<p class="ql-block">亲爱的各位家长和小朋友们：</p><p class="ql-block"> 大家好！我们很快就要迎来开学季。对于即将要入园的小班小朋友来说，充满了期待和挑战，亲爱的小朋友们都做好准备了吗？一份充满爱的“开学小攻略”请快快查收吧！</p> 新生入园心理准备 <p class="ql-block"> 孩子入园需要做哪些心理准备，更好地适应幼儿园生活呢？作为新生家长，我们可以这么做：</p><p class="ql-block">1.帮助孩子做好心理建设。</p><p class="ql-block">入园前，帮助孩子对幼儿园形成好的印象，激发孩子入园的意愿和动力。</p><p class="ql-block"><b>具体策略</b>：告诉孩子幼儿园是个好玩的地方，老师会很喜欢你、照顾你。你可以和许多的小朋友一起玩，那里的点心也很好吃，还有很多好玩的玩具等。</p> <p class="ql-block">2.帮助孩子树立上幼儿园的正确认知，加强心理安全感。</p><p class="ql-block"><b>具体策略</b>：祝贺自己的孩子长大能上幼儿园了，告诉孩子：</p><p class="ql-block">送你到幼儿园并不是不要你，而是让你在那儿玩得更开心，可以学到更多的本领，交到更多的好朋友。</p><p class="ql-block">3.帮助孩子尽快认识和熟悉幼儿园的环境，加强对新环境的接受程度，消除对新环境的陌生感。</p><p class="ql-block"><b>具体策略</b>：入园前，通过各种途径，熟悉幼儿园的环境，对幼儿园有直观的美好感受，有助于孩子在心理上向往幼儿园的生活。</p> 帮助孩子缓解入园焦虑 <p class="ql-block"> 幼儿园开学季，总会有一批新生家长经历这样的过程：寝食难安、坐立不定。他们担心孩子是否能开心入园，离开爸爸妈妈能否照顾自己？在园生活是否能适应？</p><p class="ql-block"> 成长给孩子带来了无穷的欢乐，同时也带来了无法逃避，不能忽略的挑战。为了让孩子们能走好这第一步，在入园时能多些快乐，少些焦虑，顺利地融入、适应幼儿园生活，作为家长，我们还可以这样做来缓解孩子入园的分离焦虑。</p> 01 陪伴 <p class="ql-block"> 要把依恋关系缔结在平时的相处中。在分离这件事情上，其实孩子是被动的，他没有办法决定这个结果。他所依赖的全部感情信息，都来自于信任的爸爸妈妈。愿意花时间去陪伴孩子，和孩子一起玩的父母，才能在真正面临分离和挑战的时候，让孩子有足够的信任感接受父母所给予的信号。</p> 02 情绪 <p class="ql-block"> 要在过渡期间密切关注孩子情绪状态。你需要看到孩子在调整过程中的情绪反馈。多承认孩子当下的感受，但不过分强调分别时的难过。多为孩子创造独自快乐游戏的机会和创意，让孩子慢慢享受自己游戏的乐趣。</p> 03 认知 <p class="ql-block"> 要提升孩子对分离重聚的理性认识。孩子对分离重聚的认知能力的提升，可以帮助孩子更好过渡分离焦虑。家长可以结合绘本、角色扮演或者故事剧场的形式，帮助孩子做好过渡，加速孩子的适应力。</p> <p class="ql-block"> 我们需要做的，不是避免让孩子和自己永不分离，而是通过陪伴孩子好好度过这个离别和重逢的过程，减少自己无谓的焦虑，重视可能被忽略的偏差，这样子的调整，才能助力孩子的独立和成长。</p>