2024年夏出游记 10 拉萨

在水一方

进拉萨了（也到了我这次行走国道318的终点站）。拉萨市是西藏自治区辖地级市、首府，是国务院批复确定的中国具有雪域高原和民族特色的国际旅游城市。是西藏政治、经济、文化和科教中心，也是藏传佛教圣地。

拉萨最初名字叫“惹萨”，惹萨最早是大昭寺的称呼，后改为这个城市的称呼，又渐渐演化成“拉萨”。

拉萨我又来了（2007年跟随旅行团来过），拉萨以风光秀丽、历史悠久、风俗民情独特、宗教色彩浓厚而闻名于世。

坐在车上很远就能看到拉萨河对岸布达拉宫，再次见到它，心里还真有点小小的激动。

布达拉宫 ；是一座依山而建雄伟的宫堡式建筑群，藏民来膜拜，汉人来瞻仰。是拉萨市最夺人眼球的地标建筑。也是拉萨市最高建筑。

布达拉宫正对前方，马路对面是布达拉宫广场，进入都需验身份证。

拉萨市气候属高原温带半干旱季风气候区，年日照时数3000小时，在中国各城市中名列前茅，故有“日光城”的美称。

进布达拉宫参观需提前半个月就要在网上预约。第一次来行程安排里有参观它的项目，这次来一看要提前这么长时间预约，心想肯定去不成了，但刚到那天晚上在饭店吃饭，无意跟人交谈中，得知六十岁以上老年人可不用网上预约，就在景区旁专门有窗口，提前一天预约就行。

由此我又得于第二次进入布达拉宫，排队七绕八转进入大门后，首先就来到这个广场，在这里有导游拉客带你进入，听她讲解（每位50元）。

布达拉宫主体建筑分为白宫和红宫两部分，红宫居中，白宫在两边。白宫是达赖喇嘛议政和居住的地方，红宫主要是佛殿和历代达赖喇嘛的灵塔。

布达拉宫按佛教坛城布局设计建造，占地总面积36万余平方米，建筑总面积13万余平方米，主楼高117米，共13层，是集宫殿、灵塔殿、佛殿、行政办公机构、僧官学校、僧舍等诸多功能共计1267间房舍的大型宫堡式建筑群。

从上往下看到布达拉宫里面的平房即宫墙内的山下部分叫作“雪城”，分布着原西藏政府的办事机构，如法院、印经院、藏军司令部等。此外还有作坊、马厩、供水处、仓库、监狱等宫廷辅助设施也都设在这里。

据说布达拉宫的这个白墙墙体，每年维修一次，是用牦牛奶、白糖、藏红花等铸造而成，似乎这成本也太高了些吧。

这红墙墙体造价也不低，它是由当地的一种草叫白玛草，需要经过很多道工序打造而成，这种草结实透气性强，当地的很多寺庙多用这种草修建。

这里己爬到半山腰，从上往下看到的是对面的布达拉宫广场及远处的药王山。

从这里也可俯视拉萨城的全貌

布达拉宫是世界上海拔最高的古代宫殿。从山脚入口处到顶端，一共有900多级石阶。

况且它的台阶很高（一层一般有我们通常的楼梯二层高），爬上去真有点累，再加上多少都有点高原反应，十个至少有七个气喘吁吁。

布达拉宫最早是由吐蕃第三十三代藏王松赞干布于631年主持兴建，而200年后随着吐蕃王朝的灭亡，布达拉宫也已破败不堪。而到了1642年五世达赖喇嘛在四世班禅帮助下统一西藏后，为维护政教合一的统治对布达拉宫进行重修及扩建，以后各个达赖喇嘛都在不断对它扩充和修建，直至如今规模。

这里是正式进入布达拉宫宫门了，据导游讲这里的墙体有2米6厚。

这是布达拉宫里面的一个小广场，再进入就规定不允许拍照了。

这里并排有三个楼梯，所有游客只允许走左面一个梯进入，人很多非常拥挤。中间我估计有规定需要什么级别的人员或里面的喇嘛才可以走，而右边那个是藏民走的。到布达拉宫藏民进入不需要预约，也不要化钱买票，不排队，到这里也是直接从右边的楼梯进入。不管在这个广场游客排队的人再多，右边两个梯空着不让走。

这是偷拍一张，听导游讲，这些房屋的顶全是纯金的，共用掉四吨黄金建造。

布达拉宫不仅是建筑艺术的瑰宝，更是藏传佛教文化的集大成者，宫内收藏了大量珍贵的历史文物，包括壁画、佛塔、塑像、唐卡以及经文典籍等，展示了藏族人民在绘画、雕刻、建筑等方面的艺术成就。

这里已经是出口了

宫墙内的山后部分称做“林卡”，主要是一组以龙王潭为中心的园林建筑，是布达拉宫的后花园（宗角禄康公园）。五世达赖重建布达拉宫时在此取土，形成湖。

后来六世达赖在湖心建造了三层八角形的琉璃亭，内供龙王像，故此称为龙王潭寺。

宗角禄康公园内龙王潭寺，进入门票每位10元。

我住宿地离宗角禄康公园较近，在住处附近一家旅店观景台所见。

药王山照景台

这是第五版人民币50元背面图案

在布达拉宫广场旁有这样一个金牛雕塑

布达拉宫旁边，当地藏民围着布达拉宫城墙转经。

藏民仍然喜欢穿着本民族的传统服装，那仿佛从不离手的转经筒和念珠，显然表明佛教实际上已成为一种生活方式。

街景

小昭寺大门口

小昭寺；藏语称为“甲达绕木切”，始建于7世纪中叶641年，是文成公主奠基建成的。小昭寺现有建筑面积4000平方米。

寺内主要供奉了释迦牟尼8岁等身像，另有诸多珍贵文物。在2001年列为全国重点文物保护单位。

次巴拉康寺（小昭寺隔壁）也是座寺庙，它是藏传佛教格鲁派寺院。寺庙不大，香火却很旺盛。里面供奉的是无量寿佛。保佑人们健康平安长寿。

大昭寺广场，进入需出示本人身份证。广场上最醒目的是两根高高的经幡柱和两座椭圆形的煨桑炉。

大昭寺，又名“祖拉康”、“觉康”（藏语意为佛殿），位于拉萨老城区中心，是一座藏传佛教寺院。

大昭寺已有1300多年的历史，始建于七世纪吐蕃王朝鼎盛时期，在藏传佛教中拥有至高无上的地位。它是松赞干布为纪念文成公主入藏而建，是西藏现存最辉煌的吐蕃时期的建筑，也是西藏最早的土木结构建筑。

这是大昭寺门前

信徒们虔诚的叩拜在门前的青石地板上留下了等身叩头的深深印痕。

从早到晚都有许多信徒在这里五体投地的磕着长头祈福。

进入大昭寺里面

大昭寺融合了藏、唐、尼泊尔、印度的建筑风格，成为藏式宗教建筑的千古典范。

这是强巴佛（未来佛）

大昭寺内供奉的是文成公主从大唐长安带去的释迦牟尼12岁的等身像。这尊释迦牟尼佛像已有2500年的历史。拉萨之所以有圣地之誉，与这座佛像有关。

下午三点后，寺内喇嘛们开始在院内辩经。

八廊街 环大昭寺外墙一圈称为“八廓”，大昭寺外辐射出的街道叫“八廓街”即八角街。

虔诚的佛教徒

玛尼拉康；当地人到此要脱帽示意并转经筒一圈。

东苏拉姆浮雕，转经经过这里的人会脱帽祈福朝拜。

西藏博物馆具有鲜明的藏族传统建筑艺术特点，同时又深刻体现了现代建筑的实用特点和艺术神韵，熔载出自己独具的建筑风格。

博物馆内展出反映西藏史前、通史、自然、民俗、工艺等八个方面的文物和实物。

唐开成三年（838年），赞普朗达玛继位后，采取和他的前任赞普全然不同的政策，下令封闭吐蕃境内全部佛寺，强迫所有僧侣还俗，焚毁一切佛教经典。即吐蕃历史上灭佛运动。

博物馆三楼平台上就可见布达拉宫

西藏百万农奴纪念馆 紧挨西藏博物馆，由于时间关系，我没有进入。

罗布林卡的入口处

罗布林卡是西藏一座典型的藏式园林（素有西藏颐和园之美称），是西藏人造园林中规模最大、风景最美、古迹最多的园林。

罗布林卡公园大门

罗布林卡是第三批全国重点文物保护单位，位于西藏博物馆斜对面。始建于十八世纪40年代（达赖七世），是历代达赖喇嘛消夏理政的地方（俗称夏宫），是一座典型的藏式风格园林。

这里绿树成荫，花木繁茂。

格桑颇章（颇章是宫殿的意思）是这里最早的建筑群

罗布林卡的美，不仅仅在于它的自然风光，更在于它所承载的文化与历史。

‌在这里，蓝天白云与古老的寺庙、郁郁葱葱的树木交相辉映，构成了一幅绝美的画卷。

罗布林卡内有很多颇章（宫殿）

罗布林卡本人进去时，一天游园已结束，凑巧让我溜进去转了一圈，但里面各个宫殿门已关，有点遗憾。

要坐火车离开这里了，记得我第一次来时坐了48小时火车到达这里，一下火车看到拉萨火车站好激动，似乎感到这个建筑很雄伟，但如今已经没有那种感觉了。