<p class="ql-block">尊敬的家长朋友、亲爱的同学们:</p><p class="ql-block"> 蝉鸣渐微,夏去秋来, 时光恰好,初秋相见。美好的暑假生活已经接近尾声,满怀憧憬和希望,新学期如约而至。为了确保师生平安、有序返校,让同学们尽快适应新学期的学习和生活,收获更多的知识与成长,学校精心准备了开学指南,请大家认真阅读,提前做好准备,共同开启新学期的美好之旅。</p> 开学通知 <p class="ql-block">一、到校时间</p><p class="ql-block"> 二-–六年级:9月1日上午8:00</p><p class="ql-block">二、注意事项</p><p class="ql-block">1、所有学生不得将手机(包括电话手表)、游戏机等电子产品带入校园。严禁携带管制刀具、危险玩具、打火机、火柴、纸牌赌具等危险物品进入校园。</p><p class="ql-block">2、开学统一穿校服,佩戴红领巾、胸卡,严禁奇装异服;不准染烫头发、不准留奇特发型,禁止化妆、染指甲、不准佩戴饰品。</p> 温馨提示 <p class="ql-block"> 凡事预则立,不预则废。为了让孩子们逐渐收心,以便更好地迎接新学期,从现在起,家长们要引导孩子做好如下准备工作:</p><p class="ql-block">1、调整生物钟</p><p class="ql-block"> 制定并执行规律的作息时间:至少要在开学前一个星期,就要让孩子执行上学期间的作息制度。这是一个循序渐进的过程,能有效避免孩子在开学之初精神不集中,困倦、散漫等现象。</p><p class="ql-block"> 建立合理的学习和娱乐时间:很多孩子在暑期经常使用电子产品等娱乐工具,家长可以适当纵容,但在开学之前一定要提前介入,加强监督。家长可和孩子共同商议,一起建立有规律的学习和娱乐时间</p> <p class="ql-block">2、备齐学习用具、生活用品</p><p class="ql-block"> 在开学到来之际,家长和孩子要提前把学习用品准备好。如:书包、笔、练习本、笔袋、笔记本、作图工具等,为孩子创造良好的开学氛围,让孩子感到上学的幸福感,期待着开学。</p> <p class="ql-block">3、恢复学习状态 实现高效学习</p><p class="ql-block"> (1)为孩子创造一个安静、整洁的学习环境,远离干扰。</p><p class="ql-block"> (2)查漏补缺,整理假期作业。引导孩子自主检查回顾作业的完成情况,分门别类整理好作业,查看是否有作业还没有完,及时查漏补缺。</p><p class="ql-block"> (3)引导孩子进行适当的预习和复习。预习和复习是促进孩子积极主动学习、提高课堂学习质量的关键。经过一个暑假,孩子可能对旧知有所遗忘,家长可引导孩子适当复习旧知,同时,对新学期要学习的内容做一个大致的浏览和了解,做好新旧知识的衔接,更好地适应新学期的到来。</p><p class="ql-block">(4)展望未来,制定新学期学习计划。家长可鼓励孩子结合自身实际,制定详细可行的新学期学习计划,以帮助孩子明确前进方向,树立信心,帮助孩子更有序地投入学习。</p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">4、加强锻炼,限制娱乐</span></p><p class="ql-block"> 开学后,孩子必须有更强壮的身体,去迎接新冠的冲击。可很多孩子都不爱锻炼,长期宅家不动,沉迷电子游戏,导致身体素质明显变差。让孩子动起来,不仅能够锻炼身体,而且有利于收心。</p><p class="ql-block">第一,要保证孩子的运动足量。每天出去走一走,跑跑步,打打球,呼吸新鲜的空气,改变昏昏欲睡的混沌状态,元气满满迎接新学期。</p><p class="ql-block">第二,要限制孩子的娱乐时间。控制孩子玩手机、看电视的时间,避免孩子沉迷网络,可以让孩子多阅读,通过阅读沉静下来。</p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">5、陪伴孩子,缓解焦虑</span></p><p class="ql-block"> 刚开学时,一些孩子会出现情绪低落、心慌意乱、身体各种不舒服等问题。这种“开学焦虑症”会持续一段时间,轻则影响孩子的学习与生活,重则对孩子健康造成影响。缓解焦虑,关键在于父母的陪伴。</p><p class="ql-block">第一,要多陪陪孩子。开学前,家长多陪孩子阅读、运动、出去散步,多陪孩子聊天,说说心里话,说说学校的趣事,以此缓解孩子的焦虑。</p><p class="ql-block">第二,要多鼓励孩子。家长要发现孩子的闪光点,及时表扬孩子做得好的地方,帮助孩子树立自信,孩子就愿意在新学期里表现得更好。</p> <p class="ql-block"> 同时,建议家长也可以利用收心阶段,为孩子养成好习惯。</p><p class="ql-block">第一,坚持每天早起。利用早起收拾好书包,整理好房间,读读优秀的文章,为新一天的学习积蓄能量。</p><p class="ql-block">第二,坚持日事日毕。拒绝拖延懒散的毛病,想到的事情马上做,今天的事情今天做,提高学习的效率。</p><p class="ql-block">第三,坚持自觉学习。不用家长监督或催促,能够自觉完成作业,主动复习预习,努力争取进步和提高。</p><p class="ql-block">第四,坚持大量阅读。新学期列一个新书单,多读感兴趣的书籍,每天阅读1小时,拓宽自己的知识面。</p><p class="ql-block">第五,坚持认真写字。养成认真书写的习惯,用心完成每份作业,锤炼沉静的性格,练字本身就是修行。</p> <p class="ql-block"> 新学期、新气象,先预备、再出发,希望同学们积极调整,家长朋友们合理引导,顺利从暑假模式切换到学习模式,以更饱满的热情开始新的征程。每一次的出发都是为了抵达更好的远方和遇见更好的自己,期待我们在美丽的校园相见。</p>