<p class="ql-block">【益节】健康的乐趣</p><p class="ql-block">今天是我打卡第一天，虽然来的有点晚，但不耽误我对这项活动的积极和热情！而且对于氨糖我也并不陌生，吃了一年多了，对骨关节的益处我是身有体会！</p> <p class="ql-block">我是三天前在朋友美篇看到了这项活动，但第一天微信运动没打开，没有微信步数，又高烧了两天。今天挂过水，没用家人接，直接走回家，穿过公园散步道，就慢慢走了一小圈。虽然身体还很虚弱，走一会休息一会，微信步数也只显示第一站休息之前的步数，但在阳光下运动运动比在空调房里窝着真的是畅快多了！感觉身心都轻松愉悦了起来，两天的怀疑人生的病痛让我一下又积极乐观起来，对生活的热情又充了满满的电！这就是运动【益节】的魅力所在！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">看到满池的荷还依旧葳蕤生香，不知是高温天气让它忘记了季节的变迁还是迎接倩姿靓影的美女们来打卡，“青荷盖绿水，芙蓉披红鲜”的景色，也更加让我兴致满满，于是乎留下这美好的记忆！</p><p class="ql-block">让【益节】运动从此扎根发芽！</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">【益节】活动智趣高，</p><p class="ql-block">奖励有无是次要。</p><p class="ql-block">增强体质福自己，</p><p class="ql-block">身体健康才是宝！</p>