大美五台山！20240824---26逆穿五台山。住寺院吃斋饭，欣赏绝美风景，体验不一样的生活！

稳稳的幸福～LDW

五台山自助游顺利完成，杨队小结。

第一天行走路线：鸿门岩，东台顶，望海峰，海拔2795米，华北屋脊，北台，叶斗峰，海拔3061.1米。澡浴池挂单，住宿。

第二天行程：澡浴池，中台翠岩峰，海拔2896米。西台挂月风，海拔2773米。吉祥寺，狮子窝，莲花寺，金阁寺，大南庄。

第三天行程

大南庄，宽滩村，黛螺顶，集福寺，在台怀镇游览，有去黛螺顶的，有去菩萨顶的，看五爷庙，毛泽东路居故址。因为下雨，景区关闭，游客不多，参观比较休闲，中午12点钟回到集福寺集合，坐车出景区，换乘大巴车返回北京，结束五台山逆穿三天徒步，顺利完成任务，只是因为第三天的雨情，没能去南台锦绣峰，海拔2485米，留有遗憾，改日再来吧！

感悟

重装徒步逆穿五台山，一路观赏沿途风景，参拜各台寺庙，品味五台山的历史文化，似有时光倒流，返朴归真之感。历史之厚重，人文之精华，佛教文化之深髓，这一切怎不叫人赞叹江山之锦绣，文化之璀璨，天地之和谐。

每逢夏季，当各地方的人们，被酷暑折磨的难耐时，五台山便成为中华大地上的一块清凉宝地。元好问曾有诗赞曰：“西北天地五顶高，

茫茫松海露灵鳌。

太行之上犹千里，

井底之蛙枉呼号。

万壑千岩位置雄，

偶从鬼斧见神工。

湍溪已作风雷动，

更在云山气象中。”

五台山景区位于山西省忻州市五台县东北部，是国家AAAAA级旅游景区、国家重点风景名胜区、国家地质公园、国家自然与文化双重遗产、中华十大名山之一，同时也是中国佛教四大名山之一和世界五大佛教圣地之一。五台山以其独特的自然风光和深厚的佛教文化而闻名，是文殊菩萨的道场，吸引了无数信徒和游客前来朝拜和旅游。

地理位置与自然景观

五台山位于北纬38°50'～39°05'、东经113°29'～113°44'之间，总面积达2837平方公里。

五台山以台怀镇为中心，周围屹立着东、西、南、北、中五个山峰，高出云表，山顶无林木，如垒土之台，最高点北台叶斗峰海拔3061.1米，被称为“华北屋脊”。

佛教文化与宗教建筑

五台山是中国佛教四大名山之一，文殊菩萨的道场。现存寺院47处，其中多敕建寺院，多朝皇帝前来参拜。

著名的寺院包括显通寺、塔院寺、菩萨顶、南山寺、黛螺顶、广济寺、万佛阁等。这些寺院不仅是佛教信徒朝拜的重要场所，也是游客了解佛教文化的好去处。

旅游信息

五台山全年全天开放，门票价格为135元。

景区内有观光车服务，方便游客参观各大寺院。建议游客避开每月的农历初一和十五，以避免人流高峰。

五台山不仅以其雄伟的自然景观吸引人，更因其深厚的佛教文化底蕴而闻名。无论是信徒还是游客，都能在这里找到心灵的慰藉和自然的美丽。五台山是一个融合了自然风光、历史文物、古建艺术、佛教文化和民俗风情的旅游胜地，值得一游。‌

杨队五台山总结第一天

2024年8月24号周六，山西五台山，多云见晴，微风，较热，能见度一般，适宜外出。

今天早上六点钟，众山小38团坐火车到达五台山车站，下车后换乘去五台山的大巴车，送我们到鸿门岩。下车后点齐人数，开始重装徒步爬山大朝台。这次是逆穿五台山，计划用三天的时间走完五个台。第一天计划走东台，北台，在澡浴池挂单。7点钟从鸿门岩出发，先去东台望海峰，海拔2795米。到东台后，朝台，拍照打卡。由于是逆穿，还要从东台返回鸿门岩，有三个人没去东台，帮大家看行李，上东台的山友可以轻装前进了。从东台顶下来后，到鸿门岩背上行囊向北台前进，一路爬升比较累。由于海拔较高，个别山友有点儿高原反应，走的比较慢。见此情况，国歌和晓雷主动断后，关照走的慢的山友。

从东台到鸿门岩，从鸿门岩到北台，爬升高，走的比较辛苦，但是都走到了五台山最高点“华北屋脊”，北台最高点，海拔3061米。大家在这里休息，拍照打卡，之旅继续前行，到达澡浴池。这里是众多山友挂单之处，住宿条件还可以。到澡浴池后，和先期到达的木易兄弟联系，他替我们挂好了单，8个人一个房间，有独浴独卫。我们是18名男士，20明女士，分配好住宿后，收取第二次的费用。这里的晚餐开饭时间是晚上六点，早餐是早上六点。众山小在这里住一宿吃两餐。还不到六点，斋堂里就排起了长队。佛家吃饭的地方，不叫餐厅，叫斋堂。咋一听，以为是门头沟的斋堂那。大家排队打饭，饭后散步自由活动。头一天各别人不适应高海拔重装徒步，准备打道回府，正好有车要下山回台怀镇，于是搭车下山，走了两个人。同时又联系了一个车，明天可以送我们到西台。于是约好8人乘车去西台。明天六点半坐车去西台。都安排好之后就各自休息了。

今天走了七个小时，徒步16公里，不休闲。

抄录一首唐代高僧贯休的古典禅诗。

高淡清虚即是家

高淡清虚即是家，

何须尽占好烟霞。

无心于道道自得，

有意向人人转赊。

风触好花文锦落，

砌横流水玉琴斜。

但令如此还如此，

谁羡前程未可涯。

杨队五台山总结第二天

2024年8月25号周日，五台山澡浴池，阴天，下雨，微风，凉爽，能见度较差，不太适宜外出。

早上六点钟，众山小36团排队吃饭，饭后六点半出发去中台。昨天晚上约好的车来接我们，8个人坐车去中台，西台，我们28人徒步去中台西台和他们汇合后，去大南庄。

车走后，我们开始徒步去中台，木易前面领队，杨站中队，晓雷，国歌后队。先到中台翠岩峰，海拔2894米，这里的朝台寺庙是演教寺，供奉的是儒童文殊，自然景观为周边山景。到中台后休息一下，每个人都在斋堂喝了一碗粥，暖暖肚子，在此拍照打卡朝台，然后向西台进发。

从澡浴池出来就开始下雨，虽然不大，但是没有停的意思，一直在下，陪伴我门到西台，到大南庄。西台挂月峰，海拔2773米，峰顶法雷寺，供奉的是狮吼文殊，自然景观为月色朗照。到西台后，和坐车的8个人汇合。原来和司机师傅说好，到西台后卸人不卸包儿，把行李拉到大南庄。到西台后，司机反悔了，不拉包了。于是大家只好再次重装徒步，让司机开车上西台接贾文燕，她一个人在西台看行李。司机接上贾文燕和大家的行李，送到西台下面的大牌坊处。我们在西台游览一番下山，装好行李奔大南庄。去西台和去东台一样，都要拉一抽屉，走一往返。在西台偶遇小寇，一起拍集体照。

从西台到大南庄一路下行，走公路比较轻松。途中经过：吉祥寺，狮子窝，莲花寺，金阁寺。在狮子窝避雨休息吃饭，饭后继续冒雨前进。到狮子窝因为雨比较大，没走上山路线，一直沿公路走到莲花寺，在这里和湖南的一队驴友群相遇，他们也去大南庄。莲花寺这里已经是景区范围了，此处专门设岗查票。由于人多，看不过来，加之老少爷们居多，最后都顺利过岗，走到大南庄。先期到达的雷霆，步行者，白玉春接我们到一农家院休息。杨队到了以后和白玉春去找住宿条件好一点的农家院。这里有一家无善中医的客栈，条件不错，标准间，档次不低，但是价位太高，张嘴就是480，还不讲价，真是无善中医。后来找到秀云农家院，谈好价位，36人分五间房住下，上下铺，都安排好之后，吃晚饭。此时收到短信，26号回程的火车K604次，因故停运了。得到这一消息，赶紧联系大巴车回北京。经过商讨，大家都同意明天坐大巴车返回北京。于是联系车，收费，结账。因为火车停运的缘故，和喜悦等5人偶遇，她们明天也和我们一起坐大巴车回北京。都商量好了之后，休息。此时雨越下越大，一宿无话。

七律

走中西台到大南庄

飒飒秋风急雨来，

重装徒步走双台。

五体投地来参拜，

何必无心惹尘埃。

月色朗照凝远黛，

翠岩峰顶看云海。

证得菩提真上谛，

六根清净妙义赅。

注：双台，中台和西台。

月色朗照，西台挂月峰。中台翠岩峰。

五体投地，在五台山穿越中，时见僧人和佛教徒虔诚的一步一叩，方知除了藏传佛教的藏区以外，这里也一样有五体投地苦行僧式的朝拜者。

杨队五台山总结第三天

2024年8月26号周一，五台山，大南庄，台怀镇。阴天下雨，微风，凉爽，能见度不佳，不太适宜外出。

今天本来是要坐火车回北京的，由于火车停运了，计划告吹。昨天晚上联系好了大巴车，今天的行程也被打乱。原计划是走南台锦绣峰，海拔2485米，顶峰普济寺，供奉的是智慧文殊，自然景观为高山花海。由于火车停运和昨天夜里的大雨，决定今天不走南台了，从大南庄出发，走水泥公路到宽滩村，然后进景区台怀镇，在镇里玩半天儿，吃完中午饭，坐大巴车回北京。

早上五点钟起床，六点钟吃早餐，此时的雨还在下，还挺大。于是决定不爬南台了，直接去宽滩。到了宽滩，就有公交车了，大家坐公交车到黛螺顶车站，下车后分成三拨：一拨人由山里人带队去黛螺顶，一拨人在南极仙翁的带领下去菩萨顶，五爷庙，一拨人由木易带领下直接去集福寺了。大家约好，中午12点钟在集福寺集合。

在南极仙翁的带领下，我们朝拜了罗睺寺，五爷庙，登上菩萨顶去了塔院寺，参拜毛泽东路居处。原为塔院寺方丈院，1948年4月11号，毛泽东，周恩来，任弼时等中央领导取道五台山鸿门岩，前往河北省平山县西柏坡途中，曾路居于此。毛泽东居住于正房东屋，周恩来居住于东厢房右间，任弼时居住于西厢房左间。1969年成立毛泽东路居纪念馆，现在居室中所有陈列均系仿原样复制而成。

五爷庙是一座龙王庙，又称万佛阁，供奉的是龙王爷的第五个儿子。因大殿内藏有万尊佛像，因此又叫“万佛阁”。

菩萨顶是五台山的五大禅处之一。始建于北魏孝文帝年间，以后各个朝代曾多次维护修建。清康熙，乾隆二皇帝曾多次朝拜五台山，留宿于菩萨顶。

黛螺顶就是人们常说的“小朝台”。位于陡峭的山脊上。登黛螺顶的山路上共有1080级台阶，全长500米。黛螺顶有两个特点，一是可以看到南，北，中，西四台和众多寺庙，二是它把五座台顶文殊菩萨的五种法像集中，来这里也就等于上了五座台顶，一次朝拜五尊文殊菩萨，所以叫“小朝台”。

在台怀镇的菩萨顶上还看了“顺治皇帝归山词”，写的蛮好的。

都朝拜过之后，我们从菩萨顶下来，坐9路公交车到集福寺休息，吃饭，等车。吃过饭，联系司机，带我们去黛螺顶车站，找一车拉我们40人去北门收费站坐大巴车。加上司机是42个座位，坐齐了之后，刚好空一个座位。开车后，先到砂河镇车站，拿运营证，出发，中途在两个高速路的服务站休息一下，之后一直开到北京六里桥长途汽车站，下车散伙，结束五台山三天途步穿越之旅。

回顾三天五台山的徒步穿越，回忆起置身五台山胜景，看云海翻腾，雨光凝翠，明霞似锦，让你临高顶而不知寒凉，处幻境而不觉虚渺。因为每一片打身边飘过的云彩，每一滴洒落的细雨，都在告诉你，你在五台，你在大佛的脚下，你曾经错过的故事都被寄存在流淌的光阴里。你来到五台，站在峰顶，从云聚到云散，从花开到花败，直至烟霞染醉了黄昏，明月照亮了夜空，迷离的梦依然醒着。五台山，会给你灵魂栖息，却不会将你生命囚禁。你以过客的方式走来，同样会以过客的方式离去。没有多情的纠缠，无须温暖的感动，只是一段禅佛的光阴，在人生花开的陌上，清净，如水。

七律

大南庄宽滩台怀镇

夜间雨横与风狂，

火车停运找车忙。

晓来南台难登上，

直行宽滩空游荡。

黛螺顶上四台望，

云雾缭绕似锦壮。

伟人路居留胜迹，

细话行踪感沧桑。