<p class="ql-block">养老院里“快乐的单身汉”</p><p class="ql-block">韦文高</p> <p class="ql-block"> 成双配对，白头偕老，是人生的美好愿望。但男女寿命长短是不一样的。加上意外，很难保证一对夫妻，能够同一天“凤凰涅槃”。这样，后“走”的，就会有一段“寂寞”无助的日子要自已独自撑过去。怎么办？再找一个，当然可以，但年事已高，难度不小，多数人不愿意了。那么，如何自寻快乐，度过余年呢？不用急，我们养老院里就有不少这样善于排除寂寞的“快乐的单身汉（婆）”。这些老人，最大的特点是有两大必备条件：</p><p class="ql-block"> 第一，比较注重养生，有一个相对健康的身体，能够生活自理。这是前提条件。</p><p class="ql-block"> 怎么养生？还是几句老话：膳食搭配合理，运动量力而行，心态保持平衡。说得通俗一点，就是管住嘴，迈开腿，平心理，</p><p class="ql-block"> 上述几点做到了，身体健康就相对稳定</p><p class="ql-block"> 。有了健康，能做自已想做的事，即便是单身老人，心情也会愉悦。单身老人还有一个优势，那就是没有负担，“一人吃饱，全家不饿”，还有自由，重大决策，自已说了算。我们养老院，就有不少这样“快乐的单身汉”、“优雅的单身婆”。每逢朝霞升起，或夕阳西下，他们就会围着花园漫步，观花赏景，聆听鸟鸣。有时也与朋友聊天，笑语声声。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">吃</p> <p class="ql-block"> 第二，最主要的是，热爱生活，有兴趣爱好，善于发现和创造生活美。</p><p class="ql-block"> 试举几例：</p><p class="ql-block"> （－）快乐的单身汉肖先生：</p><p class="ql-block"> 肖先生酷爱艺术创作，尤善变废为宝，能化腐朽为神奇。他制作的山水亭台、飞禽走兽、仙鹤寿翁，材料都取自废旧物品。在他眼里，世界上没有废物，所有废物都是可以利用的。他说，关键要善于发现和创造生活中的美。</p> <p class="ql-block">悠闲自得的肖先生</p> <p class="ql-block">中国龙和老寿星</p> <p class="ql-block">山河美</p> <p class="ql-block">同上</p> <p class="ql-block">同上</p> <p class="ql-block">同上</p> <p class="ql-block">同上</p> <p class="ql-block"> （二）、技艺精湛的李巧兰，女，耄耋之年，精于绘画，擅长工艺品制作，也喜摄影，佳作连连。</p> <p class="ql-block">李巧兰老奶奶</p> <p class="ql-block">标本制作中</p> <p class="ql-block">维妙维肖</p> <p class="ql-block">貂蝉</p> <p class="ql-block">绿竹丛中鸟安家</p> <p class="ql-block">春色满园</p> <p class="ql-block">春风又绿江南</p> <p class="ql-block">根雕</p> <p class="ql-block">熊猫宝宝</p> <p class="ql-block">百鸟朝凤</p> <p class="ql-block">鸟标本</p> <p class="ql-block"> （三）、笔耕不辍的褚秀芳奶奶，九十岁。善画花鸟虫鱼，尤其擅长画鱼蝦，维妙维肖，堪与大师相比。</p> <p class="ql-block">富贵</p> <p class="ql-block">清趣</p> <p class="ql-block">飞跃</p> <p class="ql-block">和谐</p> <p class="ql-block">硕果</p> <p class="ql-block"> （四）、难得糊塗的冯全照爷爷，九十七岁，善书画，篆刻。楷书工整，行书清秀，箓刻精细，书如其人。还精于厨艺，科学配菜，曾患癌手术，术后康复乐观。</p> <p class="ql-block">97岁的冯全照爷爷</p> <p class="ql-block">悠闲自在（2024.8.29晚）</p> <p class="ql-block">隶书</p> <p class="ql-block">行书秀美</p> <p class="ql-block">箓刻</p> <p class="ql-block">虎</p> <p class="ql-block">小秋收</p> <p class="ql-block">培养徒弟炒菜</p> <p class="ql-block"> （五）书法行家徐双庆，八十岁。曾师从名家，书法功底深厚，虽腿脚行走不力，但陶醉书法艺术，心情愉悦，</p> <p class="ql-block">徐双庆（2024.8.30上午在书画室）</p> <p class="ql-block">赠君书香一片</p> <p class="ql-block">我家洗砚池边树，花开朵朵淡墨痕。不要人夸颜色好，只留清气满乾坤。</p> <p class="ql-block">风雨桃叶</p> <p class="ql-block">佛光普照</p> <p class="ql-block">真情实意交友</p><p class="ql-block">残纸秃笔写字</p> <p class="ql-block">嵌名联：</p><p class="ql-block">双钩梅影铮铮骨</p><p class="ql-block">庆幸年华淡淡风</p><p class="ql-block">以淡墨书写淡泊人生，悠然洒脱，美哉！</p> <p class="ql-block">朱弦断一曲</p><p class="ql-block">相思却难忘</p> <p class="ql-block"> （六）亲近自然的曾祥芮奶奶</p> <p class="ql-block">曾祥芮奶奶，离休干部、90多岁，热爱生活、兴趣广泛，山水、人物画、摄影技术熟谙，成果丰硕，我在美篇中曾予宣介。近年特别喜爱摄影，佳作不断。</p> <p class="ql-block">宝黛共读西厢记</p> <p class="ql-block">春风杨柳情意绵绵</p> <p class="ql-block">童趣</p> <p class="ql-block">桃花盛开</p> <p class="ql-block">沐春园美景</p> <p class="ql-block">同上</p> <p class="ql-block">同上</p> <p class="ql-block">同上</p> <p class="ql-block"> 七、耄耋钢琴演奏者</p> <p class="ql-block">以上介绍的，都是养老院里的单身老人，他们</p><p class="ql-block">由于有护理人员的悉心照顾，有各自的兴趣爱好，心态平和，每天有目标，有事做，对未来充满向往，过得也很愉快。</p>