<p class="ql-block">《黄帝内经》医学典籍，由唐代《素问》和宋代巜灵枢》两部分组成。是中医之宗，是生活饮食健康养生之道。</p><p class="ql-block">佛学与中医有相似之处，从内到外，戎定，慧，志闲而少欲，心安而不惧，形劳而不倦，气从以顺，各从其欲，皆得所愿。</p><p class="ql-block">古代黄帝轩辕氏，生下来十分聪明，善于言谈，幼年敏锐观察力，长大后既敦厚又勤勉，成年后便登上天子之位。他问岐伯道：我听说上古时代的人，年龄都超过百岁，动作却没有衰老迹象，现代人年过五十，动作衰弱无力，由于时代不同，还是不懂养生？岐伯道：上古时代人，懂得养生之道，取之于天地阴阳变化规律，保养精气调和养生，饮食节制，作息规律，活到天赋自然年龄。掌握了天地间精纯清气，令精神持守于内，使筋骨与身体协调，因道而生。没有恼怒怨恨之心，同世俗相应，行为不利俗准则，清静愉悦为本务，悠然自得为满足。</p><p class="ql-block">巜黄帝内经》肠胃之络伤，则血溢于肠外，肠外有寒，汁沫与血相传，则并合凝，聚不得散而积成矣。五脏是本体，风寒是诱因，积聚是结果。</p><p class="ql-block">《黄帝内经》原文</p><p class="ql-block">秋三月，此谓容平，天气以急，地气以明，早卧早起，与鸡俱兴，使之安宁，以缓秋刑，收敛神气，使秋气平，无外其志，使肺气清。此秋气之应，养收之道。逆之则伤肺，冬为飧泄，奉藏者少。</p><p class="ql-block">阳化气，阴成形，瘀血阴寒邪气而形成。现代人营养过剩，大气候季节性环境污染，压力大，精神紧张焦虑，导致肝气不舒气滞血瘀，攻到脖子甲状腺结节，攻到乳房乳腺结节，攻到肺部肺结节。</p>