<p class="ql-block">进入8月，南通迎来了持续高温的天气。为了帮助辖区孤寡独居高龄老人度一个清凉安心的夏天，我们开展夏日送清凉活动。为老人送去绿豆汤，花露水，风油精等夏日防护用品。</p> <p class="ql-block">入伏以来，连月的高温天气仿佛把人们置身于″火炉″之中。酷暑不仅煎熬着辖区高龄老人，也牵动着每一位志愿者的心。自7月开始，夏医生和志愿者顶着酷暑，上门看望空巢独居老人，根据他们不同的需求，提供针对性的服务。我们开展包括探望，助聊，助餐，精神慰藉等多项服务，不仅满足了老人的需求，重要的是对他们精神需求的慰藉，让老人时时刻刻感受到有人关心着他们。</p> <p class="ql-block">夏医生为老人量血压，了解老人身体状况，让酷暑老人不出家门也能知道自己的身体情况。我们给老人送去清凉，送去心意，尽自己最大努力帮助他们解决力所能及的事。</p> <p class="ql-block"> 8月2日康复训练活动:</p><p class="ql-block">1.志愿者侣青霞老师和大家互动，教老手指操，营造氛围。(10分钟)</p><p class="ql-block">2.夏医生讲健康知识《皮炎，癣，湿疹，座疮，痱子是夏季最常见的五种皮肤病》</p><p class="ql-block">夏天高温湿热，正是各种皮肤病的高发季节，夏季如何预防皮肤病的发生，夏医生建议大家:</p><p class="ql-block">1.保持清洁卫生，2.做好防护，3.要规律作息，(40分钟)</p> <p class="ql-block">健康知识《立秋遇上"三伏天″四养三防助你健康》</p><p class="ql-block">″暑意尚存，立秋已至″炎热的三伏天还未过去，我们迎耒了秋天的第一个节气一一立秋。立秋作为入秋的第一个节气，意味着气候由热转凉，阳气渐收，阴气见长，空气逐渐干燥，夏医生和我们讲″四养三防，告诉大家如何做好秋季养生。(50分钟)</p> <p class="ql-block">四养:</p><p class="ql-block">1.饮食调养，2.起居调养，3.运动调养，</p><p class="ql-block">4.精神调养。</p><p class="ql-block">三防:</p><p class="ql-block">1.防暑，2.防燥，3.防感冒。</p> <p class="ql-block">8月19日 康复训练</p><p class="ql-block">健康操:拉伸运动</p><p class="ql-block">1.颈部拉伸2.肩部拉伸</p><p class="ql-block">健康操有利于身心健康，降低体重，预防肥胖，防疾疾病。经常锻炼不仅能疏通经络，消除疲劳，促进肌肉生长，增强骨骼。</p> <p class="ql-block">8月3日 益智活动</p><p class="ql-block">1.青霞老师带老人开展手指操活动，丰富业余生活，营造氛围。(10分钟)</p><p class="ql-block">2.王建萍老师教老人绘画图雅(40分钟，</p><p class="ql-block">教具:一本绘画本，马什克笔，水彩笔</p><p class="ql-block">训练目标:</p><p class="ql-block">开发智力，培养老人脑脑能力和颜色分辨。</p><p class="ql-block">总结:</p><p class="ql-block">绘画图雅，既可以认识和运用色彩，开发老人智力，和颜色分辨。让老人在绘画图鸦活动中，感受活动乐趣，提高审美意识。在体验美的同时，创造美，丰富业余生活。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">8月17日 益智活动</p><p class="ql-block">1.红歌联唱~侣青霞老师带大家唱红歌，营造氛围(15分钟)</p><p class="ql-block">2.玩游戏棒</p><p class="ql-block">王建萍老师和大家开展玩游戏捧活动。游戏捧又称撤捧或挑棍，是一种民间流传已广的游戏方式。我们开展玩游戏捧活动，虽然是一个普通游戏，但它可以激发人的右半脑。让老人既动手又动脑，辩别颜色，同时也是耐力与技巧的效量。</p> <p class="ql-block">全套手指操~脑力训练，调节情绪。</p><p class="ql-block">由王婷老师和老人开展活动。</p> <p class="ql-block">8月24月 团辅活动</p><p class="ql-block">击鼓传花(球)</p><p class="ql-block">道具:一个花球，槌棒，鼓</p><p class="ql-block">1.参与者围坐桌子</p><p class="ql-block">2.王建萍老师将花球向空中抛起，同时击鼓。</p><p class="ql-block">3.其他参与者在击鼓声中将花球传给旁边的人，直到鼓停，花球落地(xx人手中)</p><p class="ql-block">4.花球在谁手，要完成一项惩罚任务，唱歌或说一说自己最快乐的事。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">击鼓传花游戏目的，主要通过游戏互动，提高老人相互配合，相互协作，让老人感受到团队的魅力。游戏中的表演环节，让老人展现自己的才艺，增强他们的自信心和表现力。</p> <p class="ql-block">为老人准备好绿豆粥。防暑降温。</p> <p class="ql-block">便民服务，罗彪，朱志清入户为老人家换自来水龙头，全心全意为老人服务，真正做到″老有所需，我必有为″，值得我们学习。</p> <p class="ql-block">时间过半，活动过半，志愿者开展学习交流活动。学习中有收获，有研讨，有反思。同时布置9月活动仼务。</p>