创作诗词享乐趣，身心康健寿年长

金秋诗社

　　人在年老的时候，身体各个脏器会逐渐衰弱，其中神经系统出现老化性的改变最为明显。加之老年人的一些基础疾病，进而容易引起神经系统疾病。比如：阿尔茨海默病、帕金森病，痴呆病等。对个人而言，大脑失控成为无行动能力的残疾人。

为防止神经系统出现疾病，人的大脑需要不断地运动。其中，经常写诗就是最佳的大脑锻炼活动之一。

西安交大有一个老年诗社（现名：金秋诗社），2000年8月创建。25年来，诗社的老会员在交大离退休处领导们的关怀下，他们创作的大量优秀诗作，在出版的8本诗集中展现，提高了老人们写诗的兴趣，丰富了老会员离退休生活，愉悦了身心。快乐的每个诗社成员，他们都有值得人们称赞的故事。

　　去年年初，诗社开始尝试进入网络。有意思的是，许多老会员带着陈旧的思想，一开始对自己的诗作能够进入网络持着好奇不可思议的怀疑，甚至还有老会员抱着否定的态度。但当他们看到自己的诗作展现在美篇网络平台上，那动听的音乐，清新而美丽的画面时，很快转变了观念，获得的快乐无以言表。于是，诗社老会员们开始学习使用智能手机，一边写诗积极参加诗社投稿，一边欣赏诗友们的佳作，极大地激发了他们创作的热情。这些八、九十岁的老会员，逐渐学会了在微信中点赞，关注诗社的动态，甚至发表评论。

下面简要介绍几位诗社让人感动的老会员：

　　吴寿锽老师，从西安交通大学出版社编审、副总编辑岗位退休后，在交大金秋诗社担任了两届社长，并负责编辑了两期《诗集》。诗社进入网络以来，他作为 80 岁以上的诗社会员，按规定可以不缴纳 50 元的会费，但他多年坚持上缴 200 元会费，以此表达对诗社发展的支持与热爱。他已经 90 岁高龄了，满怀歉意地说：“我年纪大了，想帮诗社做事，却力不从心。对不起啊！”他还时常在朋友圈为诗友们的佳作点赞，以示鼓励。



　　房立民老师，长期在交大出版社工作，曾参与交大校史“抢救工程”工作，是校史与大学文化研究中心专家组的成员。多年来，他笔耕不辍，离休后在诗社担任社长，并为诗社编辑了一期《诗集》。当诗社就进入网络一事征询老社长意见时，一贯勤勉认真的房老师，表示因身体健康原因不适合录像，于是写成文字来支持诗社进入网络的工作，并寄予厚望。

　　田连忠老师。田老师离休前是交大经济与金融学院教授、著名书法家。他喜欢写诗，诗也写的很好。他在担任财经校区诗社联络员期间，积极动员在职和退休老师加入诗社组织，在身体许可的条件下尽力参加诗社活动，对诗社感情深厚，是现阶段诗社发稿年龄最长的会员，目前已经90岁高龄。由于他不会在电子产品上写诗，委托家人和诗社李瑞娥老师，帮助他打出诗稿进行投稿，真是一位可敬可爱的老诗友！



　　张广盈老师。张老师退休前也是交大经济与金融学院教授。曾担任金秋诗社副社长。他为了诗社发展，给年青一点的老会员让位，主动辞去副社长职务，担任诗社顾问发挥余热。他积极发展会员，笔耕不辍，曾出版个人诗集。在诗社微信群中，向会员表达了他爱诗如命的心声，值得人们的赞扬，让人感动！



　　张嘉润、李维岳两位老师，乃是诗社初建时最为年轻的会员。光阴似箭，二十载过后，两位老师亦成为了诗社的年长会员。张嘉润老师为诗社从事了近二十年的编辑工作，她做事认真、仔细负责任，其中的辛苦有目共睹，得到大家一致的好评和敬重；李维岳老师年已 85 岁却不服老，仍在学习欣赏诗词，当下他是交大老年大学诗词鉴赏写作班中最年长的学员。





　　诗社的王燕南老师享年 100 岁，上面的视频是他在 96 岁时，诗友前往他家探望所拍摄，他口齿清晰地用江南普通话表述出自己想要表达的想法。

　　想来确实如此，八九十岁、鬓发斑白的诗社老会员，退休之后依然活跃于金秋诗社，与时俱进地参与网络生活，既锻炼了他们的大脑，又寻得了退休生活的乐趣。有中医言：快乐乃身体最佳的营养品。我们金秋诗社的老会员凭借着对中华古诗词的挚爱，成为了诗社的珍贵财富、健康的楷模。

让我们向他们学习，向他们致敬！

祝他们福如东海，寿比南山！

审稿：霍有光

校对：田 皓、李瑞娥

作者：陈根梅

编排、制作： 陈根梅