人到中年最好的修行，学会断舍离！

正道自然

人到中年最好的修行，学会断舍离！

《人民日报》曾发过一句话：

“断舍离不是让你乱扔东西，而是让你拥有更豁达的心境。不被琐事束缚，要删繁就简，才能活得通透。”

年少时总是希冀“满载而归”，把房间塞满，把生活堆满，把心囤满。

直至人过中年，才恍然发觉，原来“越”满则亏。

当心装了太多无关紧要的东西时，不但不能使你愈过愈好，反而会让你的心日渐焦虑与空虚。

人生下半场，做好这三样断舍离。

学会给心做减法，生活才能予你久违的简单和丰盈。

剪断心中的杂念，方能心静。

许多人想做一件事之前，往往只把注意力放在“想”字上。

事情还未发生或做成，就每天反复地将自己陷入无谓的杂念与思虑之中，徒增烦恼。

生活从来不是十拿九稳，或多或少它总会在不经意间，出现令人意想不到的差池。

可是这仅仅千万分之一概率的差池，却让很多人，愿意用无数个假设来苦思冥想，日夜烦忧。

杂念无穷无尽，心的容量却有限。难以承载时，便反受其乱，生出忧愁的“患根”。

一生不长，别让无用的杂念和烦恼，占据太多位置，成为禁锢自己的枷锁。

一念放下，万般自在，学着剪断杂念，心也就静了。

舍弃口中的抱怨，方能心平。

现实生活中，口中尽是抱怨的人，不是因为他真的心怀恶意，只是他的内心深处不满所处的现状，却难以真正地做出改变。

他只能不断地依赖嘴上的抱怨，来发泄情绪。久而久之，心中只余怨气，整个人也是满满的负能量。

抱怨不是一味良药，更不是一味解药，无法帮我们一劳永逸地解决问题。

生活是经不起怨言的反复蹂躏的，别轻易将内心的情绪肆意挥洒。

唯有以平和乐观的心情相待，生活才会报之以欢喜。

抽离眼中的羡慕，方能心安。

生活中，每个人都有自己的苦辣酸甜，可很多人却总是习惯去羡慕别人的甜，而感叹自己的苦，从而忽视了自己的甜。

真正充实的幸福是你很好，但我也不差。

你在世界的这头闪闪发光，我在世界的那头，同样熠熠生辉。

知足常乐，随遇而安，享受当下，或许也不失为一种幸运。

人至中年，做好断舍离。

人与人之间的差距，在于是否勇于丢弃那些无用的东西。

只有断掉心中的杂念，舍弃口中的无抱怨，抽离眼中的羡慕，你的人生才能轻装前行。

丢弃得越多，放手得越彻底，生活也就越轻松，心也就越温和。

有人说：“生活很复杂，但你可以很简单。”

愿你余生，活得简单又畅然，不乱于心，不困于己。