<p class="ql-block">空腹时，11种食物再俄也别吃</p> <p class="ql-block">一天一苹果，医生远离我……李医师谈健康</p> <p class="ql-block">现在已经进入秋天了，一早一晚温差较大，因经过夏季之后很多人会出现身子倦困，抵抗力较差或者食欲不好等现象，建议大家可以适当吃一些鸭肉，它比猪肉更加滋补，去秋燥，蛋白质维生素和矿物质比较丰富，化湿、滋阴清热等……李医师谈健康</p> <p class="ql-block">每天弹手指，养心健脑</p> <p class="ql-block">五脏有火走五官</p><p class="ql-block">1、心火——走嘴</p><p class="ql-block">症状</p><p class="ql-block">口舌生疮、嘴唇糜烂、嘴巴周围生疮、小便灼热、发黄、尿痛、口干口渴、五心烦热。</p><p class="ql-block">2、肺火——走鼻</p><p class="ql-block">症状</p><p class="ql-block">鼻子干痒、发疼、每呼吸一口气都感到鼻腔很灼烧，鼻子周围爱生疮，起皮。</p><p class="ql-block">3、肝火——走眼</p><p class="ql-block">症状</p><p class="ql-block">眼睛红肿、干痒、发疼、眼睛布满红血丝，眼屎特别多，每天早上都会糊眼睛，眼皮上还长小痘痘。</p><p class="ql-block">4、胃火——走牙</p><p class="ql-block">症状</p><p class="ql-block">牙龈红肿、疼痛、牙龈上边长胞，胃里有灼热感，嘴巴异味重，消谷善饥，口渴。</p><p class="ql-block">5、肾火——走耳</p><p class="ql-block">症状</p><p class="ql-block">耳朵发红、耳朵周围长脓包，耳朵里面发痒，耳屎多，有时甚至往外冒，晚上睡觉总是耳朵嗡嗡响。</p>