<p class="ql-block"> 2024年8月22～27日，钟振山先生武氏太极拳黄山提高班在黄山举办。</p><p class="ql-block">主讲人：钟振山先生</p><p class="ql-block">钟振山先生简介：</p><p class="ql-block"> 钟振山先生河北邯郸市永年区广府古城东街人，武氏太极拳第五代传承人。镇中学学校校长和语文老师，国家非物质文化遗产继承人。国家武术八段；武氏太极拳段位制执行主编和参演人。所传授学员超过万人。可谓，桃李满天下。</p><p class="ql-block"> 钟振山先生自幼追随武氏太极拳第四代传承人，太极十三名家之一姚继祖宗师习拳。从十三岁至今，已经超过60余年。发表过多篇武氏太极拳文章。文武兼备。当今，泰斗级人物之一，被评为2019年武氏太极拳形象大使。2015年和2019年，以武氏太极拳的代表人物，参加了第二届和第三届世界太极拳运动大会。</p> <p class="ql-block"> 主讲人： 钟振山先生</p> <p class="ql-block"> 五岳归来不看山，黄山归来不看岳。黄山，是天下第一奇山。钟振山先生武氏太极拳提高班，在风景如画的黄山举办。大美无疆文化传承，秀美烟波浩渺烟雾缭绕的黄山合着外柔内刚的武氏太极拳，挥洒于天地人间。</p><p class="ql-block"> 黄山提高班的成员，来自钟振山先生北京的弟子学员、慕名而来的新学员和热爱钟振山先生武氏太极拳的学生们。</p><p class="ql-block"> 此次，提高班别开生面。很有创新和发展，令人耳目一新。气氛活泼，寓教于乐。在欢快的气氛中，助长和提高了人员素养。这是一次，长功的提高班。</p> <p class="ql-block">发起人：王丽安女士</p> <p class="ql-block"> 助教老师：钟永军先生</p> <p class="ql-block">钟永军先生简介：</p><p class="ql-block"> 武氏太极拳第六代传承人，非物质文化遗产继承人。国家武术六段；国家一级裁判员；国家二级教练；社区二级辅导员。正定武氏太极拳名家之一。积极组织身边的人及自己积极参加各项比赛活动，多次获得优异奖项。追随其父亲钟振山先生在正定、石家庄、天津盘山、北京和山东等地的提高班，弘扬中华传统文化武氏太极拳。是传承、传授和推广弘扬武氏太极拳的领军人物。追随其父亲钟振山先生，去意大利、法国、瑞士及美国，把武氏太极拳推广到了，更加广阔的地域和空间。他不辞劳苦，积极向上。钻研深究、细腻有佳。他理论知识和拳技都有自己的曲向。能教、能练和传承有素。从小跟随其父亲钟振山先生习拳。习拳时间有四五十年的时间了。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">钟振山先生给学员传授武氏太极拳源流课程</p> <p class="ql-block">钟振山先生父子俩人现场教学示范</p> <p class="ql-block">十三势行功歌诀</p><p class="ql-block">十三总势莫轻视，命意源头在腰隙。</p><p class="ql-block">变转虚实须留意，气遍身躯不稍滞。</p><p class="ql-block">静中触动动犹静，因敌变化示神奇。</p><p class="ql-block">势势存心揆用意，得来不觉费工夫。</p><p class="ql-block">刻刻留心在腰间，腹内松静气腾然。</p><p class="ql-block">尾闾中正神贯顶，满身轻利顶头悬。</p><p class="ql-block">仔细留心向推求，屈伸开合听自由。</p><p class="ql-block">入门引路须口授，功夫无息法自修。</p><p class="ql-block">若言体用何为准？意气君来骨肉臣。</p><p class="ql-block">详推用意终何在？益寿延年不老春！</p><p class="ql-block">歌兮歌兮百卌字，字字真切义无遗。</p><p class="ql-block">若不向此推求去，枉费功夫贻叹息。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">追师学技 </p><p class="ql-block"> 有缘人 </p><p class="ql-block"> 王丽安</p><p class="ql-block">相聚时难聚奇山，</p><p class="ql-block">东方正盛武太极。</p><p class="ql-block">有幸走近钟老师，</p><p class="ql-block">传承文化吾随行。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">传承授意须口授，</p><p class="ql-block">耳濡目染勤追师。</p><p class="ql-block">师父引领且悠然，</p><p class="ql-block">自得方须多求教。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">继往开来同武氏，</p><p class="ql-block">追师学技有缘人。</p><p class="ql-block">弘扬文化吾来也！</p><p class="ql-block">大力中华正能量。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 学生们在认真聆听理论知识的同时。在钟振山老师的逐个教学指导下。每个人都认真体悟武氏太极拳母式懒扎衣动作上的走势。看得让人羡慕不已感怀至深！传授者认真以对，学习者潜心钻研。</p> <p class="ql-block">照片拍摄：李巧娥 聂淑霞</p><p class="ql-block"> 许小青 武 军</p><p class="ql-block">美篇制作：王丽安</p><p class="ql-block">制作时间：2024年8月26～27日</p>