<p class="ql-block">前言</p><p class="ql-block"> 每年暑假的大家庭之旅辰都会早早的安排，云南之旅本来是安排在年前寒假刚开始之时，后来感觉广州更适合，所以年前就去了广州！五月底六月初就已经扯开这个话题，觉得云南之旅应该安排好，所以那时候就差不多落实好了人员，时间定在7月20日左右，然后又因为阿嘟暑期课程的安排，定在了7月26日∽31日！</p><p class="ql-block"> 云南，二十多年前来过，印象中参观过石林、甘海子、洱海游船、七彩云南（据说现在已经关门大吉啦，原因么想知道的自己去查询）等，其他的忘啦！云南，一直都是个人认为去了N次还是想去的地方，因为这是一个充满神秘色彩的地方，拥有着丰富的自然景观和深厚的文化底蕴，每一步都踏在历史与自然的交汇点上，让人仿佛置身于一幅流动的画卷中。</p><p class="ql-block"> 云南省，简称“云”或“滇”，位于中国西南地区，省会昆明。云南省是中国23个省之一，其地理位置介于北纬21°8′～29°15′，东经97°31′～106°11′之间。云南省的面积达到39.41万平方千米，是中国面积较大的省份之一。</p><p class="ql-block"> 云南省的简称“滇”有其历史背景。古代滇池地区曾是一个独立的国家，称为滇国，因此“滇”成为了该地区的名称。此外，“滇”的出现比“云南”要早，这也是“滇”作为简称的原因之一。</p><p class="ql-block"> 这次云南之旅就是洱海一圈，深度游啦！再次说明云南还要来好几次的！</p> <p class="ql-block">Day 0ne（7月26日）</p><p class="ql-block"> 出门时稍有小小雨星，不到十分钟已经是倾盆大雨，到大巴车那里时，路边已经积水了！大巴到半路时，路面上干干的，貌似这边不下雨的，十里不同天！呵呵看来这次云南之行多姿多彩的！</p><p class="ql-block"> 等飞机时！</p> <p class="ql-block">金家媳妇儿来一个！</p> <p class="ql-block"> 认识了一个小朋友！这个小朋友了不得，小小脑袋瓜里装的全部是爱国主义情怀！他要让他爸爸送他一台轰炸机！我问他为啥要轰炸机！他说美国太坏了，把它炸掉！少年强则中国强！👍</p> <p class="ql-block">✈️上随拍！</p> <p class="ql-block">飞机降落后，差不多一小时后就到了丽江古城旁的宾馆！</p> <p class="ql-block"> 二十年前来过，单位暑假疗休养，这里逛了好久！这次倒是走马观花，人实在太多了！</p> <p class="ql-block">还是原来的味道！</p> <p class="ql-block"> 一米阳光记忆深刻，历历在目！</p><p class="ql-block"> 当时第二天要去雪山，所以买了一件红色的披肩，至今还保存着！具体有没有上雪山已经不记得了，只记得当时稍微动作快一点，就喘得不行！吃中饭时，陆老板老婆直接躺在凳子上，头痛得很，高反了！</p> <p class="ql-block">俺的脸色不咋地，因为心情欠佳！</p> <p class="ql-block">少年夫妻老来伴！</p><p class="ql-block">真实的生活写照！</p> <p class="ql-block">拥抱美丽的生活！</p> <p class="ql-block">儿子说现在流行这么拍！</p> <p class="ql-block">羡慕这里的多肉植物，又大又胖！这里的环境非常适合它们！</p> <p class="ql-block">回宾馆休息，明天是个硬仗∽∽玉龙雪山！</p> <p class="ql-block">Day Two 7月27日</p><p class="ql-block"> 早餐后先游览 有“小九寨”之称的【蓝月谷景区】，秀丽神奇、溪水瀑布层叠的白水河景点；感觉一直在赶时间！因为11点要观 看【印象丽江】！</p> <p class="ql-block">蓝月谷二十年前来过，当时就在这桥两边拍了好久！</p> <p class="ql-block">半个月第一次这样放松！</p><p class="ql-block">时间能治愈一切，其实换个地方也有如此之效！</p> <p class="ql-block">父子兵！</p> <p class="ql-block">一个放声唱，一个认真听！</p> <p class="ql-block">一转眼就成了小小少年！</p> <p class="ql-block">虽然我们是普通人，但一定会竭尽全力做你们小家庭的坚强后盾！</p> <p class="ql-block"> 每个人的审美和喜好都不尽相同，所以不要盲目追随潮流，而是根据自己的身材、气质和兴趣选择适合自己的服装款式和色彩。只有找到适合自己的风格，才能让自己穿出自信和魅力。</p> <p class="ql-block"> 蓝月谷的“三摸水”习俗意味着游客在蓝月谷中洗三次手，据说这样可以使愿望成真。这一习俗源于蓝月谷的美丽传说，相传蓝月谷的水来自玉龙雪山的玉龙之口，带有灵性，非凡间所有。根据这个传说，洗一把手寓意着官运，洗两把手寓意着生意运，而洗三把手则寓意着桃花运。因此，游客来到蓝月谷时，不妨洗一洗，心诚则灵，说不定真的能带来好运！</p><p class="ql-block"> 你洗了吗？反正我洗啦！</p> <p class="ql-block"> 当家的在这里差一丢丢洗澡！</p><p class="ql-block"> 看到我打个滑坐在地上，他想过来拉我，但脚下一滑直接也坐在地上，他的PP以前采摘杨梅时摔跤过，PP粉碎性骨折过，所以时不时的会不舒服 ，今天这样子，这个PP又要不舒服了！</p> <p class="ql-block">小龙女的状态越来越好了！</p> <p class="ql-block"> A： 看个《印象丽江》！</p><p class="ql-block"> 《印象·丽江》是一部由张艺谋导演的大型实景演出，位于海拔3100米的玉龙雪山景区甘海子，是世界上海拔最高的实景演出场地之一。 该演出总投资达2.5亿元，全篇分为《古道马帮》、《对酒雪山》、《天上人间》、《打跳组歌》、《鼓舞祭天》和《祈福仪式》六大部分，没有具体的主题和故事，而是通过六个部分表达三个导演对丽江的个性体验。演出以雪山为背景，汲取天地之灵气，取自然之大成，以民俗文化为载体，用大手笔的写意方式，在海拔3100米的演出场地展示生命的真实与震撼。演出由来自10个少数民族的500多名非专业演员本色出演，他们用最原生的动作、最质朴的歌声和最滚烫的汗水，与天地共舞，与自然同声，为观众带来心灵的震撼。</p><p class="ql-block"> B：东巴文是纳西族古代社会所使用的文字，源于纳西族的宗教典籍兼百科全书的《东巴经》。这种文字形态十分原始，属于文字起源的早期形态，但亦能完整纪录典藏。东巴文因其独特的象形特征，被誉为世界上唯一存活着的象形文字，是国家级非物质文化遗产。</p> <p class="ql-block"> 看好《印象丽江》，吃个午饭，今天的重头戏来了∽∽玉龙雪山！</p><p class="ql-block"> 二十年前上不上去，我忘了，只记得走在雪山脚下，一开始还嘣嘣跳跳，后来感觉有点喘，慢下来走，就感觉正常了！记得陆老板嫂子头痛得很厉害，躺在吃饭的长凳子上，饭也没吃，其他的都不记得了！</p> <p class="ql-block"> 2017年暑假大西北，青海祁连县的卓尔山4300米，慢慢的走，一直走到最高点，和平时一样的，没有一丢丢高反！</p><p class="ql-block"> 这次估计从6月底到现在没有好好的休息，心情欠佳，在雪山三千多米的平台上等缆车的时候，感觉很正常的，没有头痛没有其他的不舒服，就是氧饱和才76，测了两次都是76，所以开始时不时的吸一吸氧气乘上缆车，在缆车上也一直在吸，缆车到达终点站，海拨4506米，下缆车的时候脚稍微软了一下，辰她们就不让我再往上了，让我打个卡就下来！其实我自己还想上去的，没啥感觉，就刚才脚软了一下，但他们说我嘴唇有点紫了！好吧，要听孩子们的话的，所以打个卡之后，再乘缆车下来，在三千米处等他们！</p> <p class="ql-block"> 已经不错了，17年的4300米，24年的4506米，西藏应该可以的！</p> <p class="ql-block"> 这个阿宙了不得，不吸一口氧气，一直到最高点，厉害👍！</p> <p class="ql-block"> 小年轻因为照顾我们，来回多走了好多路，所以就差那么一丢丢，没到最高点！</p> <p class="ql-block">玉龙雪山顶上风景！</p> <p class="ql-block"> 下山后来到了束河古镇！</p><p class="ql-block"> 早就听说过它，这次终于零距离接触它！</p><p class="ql-block"> 束河古镇，位于云南省丽江市丽江古城西北4公里处，是丽江古城周边的一个小集市镇，已有千年的历史。</p><p class="ql-block"> 束河古镇作为丽江古城的一个组成部分，有保存完好的古道、集市，有传统民居近千幢，土著居民以纳西族为主，是纳西族先民在丽江坝子中最早的聚居地之一。</p><p class="ql-block"> 1997年，束河古镇被联合国教科文组织列为“世界文化遗产”丽江古城的重要组成部分。2005年，束河古镇被评为“中国魅力名镇·最佳人居环境名镇”“国家AAAA级景区”。</p> <p class="ql-block">云南之旅的第一张全家福！</p> <p class="ql-block">这次云南之旅全部人员的全家福！</p> <p class="ql-block">妇幼一起坐个马车，在束河古镇兜兜风，做一下现代束河的新马帮！</p> <p class="ql-block">三位得力保膘！</p> <p class="ql-block">现代束河古镇马帮！</p> <p class="ql-block">满满的一天，再次挑战自我的一天！</p> <p class="ql-block">Day 3（7月28日）</p><p class="ql-block">今天的行程实属休闲性的！</p><p class="ql-block">才村骑行—S 湾—双廊古镇—圣托尼里下午茶 ！听听就很适宜！</p> <p class="ql-block">早餐后酒店打个卡！</p> <p class="ql-block">途中观赏洱海的全景！</p> <p class="ql-block"> 总有一天都会明白，任何关系到最后只是相识一场，那些我们放不下的人和事，到最后岁月都会替我们去轻描淡写。</p> <p class="ql-block">这个小把戏现在不肯拍照了！</p> <p class="ql-block">昨天束河古镇他俩没有合照，今天必须安排好！</p> <p class="ql-block"> 到才村啦！</p><p class="ql-block"> 才村位于云南省大理市大理镇，地处洱海西岸，毗邻洱海一面经政府改造成为洱海湿地公园。全村总人口约为7100余人，耕地面积3250亩，主要居住着白族同胞。才村依托自然美景和人文光环，全村有各类客栈120余家，餐饮20余家，是环洱海白族村落里最大的旅游风景区，也是接待游客最多的天然原始村落。</p> <p class="ql-block">臭美的二人组合！</p> <p class="ql-block"> 人间烟火，各有遗憾，也各有精彩，从时光的尽头回望，能相伴一程已是幸运。用真心相处的关系中，哪怕不能久伴，也一定有各自不得不下车，痛彻心扉的原因，永远心怀那份感激，永远记得陪伴时的美好！</p> <p class="ql-block">差不多就是我们这里的美丽乡村！</p><p class="ql-block">换个地方，照样起劲的拍拍拍！</p> <p class="ql-block"> 大理才村码头，才村码头位于大理古城以东约两公里的洱海西岸，这里环境幽静，停靠着 不少小船，面朝洱海，视野开阔。</p> <p class="ql-block"> （电视剧“去有 风的地方”取景点），（海舍 s 弯）在最接近天空的地方骑车拍照，惬意！</p> <p class="ql-block">小家庭闪亮登场啦！</p> <p class="ql-block">看到最右边拿手机的那个老师了吗？</p><p class="ql-block">摄影技术👍！</p> <p class="ql-block">我骑了吗？</p> <p class="ql-block">三个美女在拍照，俺去蹭的！</p><p class="ql-block">谢谢小徐老师！（就是上图手拿手机拍照的）</p> <p class="ql-block">紫外线确实厉害，晚上胸前V领深深地印记！</p> <p class="ql-block">专业摄影师给我们拍的，感觉是好了一点！</p> <p class="ql-block"> 一个人最好的状态，就是低配你的生活，高配你的灵魂，年龄只是个符号，把生活调成自己喜欢的频道，让每一段时光都藏着不可复制的美好……</p> <p class="ql-block">专业的短视频来啦！</p> <p class="ql-block">身后就是洱海西岸才村的标志！</p> <p class="ql-block"> 今天的第二站： 沧耳风光第一镇∽∽云南双廊！</p><p class="ql-block"> 双廊位于洱源县的东南和洱海的东岸，距下关35公里，古名"拴廊"。双廊上两岛天然的自然风光为洱海之最，是大理苍洱风景名胜区的主要景点。</p><p class="ql-block"> 沧在双廊，放眼望去，秀丽的玉几岛、小金梭岛犹如一对鸳鸯，浮在碧绿的洱海之中，两岛位于两廊之间的丽玲峰下，清咸丰年间，人们认为"二岛"、"二曲"皆为"双"，所以将"拴廊"改为"双廊"。</p><p class="ql-block"> 双廊风光以背负青山，面迎洱海、紧连鸡足、远眺苍山而独秀。既有渔田之利，舟楫之便，更拥有"风、花、雪、月"之妙景，享有"苍洱风光在双廊"的美誉，登上南诏风情岛，更可目睹17米高的汉白玉观音拜弥勒佛山的奇观。</p> <p class="ql-block">又是蹭来的，另外两个不认识的小姑凉在这拍，嘴巴动一动么照片就有了！</p> <p class="ql-block">我们总在忙碌到的生活中找不到自我</p><p class="ql-block">旅行，让你放慢脚步</p><p class="ql-block">感受世界，</p><p class="ql-block">感受当下的美好</p><p class="ql-block">感受在地球上的另一个你！</p> <p class="ql-block">今天的第三站云南的“圣托里尼”！</p><p class="ql-block">以前看到过它的介绍，感觉很漂亮的，现场一看，确实不错，就是人太多了！</p> <p class="ql-block"> 云南大理的“圣托里尼”是一个深受游客喜爱的旅游景点，它复制了希腊圣托里尼的风格，提供了一个绝佳的拍照背景和浪漫的度假体验。</p><p class="ql-block"> 这个景点位于云南省大理白族自治州环海东路，紧邻洱海，是一个依山而建的旅游度假小镇，拥有独特的欧式建筑风格，白色和浅褐色的外墙与周围的自然景观相得益彰。这里的建筑高低错落，道路复杂，仿佛通往天界的天梯，植被茂盛，花草丛生，提供了一个既梦幻又自然的拍照背景。无论是蓝天、白云、洱海还是苍山，这里的每一个角落都充满了艺术气息，随手一拍就能拍出美丽的照片。</p> <p class="ql-block">阿嘟专心地在干啥呢？</p><p class="ql-block">原来是妈妈在唱歌！</p> <p class="ql-block">我们两个人的兴趣远远大于其他的！</p> <p class="ql-block"> 这里真的是摄影的天堂，许多游客前来拍摄婚纱照或度假照片，每一个角落都充满了艺术气息，是拍摄大片的绝佳地点。</p> <p class="ql-block"> 现在有些景区真的无语，就比如这个秋千，旁边有几个这样的字“摄影师专用”，意思很明显，收费的！有些好一点的拍照点，基本上就是有这样的操作，我们买票进来的，欣赏哪些还莫明地被限制了！</p><p class="ql-block"> 我是后来无人了，再来抓拍的！</p> <p class="ql-block">外公外婆！</p> <p class="ql-block">儿子拍的，年轻人的思维就是和我们老年人不一样，我们是人景必须合一的！</p> <p class="ql-block">回来的路上再抓拍几张！</p> <p class="ql-block">Day 4（7月29日）</p><p class="ql-block"> 今天上午买买买，下午和金沙江杆上啦！</p><p class="ql-block"> 吃过早饭后游览古老的“文献名邦”——【大理古城，对于我们来说就是买买买，然后顺便走走看看，保留完好的白族人民的民风民俗文化体现的真真切切，无论是古城里的小桥流水，还是街上买花的白族大妈，无论是房顶 长满青草的青瓦木房，还是大理古国的古城墙上刻画着的历史痕迹……全部一览无余。</p> <p class="ql-block">全家福来一张！</p> <p class="ql-block">来过，以前是逛吃逛吃，这次是买买买！</p><p class="ql-block">寸四雪花银，为云南的经济发展作点贡献！</p> <p class="ql-block">大丰收后打卡留念一下！</p> <p class="ql-block"> 下午前往泸沽湖，如果要去碰触她的美色，我们就要经过一路惊一路险的【山路十八弯】，当在南岸的宁泸公路旁停下，我们 该给朋友圈一个点赞的理由了，因为司机师傅实在太厉害啦！</p> <p class="ql-block"> 真真切切的山路十八弯！</p><p class="ql-block"> 原来大理到泸沽湖要9个多小时，现在差不多5个小时，加上途中的休息，差不多6个小时终于到达了泸沽湖！</p><p class="ql-block"> 一开始这个泸沽湖摩梭人导游，貌似很严肃的，后来慢慢的发现他蛮不错的！因为我们整个行程晚餐都是自己解决的，主要当然是想品尝本地的特色美味啦！我们就问泸沽湖有啥特色！他对我们说正好赶上他们的火把节，杀猪宰羊庆祝，问我们每个人什么价格？我们反问他们有啥餐标？结果我们一听他的价格，直接选了最高档的！为啥？呵呵最高档的也就是每个成年人60元，小孩半价！几乎就是满汉全席，不够的话还可以添加，羊肉真的是好吃，所有的菜都是今天新鲜的，有嚼劲又没有一丢丢的膻味！他还亲自端菜，忙上忙下，呵呵实在人一个！</p> <p class="ql-block">人类的聪明才智完美体现！</p> <p class="ql-block"> （网上图片）</p><p class="ql-block"> 别人眼中的泸沽湖，而我们的泸沽湖因为我们的到来激动得“大雨倾盆”，但也别有一番意境！</p><p class="ql-block"> 丽江泸沽湖景区地处云南省丽江市宁蒗彝族自治县永宁镇，属国家AAAA级旅游景区、省级自然保护区，是传说中母系社会延续的“东方女儿国”、云南省海拔最高的湖泊、中国第三大深水湖泊，被誉为“高原明珠”。</p> <p class="ql-block"> 晚上的篝火晚会，地方很小的，氛围还是可以的，我们只是静静的欣赏欣赏而已！ 我们住在大落水村，这是泸沽湖边的一个比较大的村庄，也是开发最早的，所以有较多的旅馆和饭店。大部分到泸沽湖游玩的人都住在大落水村。大落水村边有一条靠近泸沽湖的路，路边全是客栈，从客栈的窗户可以直接欣赏到泸沽湖的美景。</p> <p class="ql-block">Day 5（7月30日）</p><p class="ql-block">泸沽湖零距离亲密接触！</p><p class="ql-block">昨晚下了整整一夜雨</p> <p class="ql-block"> 用好早餐后还在下雨，看来今天我们要欣赏烟雨蒙蒙细雨中的泸沽湖啦！游泸沽湖当然要坐它特有的交通工具猪槽船啦，也被称为独木舟，船工手摇的，是用人力来划的，为啥不用电马达呢？当然是为了保护泸沽湖的水质啦！这种船只的造型独特，像柳叶一样飘荡在湖面上或草海中，穿来梭去，给泸沽湖增添了别样的风情。猪槽船不仅是当地居民出行的重要工具，也是游客体验泸沽湖美景的必选项目。乘坐猪槽船游览泸沽湖，可以近距离感受这片高原湖泊的美丽与宁静，是到泸沽湖游玩时不可错过的体验。</p><p class="ql-block"> 众多的猪槽船不仅是游船的唯一工具，而且还是一道很美的风景线，五颜六色的猪槽船停泊在泸沽湖畔，占了90%都是这种船，这种是当地独有的船，扁平，大肚子，纯人力划船，有大有小，大的可以坐10~15人，需要两个人划船，小的就只能坐8个人左右。我们坐的是小船！</p> <p class="ql-block"> 六公里多的水路来到了里务比岛，乘船游湖也算是对当地人的一种贡献，呵呵😊。</p><p class="ql-block"> 里务比岛是“泸沽湖的蓬莱三岛”之一，有白鹭、灰鹭、天鹅、黄鸭、鹭鸶等水鸟栖息，被誉为“候鸟天堂”，岛上有藏传佛教古寺—里务比寺、泸沽湖大总管的灵塔—白塔。</p> <p class="ql-block"> 走婚桥位于草海，堪称“现实版的鹊桥”，绵延300余米横跨在草海上，是当地摩梭人“阿夏”““阿柱”走婚的必经之地。</p> <p class="ql-block"> 在泸沽湖中，还有一种被称为“水性杨花”的花也是一大特色。每年的5月至10月，泸沽湖面都会盛开一种由三瓣雪白透明的花瓣，簇拥着黄色花蕊的小白花。海菜花有着柔软细长粘糊糊的枝叶，此时正开着黄蕊白瓣的小小的花。全株浸没在清澈的湖水中，随着水流微微摆动。清晨的湖面笼罩着一层薄雾，给这一片绿水青山增添了更多的情致。</p> <p class="ql-block"> 船游泸沽湖后，参加摩挲家访，体验少数民族生活，了解奉行“男不娶，女不嫁”的“走婚”习俗。我们的接待人是塔央卓玛，这是她家的门牌号，据说有这样门牌号的才有资格接待游客！这个塔央确实能说会道，又心甘情愿地被她忽悠成功，到他们的合作社买买买，权当为摩梭人作点贡献！</p> <p class="ql-block"> 摩梭人家访之后，带着对泸沽湖美景的眷恋，踏上这次美妙旅程的归途，乘车返回丽江！途中的摩梭集市，穿过这个集市，有一个平台，可以欣赏泸沽湖的全景！</p> <p class="ql-block">我们眼中的泸沽湖，貌似回到了江南！</p> <p class="ql-block">Day 6（7月31日）</p><p class="ql-block"> 今天主要就是游览中国最深的峡谷之一、国家 AAAA 景区【虎跳峡】！知道它，但没有见过它！</p><p class="ql-block"> 早上出发前打个卡，一副没睡醒的样子啦！今天又换导游了，这次行程的第三位了，地方保护主义也好，特事特办也好，反正给我们安排好就行😁！</p> <p class="ql-block"> 今天阳光灿烂，就昨晚泸沽湖天气欠佳，没看到阳光明媚下的它，这又多了一个再来泸沽湖的理由！</p><p class="ql-block"> 看到香格里拉这几个字都很激动，俺们也来过这里啦！</p> <p class="ql-block"> 看看真正的茶马古道，就是悬崖上的一条路，没有一点点的安全措施的！</p> <p class="ql-block"> 虎跳峡景区（虎跳峡自然风景区），位于云南省迪庆藏族自治州香格里拉市虎跳峡镇，分为上虎跳、中虎跳、下虎跳三段，是中国最深的峡谷之一。</p><p class="ql-block"> 虎跳峡景区南岸为玉龙雪山，主峰海拔高达5596米，北岸哈巴雪山海拔5396米。受两岸高山的紧紧束缚，江流入峡后宽仅50多米，最窄处虎豹一跃即过，故名虎跳峡。</p> <p class="ql-block">小朋友的自我保护意识比我们强👍！</p> <p class="ql-block">谁说围巾是女生的专属？</p><p class="ql-block">男生也同样是标配之一！</p> <p class="ql-block">现场虎跳峡的吼乘雨，</p><p class="ql-block">让你明白什么是真正的</p><p class="ql-block">惊！涛！骇！浪！</p><p class="ql-block">穿！山！削！岩！</p> <p class="ql-block"> 心若无所求，有风无风皆自由。当你放眼去看风景时，才恍然大悟自己就是行走在山水间一道最靓丽的风景。心中有景，所到之处皆是景。</p> <p class="ql-block">这个娃在虎跳峡和dogs杠上啦！</p> <p class="ql-block">去机场的路上在丽江第一景休息一下！</p> <p class="ql-block">阳光明媚下的玉龙雪山！</p> <p class="ql-block"> 世界很大，幸福很小，在自己的小天地，守着简单安稳与幸运，不惊不扰过好每一天！</p><p class="ql-block"> 一个活得舒展的人，一定是一个拥有丰富的精神世界的人。当你的精神足够丰盈，思想变得有趣，举手投足间皆是朗月星河，那么身心也自然舒展。</p><p class="ql-block"> 第二次云南之旅结束了，但美好的回忆刻进了脑海。感谢这段旅程中的每一个瞬间，无论是美丽的、震撼的，还是带着欢笑的，它们都将成为我宝贵的记忆。期待下一次的云南之旅，再次探索这片神奇的土地。</p>