什么是精细动作 <p class="ql-block">精细动作主要是指手的动作，也称为小肌肉动作，指个体主要凭借手以及手指等部位的小肌肉或小肌肉群的运动，在感知觉、注意等心理活动的配合下完成特定任务的能力。这种能力的本质，就是手-眼-脑的协调能力。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">比如用拇指和食指捡起地上的物体，搭积木、涂鸦、翻书、写字等等，这些技能会涉及到手腕、手和手指的运动。</p><p class="ql-block"><br></p> 精细动作的重要性 <p class="ql-block">精细动作很重要，是它让我们心灵手巧。科学家告诉我们，负责控制手部动作的是大脑的最高区域—皮层的条形区，这一区域横跨了整个大脑，手上的动作越细致，需要调用的脑区就越大。所以说精细动作能刺激大脑发育，让宝宝变得更聪明。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">另一方面，日常生活中吃饭，穿衣，写字，画画都离不开精细动作。如果同龄小伙伴都能做的事情，自己却做不了，孩子的自信心也会跟着受挫，胆小畏缩。所以说精细动作的发展不仅能让孩子变聪明，还能让他们更加自信更加快乐。</p> 精细动作如何促进认知 <p class="ql-block">精细运动技能的快速发育可促进包括认知在内的脑其它智能发育。动作与知觉存在交互作用，动作的精确、协调、连贯基于持续的感觉信息处理和整合。儿童早期通过抓握等动作获得运动经验的同时，可能也促进视、触觉等感知系统发育，进而影响认知能力发展。</p> 精细动作练哪些大方向 15个精细动作游戏