2024传统太极班记录

华丽转身

<p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">开学第一张合影照</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">杨美燕同学做事超级负责又用心,根据大家上报的身高提前排好了拍照队形。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">杨丽同学带着女儿来助力,家中老人过世仍然坚持完成任务。</b></p> <p class="ql-block">吴秋烨副班长设计的班旗</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">八大场馆晨练队9月22日晨练第一天合影</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">钦江缓缓向南边</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">我在岸上正练拳</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">凉风习习江景美</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">绿树荫荫花紫嫣</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">预备热身手脚动</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">左旋右压记心田</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">神奇气功八段锦</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">三焦脾胃融通连</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">坚持不懈天天练</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">健康快乐赛神仙</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">宁成政于9月21日</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">2024年10月11日,临时党支部书记邓建平利用课间为大家上思政课。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">一双“拖鞋”的新奇教学</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);"> (2024传统太极班明祖平、邓建平)</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">练太极,练的就是一个主打“精气神”,旨在让全身的骨骼、肌肉进行充分放松,加速气血循环,从而实现健康、养生的目的。而太极的步法就像盖楼的地基至为关键,这个道理李老师在课堂上讲了无数遍,同学们在心里,在脑子里也揣摩了无数遍。传统太极的步法李老师尽管已经讲了五节课,绝大多数同学虽然知道、明白这个理儿,但是在练习的时候,手和脚总是闹离婚,步伐也总是不在调上走。李老师为教会同学们,帮助同学们加深印象,11月8日的太极课堂教学,她专门带来了一双拖鞋,形象的指挥不听话的双脚,帮助他怎么走,让腰、腿、脚协调起来。一遍、二遍、三遍…同学们听得很认真,连最笨的我也仿佛从中悟出了几分道道,自我搞笑的在旁边也练得有模有样。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">古语有云“传拳不传步,传步打师傅。”但李老师为了更好的传承传统太极文化,倾尽所能,想尽一切办法让同学们能够学会学好,尽快的领悟传统太极的真谛,从而走近健康养生的殿堂。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">李老师的耐心、用心,再加上她的“一双拖鞋”的新奇教学法,阿鸣同学相信,用不了多久,N个太极高手将诞生。同学们,让我们一起振臂欢呼:未来的太极高手就是你和我。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">2024年11月8日上课班长抓拍</b></p>