天上瑶池水 穿越万绿湖----安远微马赴广东参加河源户外运动十周年庆典

安远微马

　　2024 年 8 月 24 日星期六早上 7:40，此时太阳初升不久，阳光带着新一天的希望洒向大地。城市渐渐苏醒，街道上已有了忙碌的身影。双休加班族们行色匆匆，准备迎接新一天的工作挑战；早餐店里热气腾腾，散发着食物的香气；公园里，一些晨练的人在享受着清新的空气，开启活力满满的一天。7:40是新的起点，充满着无限可能。安远微马家人们齐聚在脐橙大市场向快乐出发！

大巴车上，热闹非凡，一场别开生面的轮流唱歌正在欢快地进行着。阳光透过车窗洒进来，给这欢乐的场景增添了一抹温暖的色彩。唱歌接龙不断：郑国旺 的《红枣树》，杜晓芳的 《人生没有回头路》、《红颜知己》，谢朗晶的《来与不来我都在等你》，刘斌的《外婆的澎湖湾》， 欧阳福娣《梅花赋》，杜美霖的《 小白杨》，郭天宝 的《北国之春》，杜梓漩、张沁欢二位就读陕西师大、北师大的小姑娘的《 就让这大雨全都落下》等等歌曲。

当一首歌曲结束，掌声与喝彩声如雷鸣般响起，充满了整个车厢。大家忘却了旅途的疲惫，沉浸在这欢乐的氛围中。大巴车在公路上飞驰，而车内的歌声与欢笑，如同一条灵动的丝带，将每一个人紧紧相连，共同编织出一段难忘的美好旅程。

　　歌声此起彼伏，有的嘹亮高亢，如展翅翱翔的雄鹰，冲破云霄；有的婉转悠扬，似潺潺流淌的溪水，沁人心脾。微马家人们的脸上洋溢着笑容，眼神中闪烁着兴奋的光芒。每一个演唱者都全情投入，仿佛化身为舞台上的巨星，尽情展现着自己的风采。

广东河源有个湖，其湖水颜色会随着光线的变化而变化，一会是深绿，一会是墨绿，一会啊，又是浅绿、淡绿，其层次之多，变化之快，仿佛会变魔术似的，让人看了大饱眼福。我们第一站就直接到了万绿湖游客中心。

　　天上瑶池水·人间万绿湖，人称“粤港澳后花园”。万绿湖位于广东省河源市东源县境内，万绿湖水域面积370平方公里，总蓄水量高达139.8亿立方米，是东江中下游及香港特别行政区4000多万人的重要饮用水源地，因其水质极好，国内多家矿泉水企业都来这里取水。因“处处都是绿，四季皆是绿”，故而有了万绿湖这么生动形象又充满诗情画意的名字。

　　午餐后安远微马人一行38人进入镜花缘景区，景区位于广东省河源市万绿湖旅游码头西南面，占地约2000亩。《镜花缘》是清代著名小说家李汝珍的一部充满浪漫色彩的长篇小说，讲述的是被贬凡间的百花仙子的故事。根据小说所写，河源与百花仙子有不解之缘，是百花仙子降生之地，而镜花缘景区优美的自然风光恰恰与书中描写的景致有许多不谋而合之处，于是景区就取名“镜花缘”，融情入景，为游客再现“百花仙子之故乡，镜花水月之梦境”的书中美景。

　　运气真不错，恰好逢上万绿湖镜花缘的文艺表演，正演绎着客家风情歌舞：《唐韵》：富有浓郁大唐风韵的舞蹈，通过优美的舞姿、华丽的服饰和配乐，展现大唐盛世的风采，让观众仿佛穿越时空，感受古代的文化魅力。这些文艺表演将地方文化与艺术形式紧密结合，为游客带来丰富的视听享受，也让游客在欣赏美景的同时，能深入了解当地的文化特色和传统习俗，有着浓郁的地方特色和文化内涵。

　游镜花缘吟

微马游览忆当年，

此地风光胜似前。

歌舞水边迎贵客，

云笺天上待诗篇。

　　当夜幕降临，《笃行致远，矢志追梦》河源户外运动十周年庆典一场充满活力与欢乐的唱歌、烧烤晚会拉开帷幕。

璀璨的星空下，场地被温暖的灯光照亮。烧烤架上，炭火熊熊燃烧，发出轻微的噼啪声，各种美味的食材在火焰的烘烤下散发出诱人的香气。人们围坐在烧烤架旁，一边忙碌地翻转着烤串，一边欢声笑语地交谈着，分享着生活中的趣事和喜悦。

　　舞台正前方43位安远微马家人们面对面围坐一起。不远处，舞台上灯光闪烁。安远上台的三位歌手拿起麦克风，用动人的歌声打破夜的寂静，欧阳永贵的《视不再等待》，郑国旺的《红旗飘飘》，谢朗晶的《又见山里红》……歌声时而激昂高亢，如汹涌的海浪，冲击着人们的心灵；时而温柔婉转，似潺潺的溪流，抚慰着人们的疲惫。台下的观众们沉浸在音乐的世界里，有的跟着节奏轻轻摇摆，有的闭上眼睛静静聆听，每个人的脸上都洋溢着幸福的笑容。

　　这场唱歌、烧烤晚会，不仅是一场美食与音乐的盛宴，更是一次心灵的放松和交流的契机。在这里，人们忘却了生活的烦恼和压力，尽情享受着这美好的夜晚，留下了难忘的回忆。

　　晚会后来到十公里外的一个僻静处搭帐篷住宿，许多微马家人们是第一次搭帐篷，根本就不会，但微马团队就是一家人，一起相互帮忙，直到最后一个搭起。成为一场与大自然亲密相拥的奇妙之旅。

　　帐篷的材质在月光的映照下，泛着微微的柔光，仿佛是一个个小小的避风港，守护着人们的梦乡。走进帐篷，小小的空间却充满了温馨。柔软的睡袋铺展开来，等待着疲惫的身躯投入它的怀抱。有的带了一盏小小的露营灯，散发着柔和的光芒，为这一方小天地增添了一份温暖与安心。

　　躺在帐篷里，透过帐篷的门帘，可以看到夜空中闪烁的星星，仿佛触手可及。微风轻轻拂过，带来大自然的气息，树叶沙沙作响，像是大自然在为人们演奏一首轻柔的摇篮曲。在这宁静的夜晚，人们远离城市的喧嚣和繁华，沉浸在大自然的怀抱中，感受着它的宁静与美好。搭帐篷住宿，是一种回归自然的体验，是与大地同眠、与星空对话的浪漫之旅。在这里，人们可以放下疲惫和烦恼，享受大自然赋予的宁静与平和，为心灵找到一个栖息之所。

25日凌晨 5 点半，世界仍被夜色与静谧紧紧包裹。微马家人们开始收拾帐篷。 此时起身，仿佛成为第一个打破夜之宁静的勇敢者。外面，天空如一块深蓝色的天鹅绒幕布，几颗星星还在固执地闪烁着微弱的光芒。空气清冷而纯净，每一次呼吸都像是在与大自然进行一场无声的交流。

城市还在沉睡之中，农村的路上一片寂静，只有偶尔传来的几声鸟鸣，像是在为即将到来的黎明欢呼。远处的灯火零星地点缀着黑暗，如同夜空中的星星一般，给人一种温暖而宁静的感觉。

在这个时刻起床，有一种独特的宁静与使命感。身体或许还有些困倦，但内心却被一种对新一天的期待所填满。准备迎接第一缕阳光的洗礼，开启充满希望与挑战徒步开始的一天。

早餐后，早上7： 30一声清脆的鸣笛声宣布徒步开始。安远微马家人们打着队旗，排着二列整齐的队伍徒步穿越万绿湖森林，仿佛踏入了一个神秘而奇幻的世界。

　　阳光透过茂密的枝叶，洒下斑驳的光影，如同金色的丝线交织在脚下的土地上。微风轻拂，树叶沙沙作响，像是大自然在低声细语，诉说着古老的故事。

　　脚下的小径蜿蜒曲折，铺满了落叶和枯枝，每一步都带着轻微的声响，昨天下了雨，还有些泥泞，仿佛在与大地进行着一场亲密的对话。空气中弥漫着清新的气息，混合着泥土的芬芳、草木的香气和花朵的甜香，让人神清气爽。

　　我们置身森林中，古老的树木高耸入云，它们的枝干粗壮而有力，仿佛是大自然的卫士，守护着这片宁静的土地。藤蔓缠绕在树干上，如同绿色的丝带，为森林增添了一抹生机与活力。偶尔，一只小鸟从枝头飞过，留下一串清脆的鸟鸣，打破了森林的寂静。

　　当谢朗晶滑倒了，马上有无数双手伸过来拉住。徒步穿越森林，是一场对身体和心灵的挑战。在这个过程中，安远微马人克服着疲惫和困难，不断前行。但同时，也能收获到大自然给予的无尽宝藏。每一次呼吸，都是对生命的敬畏；每一步前行，都是对自我的超越。在森林的怀抱中，人们可以忘却尘世的喧嚣和烦恼，找到内心的宁静与平和。

　　徒步结束后，回到起点的终点，领到奖励的纪念牌，还有河源米粉，心中满是感慨与体悟。身体虽有些疲惫，却带着一种充实的满足感。肌肉的酸痛仿佛是这场与大自然亲密接触的独特勋章，见证着自己一步一个脚印走过的路程。双脚带着大地的温度，那是与自然最直接的连接，每一步都踏在真实的土地上，感受着地球的脉动。

　　心灵在徒步后得到了前所未有的宁静。远离了城市的喧嚣和纷扰，在自然的怀抱中，思绪得以沉淀。沿途的风景如同一幅幅美丽的画卷，深深地印在脑海中。青山绿水、鸟语花香，大自然的美丽与神奇让人敬畏，也让人更加珍惜万绿湖这片许许多多人赖以生存的土地与山水。

徒步的过程也是一次自我挑战和超越。面对崎岖的山路、漫长的路程，曾经有过犹豫和疲惫，但最终都坚持了下来。这种坚持让自己更加相信自己的潜力，明白只要有决心和毅力，就能克服任何困难。

　　徒步结束，更是一次成长与收获。它教会我们在忙碌的生活中停下脚步，去感受大自然的美好，去倾听内心的声音。它让我们明白，生活不仅仅是忙碌和追逐，还有那些被我们忽略的风景和宁静。带着这份体会，我们可以更加从容地面对生活中的挑战，珍惜每一个当下，用心去感受生命的精彩。

万绿湖，水质和风景都媲美千岛湖，一个去了还想再去的地方！这样引人入胜的人间仙境，你会来打卡吗？你又会带谁一起来呢？

文字：郑国旺

编辑：郑红英

图片：杜美霖，何春华，魏嫦娣等微马家人