<p class="ql-block">尊敬的家长，您好：</p><p class="ql-block"> 再过不久，您的孩子就要来上幼儿园啦！这是他们第一次离开“小家”，走进老窝镇中心幼儿园，开启人生的第一段入学之旅。从“家”到“幼儿园”对幼儿们而言充满挑战，对家长们而言充满不安。您是否和他们一起做好了入园准备呢？</p><p class="ql-block"> 为了让宝贝们更快、更好地适应幼儿园生活，我们为您送上“入园准备攻略”，让我们一起看一看，开始筹备起来吧！</p> 科学认识分离焦虑 <p class="ql-block ql-indent-1">幼儿入园时面临的分离焦虑，是成长过程中的一个自然且普遍的现象，它源于孩子对熟悉环境和亲人的依赖，以及对新环境的不确定感和陌生感。作为家长，了解并科学认识这一现象，对于帮助孩子顺利度过这一时期至关重要。</p><p class="ql-block ql-indent-1">‼️⚠️“分离焦虑”：指幼儿与父母或依恋对象分离后对陌生环境和陌生人产生的不安全感或丧失感。新入园幼儿与最亲近的人分开，没有了依从感，产生的担心、恐惧、害怕、哭闹等等情绪称为新入园幼儿的分离焦虑。“陌生焦虑”：是幼儿因为接触到新环境和新老师、新同学而感到紧张，所以对亲人的依恋感特别强。新的环境对他们提出了新的要求，这种新要求与他们原有的心理发展水平往往会产生矛盾，形成心理冲突，从心理学角度看，这些是幼儿成长过程中常见的现象。</p> <p class="ql-block">家长：我们应该......</p><p class="ql-block"> 相信老师和孩子，做“温柔而坚定”型家长，接纳孩子的情绪与状况，积极向上的引导积极配合老师沟通孩子情况。</p> 幼儿能力准备 <p class="ql-block ql-indent-1">为了让幼儿更好的适应幼儿园的生活，有些习惯，我们现在就要开始帮着孩子养成。</p><p class="ql-block">🌟调整作息时间</p><p class="ql-block"> 帮助幼儿调整作息时间，早睡早起，按时午睡，合理安排时间使其与幼儿园的作息时间相吻合，养成独立午睡的习惯。幼儿园午睡时间一般在12:20-14:20。</p> <p class="ql-block">🌟独立进餐</p><p class="ql-block"> 独立吃饭幼儿从个体走向集体生活，家长一定要提前锻炼幼儿吃饭，不挑食。</p><p class="ql-block"> 《3-6岁儿童学习与发展指南》小班健康领域目标也指出：小班幼儿要能熟练地用勺子吃饭，所以家长们就需要在家培养幼儿独立进餐的能力，从现在开始，调整幼儿三餐的时间使之与幼儿园同步。</p> <p class="ql-block">🌟独立穿脱衣</p><p class="ql-block"> 培养幼儿自主穿脱衣物。能分辨鞋子的左右正确方向，尝试穿脱袜子，衣物穿着歪歪扭扭也没关系，给予积极鼓励：“我们再试一次！”</p> <p class="ql-block">🌟自主如厕</p><p class="ql-block"> 要有意识地锻炼幼儿自主如厕，有需要及时告诉老师：“老师，我想拉臭臭”等，有困难一定寻求他人帮助。</p> <p class="ql-block">🌟正确表达需求</p><p class="ql-block"> 表达需求培养孩子自主并准确表达需求的能力非常重要，老师只有及时了解孩子的需求，才能帮助孩子更好地解决问题、适应环境。告诉孩子请别人帮忙并不丢脸，老师和爸爸妈妈一样，都很愿意帮助他。如：</p><p class="ql-block"> 💞 当口渴时，要说：“老师，我想喝水！” </p><p class="ql-block"> 💞 不舒服时，要说：“老师，我难受！” </p><p class="ql-block"> 💞 受伤时，要说：“老师，我这个地方疼！”</p><p class="ql-block">💞 遇到困难时，要说：“老师，可以帮我穿（脱）衣服、鞋子吗？”</p><p class="ql-block"> 💞 想上厕所时，要说：“老师，我想上厕所！”</p> 幼儿入园家长指南 <p class="ql-block"> 通常我们关注较多是幼儿的分离焦虑，其实，家长的焦虑并不比幼儿少。很多家长在最初送幼儿入园的时候，一步三回头，在幼儿园门口久久不肯离去。家长的焦虑情绪很容易传递给孩子，导致幼儿焦虑情绪的产生或加重。那么，家长该如何调整自己的焦虑情绪呢？</p><p class="ql-block ql-indent-1">调整好自己的心态：</p><p class="ql-block"> 家长们在幼儿入学前需要和幼儿一起调整好心态。幼儿初次入园，因环境人员的变化，会产生惧怕心理或种种不适。家长面对幼儿的哭闹会不忍心、会担忧，这很正常，请家长不要慌张,以免影响幼儿情绪。遇到问题及时与老师沟通。同时，更重要的是相信幼儿、鼓励幼儿迈出独立上幼儿园的第一步。</p> <p class="ql-block">💕准时接送</p><p class="ql-block"> 幼儿刚入园时，家长应按时来接幼儿。因为当幼儿看到其他小朋友都回家了，会感到孤单，长此以往，不利于幼儿个性健康。如果家长临时 ，可以打电话告诉老师，请老师与幼儿解释。</p> <p class="ql-block">💕坚持入园</p><p class="ql-block"> 幼儿刚到幼儿园一定会经历一段适应期：有的幼儿第一天入园还很开心，可是第二、三天就哭着闹着不想去上学了。其实这是很正常的现象，幼儿第一天还比较有新鲜感，等到接下来几天“反应过来”自己到了一个陌生的环境，那肯定是要哭闹的。这个时候家长请不要有过多的猜测，而是要相信幼儿园相信老师，在幼儿面前表现出对幼儿园的喜欢，这样孩子慢慢也会喜欢上幼儿园。</p> <p class="ql-block">与孩子一起阅读绘本，了解幼儿园生活💕</p><p class="ql-block"> 面对幼儿园，孩子一定充满着许多好奇，家长可以通过生动的绘本故事向孩子介绍幼儿园的人、事、物，让孩子萌发对老师的信赖，逐步了解幼儿园的生活。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">绘本阅读推荐</p> <p class="ql-block">💕爱的补偿</p><p class="ql-block"> 经历了一天的分离焦虑，幼儿需要得到父母爱的补偿。所以晚上一定要留出时间，给予幼儿高质量的陪伴，可以多玩能够开怀大笑的游戏，释放压力，给能量续杯。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">☀️蝉鸣酷热渐消，清风朗日徐启✊</p><p class="ql-block ql-indent-1"> 👦 一群可爱的萌娃即将到来👧</p><p class="ql-block ql-indent-1"> ❤️最美的遇见将从此刻开始❤️</p><p class="ql-block"> 🌻 老窝镇中心幼儿园全体教职工🌻</p><p class="ql-block ql-indent-1"> 🌈 期盼着与宝贝的初次相见🤗</p> <p class="ql-block">编辑：和文艳</p><p class="ql-block">审核：梁晓娟</p><p class="ql-block ql-indent-1" style="text-align:right;">老窝镇中心幼儿园</p>