<p class="ql-block"> 洪善一中开学前致家长的一封信</p> <p class="ql-block">尊敬的家长朋友们：</p><p class="ql-block">您好！</p><p class="ql-block"> 金秋送爽，丹桂飘香。愉快而充实的暑假生活即将结束，我们又将迎来一个崭新的学期。为确保广大学生如期返校，尽快将“暑假模式”顺利切换为“学习模式”，学校在此给各位家长和学生送上以下建议，希望家长和同学们都能为开学做好准备。</p><p class="ql-block ql-indent-1">一、帮助孩子调整作息习惯 暑假期间，孩子们的自主时间比较多，上网、看电视、熬夜等娱乐活动导致晚睡晚起，开学在即，家长们应该如何使孩子恢复规律的作息时间？</p><p class="ql-block"> 1.制定并执行规律的作息时间。开学前就要让孩子执行上学期间的作息制度。这是一个循序渐进的过程，能有效避免孩子在开学之初注意力不集中，困倦、散漫等现象。</p><p class="ql-block"> 2.建立合理的学习和娱乐时间。很多孩子在暑期经常使用电子产品等娱乐工具，家长可以适当纵容，但在开学之前一定要提前介入，加强监督。家长可和孩子共同商议，一起建立有规律的学习和娱乐时间。</p><p class="ql-block">二、帮助孩子调整生活习惯</p><p class="ql-block"> 1.鼓励孩子积极运动，参加体育锻炼。俗话说，身体是革命的本钱。经过一整个假期，孩子的体能明显下降，难以承受新学期繁重的学习任务。建议挑选一些孩子喜欢的运动，让孩子保持充沛的体力，以最好的状态迎接新学期。</p><p class="ql-block"> 2.调整饮食，缓解孩子的疲劳感。暑假期间不少人打破了三餐的饮食规律，大量的饮料零食无时不有。在开学前，家长就应该开始调整孩子的饮食搭配，严格执行三餐时间，饮食多以清淡为主，少吃油炸食品，要充分补给富含维生素的饮食，减少脂肪摄入量。</p><p class="ql-block">三、帮助孩子调整心理状态。 在开学前，家长要和孩子多进行交流，在交流过程中观察孩子的心理状态。比如，是否留恋假期，是否期待开学等。针对初一新生，家长要激发孩子对上学的兴趣。比如会学习新的知识，会接触什么样的老师和同学，让孩子提前了解新的校园生活。特别提醒，在开学之初，应给孩子更多地鼓励，不要给孩子太强的压力和竞争感，要让孩子积极乐观，以饱满的热情迎接新的学期</p><p class="ql-block">四、帮助孩子形成正确的学习习惯 培养孩子形成良好的学习习惯是学习活动顺利进行的重要保证，也是提高学习质量的重要条件。</p><p class="ql-block"> 1.预习习惯：预习是主动学习的过程，对基础差的学生，做好预习工作尤为有效。</p><p class="ql-block"> 2.复习习惯：复习不仅能更加深刻的理解知识，还能更好的衔接下个阶段的学习。</p><p class="ql-block"> 3.适应老师：面对各学科老师，不要有特别情绪，要学会用不同的方式、提高自我的方式去适应。</p><p class="ql-block"> 4.阅读习惯：读中外名著或伟人传记，列个读书清单，合理安排阅读时间。</p><p class="ql-block">五、帮助孩子了解安全知识 9 月份，中小学生又要迎来新的学期，在返校、上下学路上，家长一定要提醒孩子，时时注意交通安全、财产安全、防溺水安全等。</p><p class="ql-block"> 1.遵守交规，不闯红灯，不翻护栏。</p><p class="ql-block"> 2.未满十二岁，不骑自行车，不坐副驾驶。同时，不要在行车道上用滑板车、电动平衡车代步。</p><p class="ql-block"> 3.未满 16 周岁不能骑电动自行车上路。不坐三轮车、农用车等无客运资质的车辆，不要乘坐“三无”车辆。家长骑电动自行车带孩子，大人和孩子都要正确佩戴安全头盔。提醒孩子不要在乡村出入口、停车场、路侧停车区域玩耍；</p><p class="ql-block"> 4.横过道路时，学生应走斑马线等过街设施，杜绝闯红灯、违法行为发生，同时尽量减少多人并行情况发生。</p><p class="ql-block"> 5.不要在车辆四周玩耍打闹，上车系好安全带，车内不打闹，提醒家长文明驾驶。</p><p class="ql-block"> 6.乘坐公共汽车时，要在车辆停稳后有序上下车，遵守“前门上车，后门下车”的规则，不将身体任何部位伸出车外，不向车外抛洒物品。</p><p class="ql-block"> 7.在上学途中要保管好自己的财物，不要轻易将行李交给陌生人看管，以免丢失。</p><p class="ql-block"> 8.告诉孩子上学放学途中尽可能结伴出行，途中如遇陌生人主动搭讪，应提高警惕，必要时可以向民警寻求帮助。</p><p class="ql-block"> 9.牢记父母的姓名、电话号码，工作单位名称及地址，家庭住址周边的建筑物等。</p><p class="ql-block"> 10.持续加强“防溺水”教育，继续监督孩子严守防溺水“六不”要求。孩子外出时，家长要做到“四知道”。教导孩子不要去踩井盖，谨防掉入窨井；遇到积水路段要绕行，严禁冒险趟水；发现同伴溺水，立即寻求大人帮助，或打 </p><p class="ql-block"> 110、120 电话报警求助，不盲目手拉手或下水施救。</p><p class="ql-block"> 此外，2024 年秋季开学前，还有以下几点请家长及学生知悉：</p><p class="ql-block">一、开学时间我校将于 9 月 1 日开学。</p><p class="ql-block">上午07：30-07：45到校，</p><p class="ql-block">中午12：10放学；</p><p class="ql-block">下午14：30-14：50到校，</p><p class="ql-block">晚上20：30放学。</p><p class="ql-block">二、详实报告健康状况有特殊不能到校的，请务必尽快联系班主任，做好请假手续。</p><p class="ql-block">三、安全入校 离家近的学生提倡步行上学，离家较远的骑自行车或家长接送到校（禁止学生骑电动车到校），路上自觉遵守交通规则。</p><p class="ql-block">四、入校以后，尊敬老师，呵护同学，爱护公共财物，遵守校规校纪，遵守三入政策--入校即入班，入班即入座，入座即入学。</p><p class="ql-block">五、引导孩子树立良好心态 ，以科学的方式引导孩子舒缓情绪，用最饱满的身体和心理状态回归课堂。</p><p class="ql-block"> 2024年8月27日</p>