瓦尔俄足节，主要流行于四川阿坝茂县北部的赤不苏镇曲谷河西村、西湖寨一带，是羌族的传统节日和国家级非物质文化遗产。 <h5><b><i>羌族妇女欢跳“萨朗舞”情景之一</i></b></h5> <p class="ql-block"> 瓦尔俄足节汉语俗称“歌仙节”或“领歌节”，是羌族妇女为纪念祭祀羌族民间传说中能歌善舞的天上女神“萨朗姐”而举行的民间传统习俗活动，由于该活动主要由妇女参加，当地人又称为“妇女节”。</p> <h5><i><b>羌人祭祀“歌舞女神”萨朗姐“情景之一</b></i></h5> 瓦尔俄足节庆祝活动一般持续3天，在每年的端午节前后举行。节日中，凡本寨妇女，不分老幼，皆穿着鲜艳的本地域民族服饰参加。近年来，为配合县里活动，寨子的民间活动压缩为2天，端午当天参加茂县举行的集中活动。 <p class="ql-block"><b>瓦尔俄足节的主要程序有：</b></p><p class="ql-block"><b>第一天：</b>上午，参加活动的妇女在家自行准备，未婚女性则精心准备为情人亲手绣制的礼物。下午，寨中妇女齐聚碉楼，边制作祭祀女神的太阳馍馍、月亮馍馍和山形馍馍，边围绕火堂聊生活话家常。然后集中聚餐，共同庆祝，并招待八方来客。餐毕，聚集神龛旁，“舅舅”摆放供品并通过神龛祭祀；接着开坛、祝词、咂酒。</p> <h5><b><i>制作祭祀女神的太阳馍馍等</i></b></h5> <h5><b><i>围绕火堂聊生活话家常</i></b></h5> <h5><b><i>围绕火堂聊生活话家常</i></b></h5> <h5><b><i>围绕火堂聊生活话家常</i></b></h5> <h5><b><i>萨朗歌舞传承人楼顶放歌</i></b></h5> <h5><b><i>聚餐同庆瓦尔俄足节</i></b></h5> <h5><b><i>聚餐同庆瓦尔俄足节</i></b></h5> <h5><b><i>聚餐同庆瓦尔俄足节</i></b></h5> <h5><b><i>乡镇领导前来祝贺</i></b></h5> <h5><b><i>镇村领导及村民代表逐桌高唱”祝酒歌“</i></b></h5> <h5><b><i>神龛祭祀</i></b></h5> <h5><b><i>神龛祭祀</i></b></h5> <h5><b><i>神龛祭祀</i></b></h5> <h5><b><i>咂酒</i></b></h5> <h5><b><i>咂酒</i></b></h5> <h5><b><i>敬老</i></b></h5> <h5><b><i>传承</i></b></h5> <b> 第二天：</b>迎着朝阳，舅舅、会首等带领数名净身未婚少女手拿香、烛、酒、馍、柏香、刀头等贡品，结队前往村外山上的“女神梁子”石塔前，举行敬献、祭杀山羊仪式，舅舅唱经、酬神、祈神，敬祀歌舞女神“萨朗姐”，请女神赐以歌舞，谓之“引歌”。 <h5><b><i>舅舅、会首等手拿香烛、贡品，前往“女神梁子”祭拜</i></b></h5> <h5><b><i>前往“女神梁子”祭拜的净身未婚少女</i></b></h5> <h5><b><i>前往“女神梁子”的祭拜队伍</i></b></h5> <h5><b><i>前往“女神梁子”的祭拜队伍</i></b></h5> <h5><b><i>前往“女神梁子”的祭拜队伍</i></b></h5> <h5><b><i>前往“女神梁子”的祭拜队伍</i></b></h5> <h5><b><i>祭拜现场</i></b></h5> <h5><b><i>祭拜现场</i></b></h5> <h5><b><i>祭拜现场</i></b></h5> <h5><b><i>祭拜现场</i></b></h5> <h5><b><i>祭拜现场</i></b></h5> 未到女神梁子祭拜的妇女则在村口列队迎接祭祀人员，谓之“接歌”。 <h5><b><i>村领导带领村民村头列队”接歌“</i></b></h5> <h5><b><i>接歌归来</i></b></h5> <h5><b><i>接歌归来</i></b></h5> <h5><b><i>接歌归来</i></b></h5> <h5><b><i>接歌归来</i></b></h5> <h5><b><i>接歌归来</i></b></h5> <h5><b><i>现场迎接</i></b></h5> “接歌”到达聚会场所，由舅舅、会首带领众人再次祭拜，然后开启尘封美酒，举行重阳咂酒，祝福全寨人畜两旺、五谷丰登。接着“萨朗活动”开始，由老年妇女领跳，全体参加活动的妇女载歌载舞，欢庆节日。中午时分，再摆农家宴，招待活动人员及与会嘉宾。<br> <h5><b><i>”萨朗‘’歌舞现场再次祭拜</i></b></h5> <h5><b><i>”萨朗‘’歌舞现场再次祭拜</i></b></h5> <h5><b><i>开坛咂酒</i></b></h5> <h5><b><i>开坛咂酒</i></b></h5> <h5><b><i>开坛咂酒</i></b></h5> <h5><b><i>开坛咂酒</i></b></h5> <h5><b><i>跳“萨朗”</i></b></h5> <h5><b><i>跳“萨朗”</i></b></h5> <h5><b><i>跳“萨朗”</i></b></h5> <h5><b><i>跳“萨朗”</i></b></h5> <h5><b><i>跳“萨朗”</i></b></h5> <h5><b><i>娱乐活动——顶杠</i></b></h5> <h5><b><i>娱乐活动——顶杠</i></b></h5> <h5><b><i>娱乐活动——护蛋</i></b></h5> <h5><b><i>摆酒庆贺</i></b></h5> 羌族瓦尔俄足节以歌舞活动为主，集歌舞、游戏、饮食、宗教、习俗、服饰等于一体，较完整地反映出羌族的文化特色，形成独具特色的文化体系。