【益节】走进卓尔山

蓝妮（拒闲聊）

参加益节锻炼有奖打卡活动第八天，感慨良多，人的一生如果养护好关节，那么你的生活质量将得到提高，你将畅行户外，你将活得有滋有味，锻炼运动将是你日常生活的法宝。联想到前段时间的走进卓尔山的旅游，与运动锻炼，关节自在密不可分。

　　走进卓尔山景区，就被景区秀丽的景色吸引。位于青海省海北藏族自治州祁连县旅游景区。位于海北藏族祁连县八宝镇中心广场后方，卓尔山海拔3100米。祁连山温润秀丽，巍峨雄浑，藏区神山阿咪东索的夏季雪域風光，深情演绎天境祁连的生态和谐之美。

祁连山大草原，金色的油菜花，.绿油油的青稞，牛羊成群，夏日气候宜人，远外山峰赤壁丹崖。这么风景如画的景色由于每天的走步运动，才能尽收眼底，源于每天的补钙，氨糖的保驾护航，才能畅行户外。