<p class="ql-block"> 2024年9月1日下午，懷兮太極在世纪大道居然之家大厅组织了“处暑”线下活动，活动内容分四个板块，分别为调桩喂劲、拳架展演、第十期结业和第十一期开班仪式、第十一期第一课。共有60余名新老学员参加了这次活动。</p> 调桩喂劲 <p class="ql-block"> 第一个板块中，懷兮老师为每名参加活动的老学员调整了混元桩型，使大家对桩功有了新的认识，部分学员喂劲后有了明显的气机沉降感觉，劲力松到了脚底。</p> 拳架展演 <p class="ql-block"> 第二个板块，全体老学员为新学员集体展演了传统杨氏八十五式太极拳，轻盈的拳姿给十一期新学员留下了深刻印象，也吸引了众多商场人员驻足观看。</p> 结业、开班仪式 <p class="ql-block"> 第三个板块为第十期结业和第十一期开班仪式。第十期学员经过一年的努力，顺利完成了传统杨氏八十五式太极拳的学习，熟练掌握了拳架基本要领，同时，每名学员的身心状况也得到了不同程度的改善，向十期学员表示祝贺！</p> <p class="ql-block"> 懷兮老师和杨志勇老师为十期优秀学员颁奖，杨志勇老师还为每位优秀学员赠送了手抄版的《太极拳论》。</p> <p class="ql-block"> 颁奖嘉宾和优秀学员合影留念。</p> <p class="ql-block"> 十期学员别立玉代表十期学员发言。</p> <p class="ql-block"> 十一期学员崔金云同学代表全体新学员发言。</p> <p class="ql-block"> 懷兮老师作结业和开班仪式小结，为十期学员明确了接下来的学习方向和改拳安排，为十一期新学员明确了初学太极拳注意事项。</p> 新学员第一课 <p class="ql-block"> 第四个板块是第十一期学员的第一课，学习了武术抱拳礼、太极拳基本手型掌法、基本身法步法等基础知识，学习传统杨氏八十五式太极拳预备式和起式。</p> <p class="ql-block"> 认真又可爱😄</p> 合影留念 <p class="ql-block"> 板块间隙，合影留念。</p>