心园心理小组活动之禅绕画

遇见美好

　　在这繁忙的都市里，我们总是忙于追赶，却忘了停下来听听内心的声音。心灵，如同一块未曾耕耘的土壤，需要我们去播种、去灌溉、去收获。而禅绕画，正是那把解锁内心世界的钥匙。

阴转晴

　　禅绕画，简单而言，就是随心而画，没有固定的规则与框架。没有比较，没有对错，只要跟着感觉画，自在愉悦就好，它让我们放下外界的眼光，回到最纯粹的艺术初心。

思之力

　　一笔一画，都承载着我们的情感与思绪，将内心的纷扰慢慢抚平。 当你开始尝试禅绕画，你会发现，它不仅仅是一种艺术表达方式，更是一种心灵的修行。在画的过程中，我们会不自觉地放下过去的执念，与自己达成和解。那些纠结、挣扎、不安，都随着笔尖的流转，化为了一幅幅美丽的作品。

鹰嘴龙爪

转升

伴生

　　与此同时，禅绕画也让我们学会了放过他人。 在创作中，我们会更加包容与理解，不再纠结于他人的评价与看法。这种内心的转变，让我们变得更加自信与从容。

无用

链，恋，莲

　　在这个浮躁的社会里，让我们用禅绕画这把钥匙，打开内心的大门，与自己达成和解，也放过他人。让我们在艺术的旅途中，找到内心的宁静与平和。