秋季养生 养肺秘诀

木子

<p class="ql-block" style="text-align:center;"><b><i><u>秋天不养肺,冬日咳声随!</u></i></b></p> <p class="ql-block">秋意渐浓,秋风送爽,但别忘了,秋季也是养肺的关键时期!🍂 "秋季不养肺,一年都白费",这句话可不是空穴来风。气候的忽冷忽热,对肺的考验尤为严峻,感冒、咳嗽、嗓子干痒等症状频发,特别是对于肺虚抵抗力弱的你们,更是一大挑战。</p> <p class="ql-block">🌱【中医理论】 中医认为,肺为娇脏,喜润恶燥。秋季干燥,肺易受损。竹蔗茅根雪梨茶,根据中医理论,选用润肺清热的草本植物,帮助滋养肺阴,强化肺气。</p> <p class="ql-block">🌬️【肺的重要性】 肺,作为人体的第一道防线,掌控着腠理的开合,是抵御外界侵扰的关键。要想拥有强健的体魄,养肺是必经之路。</p> <p class="ql-block">🍐【秋季养肺优势】 顺应季节变化,养肺可以事半功倍,缓解秋燥,促进气血循环,调节情绪,提升免疫力。</p> <p class="ql-block">💧【滋阴润肺】 光喝水不够,滋阴润肺才是关键。竹蔗茅根雪梨茶,以其天然成分,为身体和肌肤补充有效的水分,改善秋季干燥带来的不适。</p> <p class="ql-block">🌿<b><i><u>原料</u></i></b>:大枣、荸荠、红萝卜、甘草、竹蔗、茅根、雪梨、冰糖,每一样都是大自然的馈赠。</p><p class="ql-block">🌿<b><i><u>功效</u></i></b>:清热生津,解毒润肺,缓解秋燥,适合全家人饮用。</p>

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