昭明完小关于落实“双减”政策、加强“五项管理”工作致家长的一封信

浏阳市金刚镇昭明完小

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双减

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读书

五项

尊敬的各位家长：

您好！

为认真落实“双减”政策、加强“五项管理”工作，进一步建立健全学校、家庭、社会协同育人机制，形成教育合力，现将学校相关行动和建议分享给您，请您认真阅读，积极配合，让我们履行好学校和家长的责任，为孩子们的健康成长保驾护航！

“双减”政策篇

　　“双减”政策是指教育部发出的《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》政策，“双减”即减轻义务教育学生作业负担、减轻义务教育学生校外培训负担，旨在进一步减轻务教育阶段学生负担，提高教学质量。

学校举措

　　1.减轻学生课业负担。健全作业管理机制、设立周一“无书面作业日”，分层布置作业，制定作业试做机制，把握完成作业的时间和难度系数，提高作业设计质量，加强作业完成指导等；

2.提升课后服务水平。不断规范课后服务管理，积极开展“5+2”延时课后服务（即一周5天，每天2课时），为学生提供丰富多彩的课后服务课程，助力其全面发展；

3.提高教育教学质量。运用“教学评一体化”教学策略，以激活学生学习兴趣为重心，以训练学生思维为中心，以培养学生关键能力为核心，提高教育质量，加强师德师风建设，提升教师职业素养。

家长对策

　　1.密切家校联系。积极参加家长活动，主动与教师沟通，了解学生的学习和身心状况，构建和谐家校关系；

2.更新教育理念。了解孩子的身心成长规律，理性规划孩子未来发展方向，不盲目送孩子参加校外培训；

3.融洽家庭氛围。细心关注孩子思想情绪变化，倾听孩子心声，做孩子的朋友，形成良好的沟通互动模式，帮助孩子排忧解难；

4.引导合理安排。督促孩子按时就寝，确保充足睡眠。适度安排家务劳动，加强体育锻炼，开展亲子阅读等。

“五项管理”篇

　　自2021年起，教育部相继出台文件，对于中小学开展手机管理、睡眠管理、课外读物、作业管理、体质健康管理（简称“五项管理”）展开部署工作。

　　“五项管理”是“双减”工作的一项具体抓手，是促进学生身心健康、解决群众急难愁盼问题的重要举措。推动“五项管理”落地见效，让每一个孩子都拥有阳光心态、强健体魄，健康、快乐、智慧地成长。

作业管理

　　学校严格落实1-2年级不布置书面家庭作业，其他年级每天书面作业完成时长为30-60分钟，每周一为无书面家庭作业日，不给家长布置作业或要求家长批改作业，不用手机布置作业。认真开展课后服务，尽量确保学生书面作业不带出校园。如学生有特殊需求，请您及时与学校沟通。为引导孩子高效自主完成作业，学校有如下建议与您分享：

1.不断提高学习自觉性。与孩子一起制定学习计划，培养孩子按时做作业，及时检查作业的习惯，逐步养成孩子独立做作业的能力；

2.重视培养作业自主性。如孩子学习中需要帮助，家长切不可包办，可以先给予提示，启发孩子独立思考，认真完成相关学习任务；

3.关注个体重视差异性。不凭感觉随意给孩子布置作业，不要根据自己的爱好给孩子报大量的兴趣班，占用孩子休息时间。培养孩子的特长要尊重孩子兴趣爱好和孩子身心发展规律，劳逸结合，不可增加孩子的身体和心理负担；

4.家校合作提高操作性。如遇特殊情况，家校要重视交流与合作，如孩子因故未能在就寝之前完成作业，家长可在作业本上说明情况，或者告知老师，让孩子休息是首要的，作业可以适当延迟。

睡眠管理

　　充足的睡眠是机体复原整合和巩固记忆的重要环节。学校每天上午8:30上第一节课，学生睡眠时长不低于10个小时才能有效保证身体健康成长，保持充沛的精力去学习。因此，请家长务必重视孩子的睡眠，并做到以下几点：

1.养成健康规律作息。帮助孩子做好作息时间计划，促进孩子自主管理、规律作息、按时就寝，就寝时间一般不晚于21:00；

2.培养孩子主动午休。家长要鼓励孩子进行午休。午休时间不宜过长，建议半小时到一小时，以保证下午的学习质量；

3.合理规划作业时间。如因特殊情况不能在就寝时间前完成作业的，可由家长向老师说明情况，延时完成，确保孩子睡眠时间；

4.指导孩子统筹时间。为孩子营造温馨舒适的就寝环境，确保孩子身心放松，按时安静就寝；

5.父母长辈以身作则。父母的言行和习惯都会影响孩子，想让孩子按时睡觉，父母也要做到早睡早起，按时就餐。

手机管理

　　为引导学生保护视力，防止沉迷网络和游戏，保障学生身心健康发展，学校对学生手机管理内容有：学生在校期间原则上不将手机或电话手表带入校园，确有特殊情况需将手机或电话手表带入校园的，须经家长同意、向班主任提出书面申请、学校审核同意，学生进校将手机或电话手表交由班主任，放置于统一的保管处，放学后归还。同时，学校有如下建议与您分享：

1.加强监督，规范职责。家长对孩子使用手机情况要承担起监督的职责。督促孩子使用手机的时间最好不超过一小时，注意保护视力，多眺望远方。同时，使用手机的时间不宜过晚，以免影响睡眠质量。

2.擅于沟通，营造氛围。家长要营造良好、温馨的家庭氛围，关注孩子心理健康，防止孩子因为情感缺失等原因而沉迷于网络和手机游戏；

3.培养兴趣，发展特长。家长可以培养孩子的课外特长，如书法、乐器、球类运动等；节假日可以让孩子锻炼身体或参加公益活动；

4.以身作则，言传身教。家长要做到尽量不在孩子面前玩手机，给孩子树立一个良好的榜样；

5.陪同引导，合理约束。如学生在家需要上网络课程等，请家长在场陪同，不要单独放任孩子长时间使用手机而脱离了家长的视线和管理。

读物管理

　　学校将严格执行《中小学课外读物进校园管理办法》，禁止任何人以任何形式进校销售课外读物，禁止任何人强制或者变相强制学生购买课外读物。倡导学生爱读书、读好书、善读书，培养学生良好的阅读习惯、营造学校良好的育人氛围。为激发每位同学的阅读兴趣，将读书落到实处，学校有如下建议与您分享：

1.亲近优秀图书。建议家长课余时间多带孩子去书店、图书馆，以教育主管部门推荐书目为重点，为孩子购买适合的书籍，培养孩子从小爱读书、勤读书、乐读书的好习惯；

2.共享阅读时光。设立亲子阅读角。每天抽出一定时间，和孩子一起读书，交流阅读感受，分享阅读成果，营造浓浓的家庭阅读氛围；

3.展示阅读风采。鼓励孩子积极参加各级各类读书活动，在活动中展示风采，增强读书的乐趣，树立自信，感受到读书带来的收获。

体质管理

　　体育锻炼可以强身健体，磨练意志。学校重视学生体质健康情况，开齐、开足并上好体育课，落实大课间活动制度，同时，开设篮球、足球等体育类社团。保障学生每天1小时体育活动时间。请家长配合学校做好以下工作：

1.锻炼重在平时。鼓励孩子积极参加体育锻炼，增强体质，拥有健康体魄；

2.注意运动安全。叮嘱孩子注意运动安全，做好运动前的准备活动，以免造成运动损伤；

3.关注体质差异。关注孩子的身体状况，发现疾病及时诊治。有既往病史或不能参加体育运动的，要及时告知班主任、老师，以免影响孩子的身体健康；

4.保护视力健康。关注孩子的视力保护，引导孩子养成科学用眼习惯。纠正孩子不良读写姿势。建议孩子使用电子产品30分钟后休息远眺10分钟；

5.保持通讯畅通。如学生有紧急伤病，班主任会及时通知家长，并将学生紧急送医。家长电话若有变更，请及时告知班主任。

　　尊敬的各位家长，孩子是祖国的未来和民族的希望，落实好“双减”政策、加强“五项管理”工作，离不开家庭和社会各界的密切协作。让我们家校携手，形成合力，共同助力孩子全面发展，健康成长！

编辑：办公室

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