<p class="ql-block" style="text-align:center;">第五十一式、六封四闭</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">1.磨盘掌</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">2.捋加按</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">3.小引圈</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">4.画大圆</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">5.双提腕</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">6.捋加转</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">7.跟步就是个按</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">第五十二式、单鞭</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">1.踏掌勾手</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">2.铲脚肩靠</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">3.右转穿掌</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">4.左转挒掌</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">5.松胯踏掌</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">第五十三式、双震脚</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">1.转身合手</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">2.虚步托掌</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">3.震脚按掌</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">第五十四式、玉女穿梭</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">第五十五式、懒扎衣</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">1.摆脚推掌</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">2.上步推掌</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">3.旋转合手</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">4.手引肩靠</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">5.右转挒掌</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">6.松胯踏掌</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">第五十九式、摆莲跌叉</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">1.上步提腕</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">2.左转右带</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">3.摆莲拍脚</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">4.震脚合拳</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">5.仆步钻拳</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">第六十式、左右金鸡独立</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">1.弓步起身</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">2.跟步冲拳</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">3.独立撑掌</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">4.震脚按掌</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">5.右转掤手</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">6.上捋下蹬</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">7.收脚合手</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">8.独立撑掌</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">第六十一式、倒卷肱</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">第六十二式、退步压肘</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">第六十三式、中盘</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">第六十四式、白鹤亮翅</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">第六十五式、斜行拗步</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">第六十六式、闪通背</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">第六十七式、掩手肱捶</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">第六十八式、六封四闭</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">第六十九式、单鞭</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">第七十式、云手</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">第七十一式、高探马</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">第七十二式、十字摆莲</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">1.两手各画一个圆</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">2.转身划大圆</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">3.上合下开塌架子</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">4.摆莲拍脚</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">第七十三式、指裆捶</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">1.垫步挂拳</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">2.上步磕拳</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">3.弓蹬击拳</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">第七十四式、白猿献果</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">1.沉身下捋</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">2.右转前挤</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">3.手开肘合</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">4.提膝冲拳</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">第七十五式、六封四闭</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">1.上步合手</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">2.跟步按掌</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">第七十六式、单鞭</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">1.踏掌勾手</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">2.铲脚肩靠</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">3.右转提腕</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">4.左转挒掌</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">5.松胯踏掌</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">第七十七式、雀地龙</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">1.震脚合拳</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">2.弓步钻拳</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">第七十八式、上步七星</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">1.虚步冲拳</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">2.内扣双拳</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">3.外展双掌</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">第七十九式、退步跨虎</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">1.马步分手</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">2.虚步合手</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">第八十式、转身摆莲</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">1.虚步合手</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">2.扫腿托掌</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">3.下蹬上撑</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">4.左转右带</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">5.踢腿拍脚</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">第八十一式、当头炮</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">1.撤步握拳</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">2.弓蹬击拳</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">第八十二式、金刚倒椎</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">1.沉身合手</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">2.扫腿合手</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">3.提膝冲拳</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">4.震脚砸拳</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">第八十三式、收式</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">1.直立分掌</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">2.收脚落掌</p>