心灵鸡汤

长 江

作者：开鲁县/八一

制作：宿州市/李江

日子是自己的，生活是自己的 ，不要让自己为了一些琐事而烦恼，不要为了不值得的人和事情担忧太多。人生本是过客，何必千千结呢，我们要在生活中给自己放松下来，至于一些事情，睁一只眼，闭一只眼，不必想太多，不必在意太多，想要得到快乐，想要活得不累，就不必过于纠结。

人生如行路，沿途中有艰辛，也有风景。做一个内心丰盈，幸福快乐的人。不虚华，不浮躁，不悲观，不自傲，要让你的人生，每一天都充满着正能量。知足常乐，幸福可以长久；看轻看淡，人生时时轻松；人生路上，无论是在顺境还是逆境，都要让自己淡然从容。

你在我在，便是最好的时光。岁月流逝，我们渐渐老去，在岁月之路上，谈所见，道所感，其乐融融，好时光随着我们前行。生活总是美好的，以微笑的方式，给着你出其不意的惊喜。总有些美好会在不经意间而来，但认识这份美好你得经历过万千。岁月悠长，愿所有的遇见和快乐，都能在光阴深处落地成花。生命短暂，人生就一趟，你在，我在，多么幸运，珍惜好时光，珍爱好日子，挚爱如一，最是好。

日成一事，则事事可成，日有所为，则事事可为。时间会把正确的人带到你的身边，在此之前，你所要做的是照顾好自己。人生何处不迷雾，东隅已逝，桑榆非晚。看淡过往，闲事清零。人间因缘如织，相逢本非易。以福气为线，相赠快乐与欢喜，愿诸事顺遂。少想没用的事，不理无所谓的人。愿岁月静好，你我安康，幸福美满。

人字有两笔：

一笔写自己，一笔写爱人。一生之中，若遇到一人携手白头，是件多么温暖而美好的事情。感情之所以被歌颂，就是因为它的不容易得到，如果你已有幸得到，且行且珍惜。

一笔写顺境，一笔写逆境。没有一帆风顺的人生路，也没有满布荆棘的人生路，有逆境就会有顺境。只有咬牙坚持了，才能知道：山重水复疑无路，柳暗花明又一村。

不求所有的日子都泛着光，只愿每一天都承载着健康和温暖。生活虽然普普通通 ，但要乐在其中。一日三餐，粗茶淡饭。有三五朋友，一两知己。闲时小坐，饮一杯茶，聊几句知心的话。说一说工作的不如意，聊一聊生活里的意外。平凡人的追求，其实很简单。

爱，是人间永恒的话题，爱是尘世美妙的相依，爱让日子有了温度，爱让旅途不再孤寂，爱让一生多了欢喜，爱，是或许只是一场不经意的邂逅，却胜过来路上那千遍万遍的相遇。

七夕情人节到了，这一天不仅属于热恋的情侣，也属于平淡的夫妻们。在这个特别的日子里，祝福天下所有的夫妻们：婚姻幸福美满，感情恩爱甜蜜！真心的祝福天下有情人：早结眷属，共赴白头。也祝福天下所有夫妻们：相濡以沫，婚姻幸福！愿有情人终成眷属，愿世间人终得幸福！

有因必有果，有因才能有果。凡事条件满足不成也难，等待恰是因为条件不成熟。千年开一花的铁树，其间的痛苦、寂寞、忍耐只有自己知道。急于求成往往事与愿违，学会等待便是前进。凡事有果必有因，违背自然规律必失衡。佛说：有因必有果！自己种下的（因），而家就承受（果），放下心不甘，自然会醒觉～凡事太尽，缘分势必早尽！

生活中，有一种能力，可以让我们面对外界的干扰声越吵越安静，可以让情绪的宣泄变得越来越温和，可以让气量越来越大——那就是内心的力量。这种力量，不光能帮我们抵御外界的干扰，更能让我们在面对困难时保持冷静和自信，拥有更广阔的胸襟和气量。

读书，让灵魂生香，让生命发光。书是一扇窗户——高尔基说：“每一本书，都在我面前打开一扇窗户。”通过它可以看到世界和认识世界；书是一把钥匙——托尔泰说：“理想的书籍是智慧的钥匙。”通过它可以开启锁子和开启智慧。

美丽的清晨，唤醒你灿烂的微笑;清新的空气，涤荡生活的烦恼，多彩的阳光，映照人生的喜悦；温馨的祝福，迎来心情的美妙，新的一天，新的启航，让我们带着满怀喜悦的心情，来迊接美好的一天！今天的友谊来自昨天的相遇，昨天的相遇，便有了今天的牵挂，无论昨天今天还是明天，你的世界永远有我的祝福，友谊不离不弃，永远珍藏在心底；温暖相伴，快乐相随。让我们在友谊的路上一路同行！相伴永恒！祝大家开心快乐，幸福安康！

每个人都有自己的选择，不必按照统一的模板去生活。按照自己的节奏，找到适合自己的方向，坚持努力，就一定能获得想要的一切。余生，愿我们能够顺从内心，懂得取舍，明白适合才是最好的道理。

人字有两笔：

一笔写过去，一笔写将来。仿佛就是一眨眼，人生已过半。前方是向往的将来，回首是昨天的记忆，而今天就在脚下。昨天已回不去，明天依然未知，唯一能把握的就是今天。

一笔写快乐，一笔写忧愁。有快乐就会有忧愁，两者是相对的。忧愁又何尝不是人生的宝贵经历。只有经历过的人才不会遗憾在这世上走一遭。

人这辈子，想开了，其实根本就没什么大事，也没什么过不去的。当你熬过了所有的苦难，当你一路打拼过来经历了人生冷暖，你就学会能够好好爱自己了，能够好好为自己而活了。

人到极致是淡然。人生如花，淡者最香，雅者自贵。人与人之间，淡淡的相处，才能长久。人生，不求深刻，只求简单。简与淡的生活在于宁静的心境，源于平淡的生活，是最真实的幸福。

与其抱怨，不如努力。所有的失败都是为成功做准备。抱怨和泄气，只能阻碍成功向自己走来的步伐。放下抱怨，心平气和地接受失败，无疑是智者的姿态。抱怨无法改变现状，拼搏才能带来希望。真的金子，只要自己不把自己埋没，只要一心想着闪光，就总有闪光的那一天。

放下懒惰奋斗改变命运。不要一味地羡慕人家的绝活与绝招，通过努力，你也完全可以拥有。把一个简单的动作练到出神入化，就是绝招；把一件平凡的小事做到炉火纯青，就是绝活。提醒自己，记住自己的提醒，上进的你，快乐的你，健康的你，善良的你，一定会有一个灿烂的人生。

在人生的旅途中，我们都是行走的旅人，寻找着属于自己的风景。然而，真正的风景，并非在于你走过多少路，看到过多少景，而在于你的内心是否宁静。因为，人生的境界，归根结底，就是心灵的境界。

心静，是一种境界，也是一种态度。它不是对外界的冷漠，而是对内心的淡然。心静的人，不会被外界的纷扰所影响，他们的内心始终保持着一种平静和宁静。他们的眼中，世界是美好的，因为他们的心灵是美好的。他们的心灵，就像一面镜子，反射出世界的美好。

做一个正能量的人，照亮别人，温暖自己。做一个正能量的人，就像夜明珠，在黑暗中给予别人光明。做一个正能量的人，帮助别人，且能带着你一起感受帮助别人的快乐和幸福。做一个正能量的人，把负能量转化成正能量。做一个正能量的人，正能量的人是灿烂祥和之人，本身就是小太阳，不但自己光明磊落，还能毫无保留地温暖他人。与其等待别人照亮自己，倒不如做自己的太阳，悦己才能悦人。余生，愿你做自己的太阳，无需凭借谁的光！愿你，坚定且柔软，自信且谦逊，阳光且透彻……

往后岁月，不负自己。往后余生，或许我们平庸，或许我们无趣，或许我们正经历孤独，或许我们仍然忙忙碌碌……但，芸芸众生中，我们都是唯一的自己。

往后余生，善待自己，让生活简单，让日子平淡，每日柴米油盐，也有诗和远方。

往后余生，欣赏自己，你路过，我随缘，你走开，我不恋。愿，未来，不乱于心，不困于情，不念过往，不畏将来。如此，甚好！

人和人之间，合不合就一个字，“缘”！有缘之人，迟早遇见，和谐长伴；无缘之人，陌路擦肩，永不再见。人和人相处，最舒服的状态，就是自然。不是每个人，都能成为朋友；不是每个友，都能相伴长久。合不合，就看一个“缘”字；久不久，就看一个“诚”字！与其纠缠，不如顺其自然；与其强求，不如微笑放手，属于你的，永远都在；珍惜你的，永远陪伴！

短短几句，道尽人生。人生是苦短的，没必要和生活过于计较，学会接受残缺，是人生的成熟。人无完人，缺憾是人生的常态。那份恬淡就像轻轻走过的岁月，不染风尘，心若简单纯净，则万物皆美。心泉清，清而远，远而豁达，豁达以至远。

淡然的心，最美。淡然于天地间，淡然于人世间，将心归于平静安然，这是一种人生最美的姿态。

人生在世，凡事保持一颗淡然的心，便能成就最美的人生。

心，淡然，则简单；心，淡然，则万物皆美。

人生，最美不过淡然心。