<p class="ql-block">◎ 时 间：2024年9月7日（周六）/8日（周日）</p><p class="ql-block">◎ 地 点：蓝田灞源</p><p class="ql-block">◎ 强 度：适中⭐️⭐️</p><p class="ql-block">◎ 出行方式：大巴</p> <p class="ql-block">著名教育家陶行知说：</p><p class="ql-block">“要解放孩子的头脑、手脚、空间、时间，使他们充分得到自由的生活，从自由的生活中得到真正的教育”</p><p class="ql-block">带着孩子去从未去过的道路或村庄里探索未知的世界；</p><p class="ql-block">带孩子在一场场户外活动中释放压力，他们必将收获一个更好的自己。</p> <p class="ql-block">跟着任伯伯，进山采野果，赏秋认植物，开心有收获。</p> <p class="ql-block"> 在这个快节奏的时代里，小朋友们也面临着各种无形的压力，他们有时会心情沉重，有时会焦虑不安，有时会对什么都提不起兴趣。孩子的心理问题日益增多，但是家长却认为孩子小而不察觉。</p><p class="ql-block"> 但这是需要重视的。</p><p class="ql-block"> 当孩子疲惫或者不开心的时候，我们不妨带着孩子走出家门，去山野里走一走，那里，有新鲜的空气沁人心脾，有风吹树叶的沙沙声愉悦耳朵，有花朵随风摇曳的姿态让眼睛明亮，有阳光洒在身上的温暖………森林田野变幻的四季让人充分感受生命的轮回。</p><p class="ql-block"> 这些美好的体验不仅能够帮助孩子放松心情，还能激发孩子的创造力和好奇心，让孩子快乐起来，让孩子变得更像孩子。</p> <p class="ql-block">由于秋季空气中的花粉、尘埃等颗粒物较多，对于过敏体质的者，特别是对花粉和尘埃过敏者，在秋天就容易出现过敏反应。同时秋天空气干燥，紫外线增强，也会引起过敏多发，患者容易出现过敏性皮炎，症状有暴露部位出现红斑、水肿、丘疹以及脱屑等，伴有明显的瘙痒。</p> <p class="ql-block">孩子们品尝秦岭野生八月炸。</p><p class="ql-block">八月炸的学名为三叶木通。</p><p class="ql-block">因其果实在农历八月成熟而裂开，故名八月炸。又称八月瓜、野毛蛋等。</p><p class="ql-block">八月炸成熟时采摘，晒干后入药，具有疏肝、补肾、止痛等功效。</p><p class="ql-block">八月炸也是一种健康养生的水果，其味清甜、鲜美、嫩滑，被誉为“土香蕉”，是一种无污染的绿色食品。</p> <p class="ql-block">金秋秦岭百果园，</p><p class="ql-block">硕果累累压枝间。</p><p class="ql-block">儿童林下采松子，</p><p class="ql-block">粒粒纯香满口鲜。</p> <p class="ql-block">下山烤松塔去！</p> <p class="ql-block">自己烤的新鲜松子真好吃，爸爸剥，给妈妈也带回去尝尝🌹🌹🌹</p> <p class="ql-block">虽已过白露节气，还是很热，下河玩一会去啦！</p> <p class="ql-block">采摘金银花，金银花又称忍冬、二花等，花开初白，后转黄，一蒂二花。自古就是清热解毒的良药。亲手采二花，欣赏花的美丽姿态，闻花香。</p> <p class="ql-block">带着满满的收获回家，下次再见！</p>