蒙世浩老师第二期广西防城港康养太极度假营培训通知

八桂太极 扎西拳艺

　　2024年8月31日广西防城港康养太极度假营培训通知发出后，得到了广大拳友们的喜欢，在短短几天时间内太极度假营的名额就已报满，鉴于还有许多拳友想在气候宜人的中国长寿之乡防城港康养修拳度假，经组委会研究决定2024年12月21日至2025年1月19日继续在防城港举办第二期培训班，尽量满足广大拳友们的需求。冬季，防城港市海鸥国际宾馆疗养基地的房源比较紧张，名额有限。此次培训从通知发布之日起报名，报满为止。

广西防城港， 一个坐落在祖国南疆的海滨城市 ，它宛如一颗璀璨的明珠镶嵌在北部湾畔 。这里气候宜人，空气清新，是我国负氧离子含量高的康养福地，也是中国的长寿之乡、康养旅游的最佳度假地。百闻不如一见，扎西大师的爱徒蒙世浩老师在这美丽的海滨城市开办康养太极度假营，为不同阶段的学员提供系统、有针对性的教学，太极拳爱好者们可一边修拳感悟一边度假旅游，换个角度和方式去感悟扎西拳艺，感受和体验太极带来的美好生活。

康养太极度假营地： 防城港市海鸥国际迎宾馆是防城国际海员俱乐部下属的一家三星级旅游宾馆，是防城港市政府的定点接待宾馆，下设会议服务中心、休养基地和旅行社。宾馆曾成功接待10多位国家领导人及国外友人。宾馆有中央空调、中央热水，有篮球、排球、羽毛球、乒乓球等体育场馆，集吃、住、行、乐、游于一体，是各种商务会议、干部培训、休养、旅游、喜庆活动理想场所。

一、授课老师:蒙世浩老师

二、培训时间:

2024年12月21日-2025年1月19日

三、培训内容：

1.本期两个培训班：

（1）传统杨氏太极拳85式基础班

教学内容:

传统杨氏太极拳85式套路及其基本要领讲解，根据每位学员特点纠正规范动作，额外赠送站桩功的学习，站桩功与太极拳融合促进太极拳的提升，以及通过站桩功帮助调理一些亚健康等。

（2）传统杨氏太极拳85式精研提高班

教学内容:

主要精讲传统杨氏太极拳扎西拳艺85式的劲点以及劲力的运转、腰胯的运用、虚实开合、攻防含义技法的运用等，并针对每位学员的特点进行修拳捏架。额外赠送站桩功的研修，站桩功与太极拳融合促进太极拳的提升，以及通过站桩功帮助调理一些亚健康等。

四、培训地点:

广西防城港市海鸥国际迎宾馆

地址:广西防城港市港口区友谊路15号

五、本期培训班特点和作息时间：

特点：培训班针对性强，注重细全深，使每位学员有一个全面的提升。每个班仅限学员40名。

作息时间：防城港康养太极度假营为期一个月，每周修拳学习五天，基础班、提高班每天上半天课由深受广大拳友爱戴的扎西大师优秀弟子、德艺双馨的资深教练蒙世浩老师全程授课，另半天可安排助教领练复习，晨练晚练由助教领练自由参加，周六、周日休息（可安排外出参观旅游）。

助教团队:助教系统学习传统杨式太极拳、刀、剑、推手等技艺，曾在省级太极拳、刀、剑比赛中获奖，多次跟随蒙老师培训班担任助教。

六、康养太极度假营收费标准：

1.报名费：以人为单位，每人预收200元（包括只度假不学拳的营员）报名费，报到时抵扣食宿费，学员由于个人原因不能按时参加培训的，200元预收费不预退还；其余学费开学报到后由专人实名登记收取。报名费扫码进群后微信支付。

2.学费：以期为单位900元/人（回馈老学员减300元/人）

3.食宿费：以期为单位，最少参加一期（一个月），每期每人2980元（包括一日三餐，即使用练拳场地和其他配套服务设施），报到入住前一次性交清。住宿标准间。

报名时间：

从通知发布之日起报名，名额有限，报满为止。

报名联系人：陈允城

联系电话：[phone]

报名收款人: 罗月玲

报名电话：[phone]

蒙世浩老师: 18078157195（微信电话）

报名联系人:罗月玲微信二维码

七、具体要求

培训班为公益性质培训，学员自愿参加。培训期间及往返途中一切安全责任学员自负，患有慢性病和超过70岁以上学员需有家人或亲友陪同，或持有子女或监护人书面同意书，凡参训学员一律签订《免责承诺书》，度假营组织者不承担任何连带责任。

八、蒙世浩老师简介：

蒙世浩老师1981年出生，广西南宁人，自幼随叔父习武，师从杨氏太极拳第五代传人扎西大师系统学习传统杨氏太极拳85式、太极刀、太极剑及太极推手等技艺。蒙世浩老师是杨氏太极拳第六代传人，中国武术协会会员、中国武术六段、国家级社会体育指导员、 国家武术套路一级裁判、中国武术段位制考评员、中国武术段位制指导员。青海西宁扎西拳艺传播中心教练、青海互助扎西拳艺辅导站教练、青海民和扎西拳艺辅导站总教练、陕西杨凌永年传统杨氏太极拳培训基地教练、广西南宁市明阳太极拳辅导站站长兼教练、广西桂林恭城扎西拳艺辅导站总教练、贵州遵义扎西拳艺辅导站总教练。

蒙世浩老师习武三十余年，从事武术、太极拳的教学工作十多年，主要致力于太极拳的推广和传播，经常受邀走进社区、机关、工厂、学校等地开展太极拳、太极剑、太极刀、太极推手、站桩的教学活动 。蒙世浩老师人品好、拳艺精，教学严谨，深得广大学员的信任和赞誉。 2017—2019年，蒙世浩老师参加国家级、省级太极拳大赛，共荣获金牌2枚、银牌3枚、铜牌3枚；2018—2019年带团队参加国家级和省级太极拳比赛，共荣获金牌18枚、银牌26枚、铜牌30枚。2021年蒙世浩老师被中国武术家协会评为“中国当代武术家”，入编《中国当代武术家庆祝建党100周年》大型画册。2022年被中国文化信息协会编入《中国武术文化遗产保护传承人物》一书。

蒙世浩老师得到杨氏太极拳第五代传人扎西大师的悉心栽培，倾囊相授，视若家人。为使拳艺更加精湛，更为了照顾好无私而操劳过度、已至暮年的扎西大师及师伯，蒙世浩老师入住大师之家，勤于繁杂家务。特别是大师病重住院、师伯卧床期间，更是对二老如父母一般悉心护理，事无巨细，亲力亲为，竭尽弟子之大孝，心甘情愿，毫无倦怠。恩师与师伯病故后，又随灵千里返乡，将二老安葬于青海高原祁连山互助北山脚下，其纯良善举令人动容，传为佳话！

师父师伯仙逝后，为了秉承扎西大师在青藏高原弘扬太极、健康大众的夙愿，多年来蒙世浩老师扎根于青海高原，在西宁、民和、乐都和大师家乡互助等地开班授拳，将杨氏传统太极拳传到青海各地，使太极拳运动深入人心，并受到人们的广泛好评。

蒙世浩老师不仅继承了恩师的师德、拳艺及严谨的作风，而且把弘扬和传播杨氏太极拳作为自己的使命，长期在广西、青海、陕西、贵州、海南等地开展杨氏太极拳的公益教学活动，使更多的人感受、体悟到了太极拳的奥妙，学员已遍布全国各地。许多杨氏太极拳爱好者和慢性病患者慕名而来，跟随习练太极拳、太极刀、太极剑、太极推手、站桩等，获益良多。

2024年8月在全国太极拳健康工程系列活动 ---2024年太极拳公开赛（青海站）中，蒙世浩老师带领青海研习扎西拳艺的5个队伍首次亮相并取得了好的成绩，共荣获集体太极拳、太极剑4个集体二等奖、2个集体三等奖，荣获个人太极拳、太极剑、太极刀金牌9枚、银牌17枚、铜牌18枚共计44枚。这是扎西拳艺第一次在青海公众面前、在青海拳界展示了其魅力，引起了青海武术界关注。经过蒙世浩老师多年的不懈努力，扎西精神深入人心，扎西拳艺已在青海高原生根发芽，开花结果。

全国太极拳健康工程系列活动 ---2024年太极拳公开赛（青海站）比赛现场

全国太极拳健康工程系列活动 ---2024年太极拳公开赛（青海站）

蒙世浩老师2023年9月第二期青海西宁扎西拳艺培训班合影

扎西大师嫡传长子李多吉先生在2023年青海西宁扎西拳艺培训班开班仪式讲话并对蒙世浩教练教学的赞许和肯定。

2023年6月蒙世浩老师在青海省老干部活动中心公益讲课

蒙世浩老师2024年1月海南三亚修拳度假营第三期扎西拳艺提高班

蒙世浩老师2024年2月海南三亚修拳度假营第四期扎西拳艺提高班

蒙世浩老师2024年3月海南三亚修拳度假营第五期（太极推手班）演示太极推手

蒙世浩老师2024年3月海南三亚修拳度假营第五期（太极推手班）太极推手教学

2024年5月青海互助扎西拳艺第二期培训班

2024年6月青海乐都全国老年太极拳之乡第二期扎西拳艺培训班

2024年7月扎西拳西宁传播中心第二期杨氏51剑培训班

蒙世浩老师北海演练传统杨氏八十五选段

扎西大师给爱徒蒙世浩精心传授太极剑

蒙世浩老师在广西桂林恭城扎西拳艺辅导周年庆典展示传统杨氏51剑

蒙世浩老师2024年5月青海互助第三期太极剑培训班演示传统杨氏51剑

扎西大师给爱徒蒙世浩老师精心传授传统杨氏太极拳十三刀

蒙世浩老师青海民和太极刀培训班演示传统杨氏十三刀

广西防城港康养太极度假营

2024年9月6日

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