安住当下，穿越周期

晓云

近期，朋友碰在一起，说得最多的就是：生意特不好做，自己所处的行业，眼看着是没希望了，问我要不要转个行什么的？跨行业去做个事什么的？

改革开放40多年，习惯了经济一路上升的我们，从来没体会过经济下行带来的强烈体感，很多人更不知道经济是有周期的，它和自然万物的生命周期一样，永远都在成长、衰退和危机之间循环往复。

现在各行各业的人都在寻求转行，或者是找点副业什么的，但最有意思的一点你猜是什么？干服装人的问我，能不能去做餐饮，而那些做餐饮，则想问我能不能去干服装？一种循环的感觉就这么出现了。

现在各行各业的人现在都像是溺在水里的人，拼命地想从身边的行业抓住救命稻草以寻找出路。但悲哀的地方也在这里。他们认为的救命稻草上，也爬满了即将溺水的人。

其实经济下行，不是某个行业不好干了，而是几乎所有行业都不好干了。

很多人不知道，我们现阶段正处于第五个康波周期的萧条期。康波周期，全称为康德拉季耶夫周期，是以俄国经济学家尼古拉·康德拉季耶夫命名的宏观经济周期。在这个周期中，经济会经历繁荣、衰退、萧条和复苏四个阶段123。如图所示，其实从2016年开始，第五个康波周期就进入萧条期，根据不同的分析和预测，一种观点认为，2023年处于康波周期的经济萧条期阶段，并预计经济会在2025年回暖。另一种观点则认为，2023年和2024年可能处于康波周期的经济回升期阶段，即从2023年开始，经济将逐渐复苏和增长，直至2033年达到本次周期的顶峰。

冬天到了，春天还会远吗？

无论目前我们处于萧条期还是回暖期，但怎么看都离繁荣期不远了。如何度过这个周期，成了时代对每一个人最大考验。

一、积极、乐观的心态很重要：

经济萧条期，确实给很多人带来了压力和挑战，但要知道，这不是你一个人的寒冬，经济下行、资产缩水、市场需求不足，是一个社会问题，不是你一个人遇到的问题，泥沙倾泄，没有完卵。焦虑、懊悔和恐惧没有作用，怀疑自己、质疑行业，怪你遇到的人……更不应该，坦然面对、积极面对，接纳一切的发生，面对经济压力，保持乐观和积极的心态非常重要。可以通过运动、冥想、与朋友交流等方式来缓解压力，保持身心健康。

二、不要轻易辞职或转行：

你以为是你不行，实际是大家都过得不行。转行这个事的成本，要比你想的高得多。外行进入你的行业，对抗的是你这几十年的经验积累，而相应的，你想进入别的行业，是不是也要对抗别人几十年的经验积累？

因为你没有意识到，转行这个事，本身就是经济高速发展期的奢侈品。你下意识以为转个行就能摆脱眼下的困境，是看到了过去别人很多转行成功的例子。但你没有意识到的是，不是他们转行成功，而是那个年代，本身就代表着成功。经济下行期、裸辞、转行、重资产跨行创业，就像寒冬里在雪地地中四处奔跑的物种，大多会饿死在雪地里。反之，那些潜伏在洞穴中过冬的物种，尽量减少消耗，保存实力，反而会活下来。

三、重视财务安全，做好资产配置规划：

控制开支、增加收入，很重要，在经济不景气的时候，首先要做的就是审视自己的开支，找出可以削减的部分。比如减少非必要购物、选择更经济实惠的生活方式、自己动手做食物等。除了节流，开源也很重要。可以尝试寻找兼职工作或利用自己的特长进行副业，比如网络销售、家教、设计、写作等。

做好家庭资产规划很重要。储备紧急资金或提前做好疾病风险规划，用于应对突发的经济压力或意外支出。这样，在遇到意外或紧急情况时，就不会因为没有足够的资金而陷入困境。

此外，多存钱，或通过定投的方式在低价格的时候买入流动性、安全性充足的优质资产，等待经济复苏和繁荣阶段的到来。但尽量不要盲目投资或购入流动性不足的资产。

四、学习提升自己，建立人脉：

经济萧条期也是一个提升自我、积累知识和技能的好时机。可以参加在线课程、阅读书籍、学习新技能，为未来的职业发展打下基础。在经济萧条期，人脉的力量尤为重要。与各行各业的人保持联系，了解行业动态和市场需求，有助于发现新的机会和合作伙伴。

经济下行，其实在提醒大家：人生是会有冬天的，在我们收获的季节就要储备过冬的粮食，在我们风光繁荣的时候，就要知道万物皆有周期，无论是自然万物还是经济发展，都在成长、衰退和危机之间循环往复。我们无须因外部环境的改变而乱了自己初心以及要去走的路。

度过经济萧条期需要耐心、智慧和努力。通过控制开支、增加收入、储备应急备用金及风险应对规划、学习和提升自己、保持积极心态、关注政策变化、建立人脉以及理性投资等方式，安然度过经济下行期，迎接未来的挑战。