秋茶花的美篇

秋茶花

2024年8月，自由泳初学阶段，姿势还很不规范，两腿打水用力不均，老是偏离航线；核心不稳，转体时身体不在一条直线上；左手入水过头，且没有直线前冲的动力。记录一下，以后对比。