<p class="ql-block">白露过后的第二天，天气依然炎热。西安有三周没下雨了，希望能来场雨降降温。不过对于骑行者来说晴天是最好的天气。周日晚上无事，便和好友振均相约再骑昆明池，振均欣然答应，还邀请去家里吃饺子，振均夫人包的韭菜鸡蛋虾仁素三鲜饺子十分可口，咸淡洽到好处，而且十分鲜美，原来韭菜是振均自己种的，现割现做。振均没有养鸡，否则从鸡窝里现掏鸡蛋会更新鲜。吃完饺子稍事休息，便和振均出发了，去昆明池已经熟门熟路，不到40分钟便来到了集合的地点-昆明池里的汉堡王门外广场。骑行的队伍在壮大，我们另一个共同的朋友正治在前两天也加入的我们骑行中，正治第一次骑了一圈，有骑车的经历，加上小我几岁，体力很充沛，比我第一次骑行好很多（当然我第一次骑的是小轮车）。今天是正治第二次骑行，他开车载着自行车过去，比我们也没快多少。正治比较厉害之处是不穿骑行裤，两圈下来我问他感觉如何，他说屁股还是有点疼，估计也该买骑行服了。今晚的骑行感觉有了新突破，骑行三圈振均都在我身后追赶，以前我只能跟他3公里就跟不上了，当然振均两天没休息好是原因之一，我感觉自己进步还是明显的，尤其是第一圈全程跟着四个年轻人，均速在30公里以上，第二圈也保持在较快的水平，回程中振均也基本在我身后，码表数据也给出了支撑证明，今晚共骑行65公里，均速达到27.4公里，这是三个月以来最好的成绩了，卡路里也消耗了2500多，冲个淋雨十分惬意，希望能坚持下去实现减重的目标。</p>