第46讲声音拓展训练（一）

弘莺

一、本讲课程内容1、连续音与跳音贯通训练 呼吸训练的两个阶段 初级阶段：像闻花一样去吸气 高级阶段：不吸气法吸气 不吸气法去歌唱，为什么有的时候还会发出呼吸的声音？ 情感表达需要连续音加上跳音（闭口音）训练 演唱连续音时，肚子要向外扩张，音越高肚子往外张得越大，往外张的力量也就越强。 演唱跳音时，要弹起来，有爆发力，跳音一定要跳起来、要断开的，但中间不换气，每个音之间声音停住，但是气息不能断。练声音阶： 所有连续音只唱一个 mi 音，到跳音部分，跳音延长的只是 i 音，而不是 mi 音，因为后面的延续音都要延续元音。 要做到：既连贯又断开！ 连续音：鼓肚子，到跳音第一个音：快速回缩一下肚子，把剩下的延续音带出来就可以。不能回缩三下。动作要领： 1. 力量都在肚子和腰腹部，喉咙、口腔、下巴都要放松，只需要把鼻咽腔打开和眉毛抬起来。 2. mi 是闭口音，闭口音要开着唱，不要唱窄，要唱宽，牙齿间至少要留出一指的宽度。口腔要张开，鼻咽腔打开，气息沉下去。 3. 音越来越高，喉咙一定不能使劲，一定把喉咙充分放松，不要给自己添加很多外来的力量。 4. 气息一定要流动起来，不能让它僵住。把声音搭在气息上。想象气息像海浪一样波动，我们的声音搭在海浪上，随着海浪一起起伏流动。 5. 连续音和跳音连在一起唱，歌唱的状态一定不能变。气息的压力声音的位置、口腔咬字的形状都是不能变的。这样，声音才能统一。 训练方法及注意事项和闭口音相同 2、大跨度音阶训练与高音技巧 大跨度音阶训练 有过渡音的大跨度音阶训练 动作要领： 1. 发力点不能去后边，要在腔体的前边，即嘴和脸前面的肌肉发力。 2. 嘴巴保持喇叭形状，后面部分包括大槽牙、颌关节等不要张开。如果唱很高的音时，前面张开张得很大，后面会自然地跟着张开一些，这跟小舌头是同样的道理。要知道，前面张开更大，后面才跟着也张开一些，整体口腔形状仍然保持朝前的喇叭形状。 3. 气息一定要深呼吸，腰向外张开，最高音时腰向外张的最开，也就是说此时压力是最大的。嘴巴也是最高音的时候，喇叭形张得最开。 4. 开始第一个音就必须挂住高位置，如果第一个音挂不住高位置，后边就进不去了，位置也就找不到了。 5. 唱到高音时需要露出上牙，这样可以帮助你很好地固定住发音位置不往后跑，同时下巴肌肉要放松。 6. 从低往高唱的时候，位置一定不要往后倒，往后倒你的声音在高音时候一定是窝回去的，而且不会有你想要的穿透力，同时音色也会变暗、声音变闷。所以由低往高唱的时候，记住，一定要声音位置往前走，贴着鼻咽腔、上口盖和脸一直往前走，这样你才能获得一个有穿透力、音色明亮、有质量的、好听的高音。 训练的要求 在连续音过渡到跳音的时候，腔体、位置、音色都不能变，也就是在音阶的变化中做到声音的统一、音色的统一、腔体的统一。动作要领 1. 吸气的时候肚子向外，到高音的时候把上口盖像掀锅盖一样掀一下，到低音时候上口盖再回来，然后等到跳音的时候，小腹爆发式的回缩，增加弹力，到跳音后可以稍微快一点，这是一连串的动作。 2. 唱高音时让小翅膀飞起来，挂住位置。 3. 露出上牙特别重要。上牙露出来了，在高音的时候，上面的嘴唇和面部肌肉全部都抬起来了，这能很好地帮助你获得高音。 4. 舌头放松、放平、向前，保持不动。 5. 跳音跳不起来的同学，请再把跳音好好学习，认真训练一下。因为大跨度音阶加上跳音是一个非常难的训练，它适合有一定水平、有一定基础的学生。同学们不要着急，更不要唱不上去就玩命喊，会把嗓子喊坏的，一定要循序渐进地去学习训练。