感悟人生“四味”——夕阳斋语之十九

老高

人生既是一次漫长的历程，也是一场持久的聚餐。它使我们尝尽了人间百味。而其中最主要的味道可以归结为四种，那就是快乐、烦恼、痛苦和忧愁。这四味情感体验伴随着人的一生。悟透了它们，就基本上算是悟通了人生的真谛。

快乐的秘诀在于装傻。装傻，不是真正的愚昧无知，而是一种豁达与智慧。在这个纷繁复杂的世界里，我们常常被各种琐事所困扰，快乐似乎变得越来越难以捉摸。然而，真正的快乐往往源自于内心的简单与纯真。装傻的人，懂得在适当的时候与场和退让一步，用幽默与自嘲化解尴尬与冲突；装傻的人，懂得放下那些无谓的计较与纷争，以一颗平和的心去感受生活中的美好；装傻的人，往往能在平凡中发现不平凡的快乐，能将压力变为欢笑，能把无趣变为有趣。因而，他们的笑容更加灿烂，生活也更加轻松自在。

烦恼的根源在于较真。较真，是对事物的一种执着追求，面对问题或不满时，不愿意轻易妥协。俗话叫“认死理”。人生在世，难免会遇到种种问题或不如意。有时候，我们之所以感到烦恼，是因为过于较真，对人对事都抱着一种苛求完美的态度。然而，世间万物皆有瑕疵，人生亦是如此。过于较真只会让我们陷入无尽的纠结与痛苦之中。学会放下那份执着，用一颗宽容的心去接纳生活中的不完美，我们或许会发现，烦恼其实大可不必，也并没有那么可怕。退一步，说不定就会海阔天空，更有利于达成一致，解决问题，眼前会一片阳光，生活也会因此变得更加顺心。

痛苦的起因在于攀比。攀比之心，人皆有之，但过分攀比就有问题。在这个充满竞争的社会里，大家总是习惯性地与他人进行比较，试图在某个方面或多个方面去超越他人——比财富、比地位、比成就、比后人……攀比之心一起，痛苦便随之而来。因为无论我们如何努力，总有人比我们更优秀、更成功、更出类拔萃。攀比只会让我们陷入自我否定、自惭形秽的深渊，痛苦不堪，无法自拔。要想摆脱出来，就要学会放下攀比之心，珍惜自己已拥有的，感恩生活所馈赠的，放弃所有不切实际追求的。只有这样，我们才能找到属于自己的幸福与满足。

忧愁的症结在于多虑。多虑的人多忧愁。一味的忧愁就像是浓重的雾霾，模糊了人的双眼和心灵，会影响人的识别力、决断力和执行力。其实这些问题，或多或少都源自于多虑。由于多虑，总是担心未来会发生什么不幸，害怕失去所拥有的一切。然而，过多的忧虑只会让我们心力交瘁，无法专注于当下的生活，也会失去很多好的机会。在面对选择时，犹豫不决，盲然无措，甚至心生惶恐，陷于更加焦虑和恐惧的境地。因此，要学会放下多虑的习惯，相信自己的能力与智慧，勇敢地面对生活中的每一次挑战。只有这样，才能消除多虑的惯性，摆脱忧愁的束缚，拥抱更加美好的未来。

综上所述，人生“四味”——快乐、痛苦、烦恼、忧愁——皆有其独有的成因和特性。通过品悟人生“四味”，在一定程度上，我们能够理解生活的真谛。这就是：快乐的秘诀在于装傻，烦恼的根源在于较真，痛苦的起因在于攀比，忧愁的温床在于多虑。只有当我们真正领悟了这些道理，才会趋利避害，见贤思齐，才能在生活中找到真正的幸福与满足。愿我们都能以一颗平和、宽容、知足的心去面对生活中的种种挑战与考验，尽情享受更加丰富多彩的人生。

（2024年9月8日。图片取自网络素材加工）