醉美滇西（上）

大海（阿勇）

云南一直是自己喜欢的旅游圣地之一，即便去过，同时，又是一个感觉怎么走也走不完的地方，自己也不知道今后云南还会来多少次，但让我入迷，让我心醉的，唯有此次滇西秘境之行。2022年7月首次大理，丽江之行，让我对彩云之南情有独钟，那里的山山水水像一幅美丽的画卷，深深印在我的脑海中，挥之不去。它的风土和人情始终强烈吸引着我再次踏足，到滇西去看看独龙江去看纹面女，一直是我心中的梦想。时隔2年，我终于又踏上了这片热土，再次领略滇西之美！

滇西 ，一个让人魂牵梦绕的地方，它像世间的一片净土，静谧地散发着光芒；它像心灵的一块栖息地，明亮而悠扬；它像一位久未谋面的老友，知悉你内心深处的所需，所以来过这里的人们，总是对它难以忘怀。

滇西，这片神秘而美丽的土地，它的风景如诗如画，令人陶醉。让我们一同展开这趟意境之旅，描绘滇西的风景，让优美的句子如画笔，在心中构筑起一幅幅独特的画卷。

滇西广义上是指昆明以西的云南省的大部分地区，包括楚雄、大理、保山、德宏、怒江、丽江、迪庆、临沧、普洱、西双版纳等地市州。

滇西旅游景点拥有多样的自然风光和人文风情，如高原峡谷、雪山草甸、江河湖泊、火山热海、古城韵味、民族文化、边境风情、珠宝玉器等。还有一些特色美食，如饵丝、大救驾、稀豆粉、粑粑、大薄片等等。

旅游线路从昆明~弥渡小河淌水~保山~腾冲国殇园~和顺古镇~瑞丽~芒市大金塔大银塔~德宏州博物馆~怒江州州府所在地六库~怒江最美公路~贡山县~独龙江~丙中洛~雾里村~茶马古道~松塔村~秋那桶~普化寺~贡当神山~桃花岛~福贡县（老姆登~知子罗）~诺邓古村~巍山古城~南涧土林-昆明，历时12天，共3000多公里的行程。

滇西之旅 Day 1（7月10日） 大理弥渡密祉-保山板桥镇青龙街

大理有风花雪月的唯美浪漫、多姿多彩的民族风情。来大理，您不仅将可以领略一幅绿水青山的山水国画，体验苍山洱海的田园风光；更可以体验一次穿越千年的爱情之旅，感受蝴蝶泉边的爱情故事、《小河淌水》的九曲回环、《五朵金花》的脍炙人口，都将让您尽情享受诗和远方，滇西之旅第一站让我们走近弥渡密祉镇。

“月亮出来亮汪汪，想起我的阿哥在深山…＂，六十年代，一曲深情优美的云南民歌《小河淌水》唱遍大江南北，醉了无数人的心。优美动听的旋律至今传唱不绝。那么，孕育出如此富有诗情画意的民歌的密祉，又是怎样一番风景呢？为了追寻歌曲意境,循着《小河淌水》的余韵，带着对《小河淌水》神秘源头的向往。我们踏上了寻味美食、徜徉古道、感受清风的特色小镇之旅。

密祉位于弥渡县城西南30公里处，云南省西部，大理白族自治州东南部。据史料记载，在唐代，弥渡是南诏王国腹心之地，古称“六诏咽喉”。素有“三乡两区一古道”的美誉，“三乡”即中国花灯之乡、文化之乡、世界名曲《小河淌水》的故乡；境内有省级风景名胜区太极山、国家级历史文化名村文盛街、密祉大寺、民国第五区区公所、尹宜公故居、珍珠泉等景区景点，富集的历史人文胜迹，穿越岁月的长河，愈加熠熠生辉。

珍珠泉是密祉最有历史感，最具亲和力的古井之一，它凿建于清代中叶。井口为正方形，四边各长2.5米，井深约3米，井檐以整块长条大石铺筑而成。一年四季，泉水清澈见底，昼夜喷涌不息，水量充盈丰沛，水质清甜甘美，大旱之年不涸，大涝之年不溢。时有串串白色的水泡，犹如晶莹剔透的珍珠，自井底咕咕而出，终年不断，成就了一道奇趣横生的自然奇观，因此，人们便将此泉取名为珍珠泉。周边村民用井水制作的豆腐、米酒、酱菜等，品质上佳，远近驰名。

在文盛街，有一个地方必须要去，那就是《小河淌水》歌曲整编者尹宜公故居

蜚声中外的《小河淌水》被誉为“东方小夜曲”，自1947年创作产生后，70余年来，成为中国民歌的瑰宝，世界音乐艺术之珍品，引得一众歌唱名家纷纷传唱，也让密祉成为无数人的倾心向往。

引马石

文盛街作为当时沟通中原、边疆与异域经济、政治、文化交流的重要之地，与常年奔走在这条古驿道上的行商、锅头和马夫们，南来北往，形成了具有千年悠久历史、传统文化和民族特色的“马帮文化”

到密祉，绝对不能错过的就是豆腐宴和卷蹄了。取珍珠泉的清泉，做成一块块方正的豆腐，或再经过时间的发酵制成一块块毛豆腐，然后再通过当地大厨的手艺烹饪成一桌“豆腐全席”，绝对能让你的舌尖陶醉其间。作为以密祉豆腐为主要加工食材做成的“豆腐全席”，既没有“满汉全席”般的奢华，也没有烤全羊般的阵势，然而它地道、耐品咂、令人回味，极大地拓展了顾客们关于豆腐滋味的想象空间。

离开密祉，我们前往保山板桥镇住宿。保山板桥镇青龙街是古南方“丝绸之路”的重要驿站，素有“北津烟柳”、“梅花古渡”的美誉。距今已有2000多年的历史，是永昌古道上的重要驿站。

逛完古镇青龙街记得尝尝他们这里的传统茶馆里的茶，几张古董般的木桌，配着几条被无数人磨得油亮光滑的长凳，一切都显得那么简单质朴。

马帮土罐烤茶每人10元，挺有特色

漫步在古街上，脚踩青石板，仿佛穿越到了几百年前的明清时代。感受这里的宁静与古朴。

Day2（7月11日） 腾冲①滇西抗战纪念馆-国殇墓园-和顺古镇

从保山前往腾冲的高速公路，会经过一座入选过央视纪录片《超级工程》的大桥。龙江特大桥是云南首座千米级跨径桥梁，大桥总长2470.58米，横亘在龙川江河谷之上。2016年通车，是亚洲最大钢箱梁悬索桥，桥面离江面达280米呢。

腾冲龙江特大桥是亚洲第一大桥，它宛如两条昂首云天、腾云驾雾的巨龙，飞越陡崖峭壁，穿行在白云飘飘的云雾中。远远望去，大桥雄姿就像是一幅浓淡相宜的水墨画。

这里山川秀美，历史悠久，人文荟萃，素以文献名郡、礼仪之乡著称。和谐的人居环境、旖旎的自然风光、浓郁的民族风情，呈现着独特的“腾越文化”。这里火山地热相伴而生世界罕见，高黎贡山壮丽神奇，丝绸古道独具神韵，侨乡文化内涵深厚，抗战史诗催人奋进，翡翠商城绚丽夺目，民族民间文化异彩纷呈，自然景观与人文景观珠联璧合、交相辉映、魅力四射。这里就是“极边第一城”腾冲

腾冲，中国人口地理分界线，与缅甸接壤，是南方丝绸古道上的边关重镇，边贸名城和著名侨乡。古老而年轻的腾冲，正为你展开一幅幅瑰丽的历史长轴山水画卷。

中国远征军，一个在历史教科书中一笔带过的名词。他们独特的编制，特殊的历史背景，以及国民党正牌军的属性，令那段往事几乎湮没在厚重的时光里。作为为数不多的国民军将士的陵园，我对此只有一点点粗浅的了解，带着好奇心，今年暑假我踏上了前往腾冲之旅。

冒淅淅沥沥的雨，怀敬仰之心，步入滇西抗战纪念馆。那展馆的图片及场景，令吾等热血沸腾，感慨万千……

抗战纪念馆紧临国殇墓园，光是看外形便有庄严肃穆之感，进入大厅瞬间就会被深深地震撼。几干顶远征军的钢盔排列出的阵形，一下子把人带入战争的氛围中，似乎每顶钢盔下面都站着一个不屈的灵魂，庄严地凝望着每一个进入纪念馆的人。

1942年日军占领缅甸，截断了盟国援华抗战的运输大动脉——滇缅公路，之后入侵中国。怒江以西的大片国土落入敌手，腾冲成为滇西沦陷区抗日的桥头堡。1944年5月，中国远征军发起滇西大反攻，这是世界军事史上罕见的最为惨烈的殊死血战。滇西抗战3年零3个月，40万大军，仅20万生还，可谓一寸山河一寸血。

中国远征军名录墙，全长133米，镌刻着10629名参与滇西抗战的中国远征军将士，盟军将士，地方参战伤亡民众，协同参战部队和单位人员名单。

国殇墓园位于腾冲的来凤山下，离和顺3公里左右，始建于1945年，是全国建立最早，规模最大的国军抗日烈士陵园。它是由近代名士，国民党元老、上将、爱国人士李根源倡导修建，国民党要人蒋介石、于佑任、何应钦、卫立煌及二十集团军将领都提了词。这里是第二次世界大战期间，为了纪念攻克腾冲的第二十集团军阵亡将士，而修建的烈士墓园。

腾冲国殇墓园，每一个中国人都应该知道的地方。这里不仅有悲惨却热血的抗战记忆；而且有英烈将魂的铮铮铁骨；更有团结自强的中华爱国精神。如果你有机会来到腾冲，一定要来国殇墓园看看。这里不仅仅是一片庄重的墓地，更是一段历史的见证和一段精神的传承。

史海钩沉，重温这段历史，不禁肃然起敬，真可谓"一寸山河一寸血，十万青年十万军"。那些个为民族存亡而战死的军人和云南汉子，乃真英雄也！必将永垂青史……

离开国殇墓园，我们前往和顺古镇。云南有名的古镇较多，同其他古镇相比，和顺古镇多了些大气，少了些商业气息；多了些文化古韵，少了些喧嚣热闹。这里有小桥流水潺潺，却比江南水乡多了一份浓浓的书卷气。

来了腾冲的人，一定会去著名的侨乡——和顺。这里保存着云南最具古典风格的乡村景致。百年前建造的画栋、雕梁、家具、牌坊、文庙、匾额完好如初，虽被风雨褪尽色彩，却更加赏心悦目，衬托出了灵秀乡村的厚重古韵。

和顺古名阳温暾，因境内有一条小河绕村而过，更名河顺，后取“士和民顺”之意，雅化为和顺乡。民国代总理李根源有诗赞和顺：“绝胜小苏杭”。

在古镇，一座承载着历史文化底蕴的图书馆可是古镇的灵魂。和顺图书馆可追溯到1905年的咸新社和1924年成立崇新会的“阅书报社”，后经海外华侨和乡人捐资赠书，于1928年扩建为图书馆。

和顺图书馆藏书13万册，蕴藏着和顺人的“诗与远方”，耕读传家的乡风在这里代代传承。

和顺古镇的古朴也深深吸引着游人。走进和顺，就走进了古村、古巷、古牌坊，走进了一个悠长的老故事。

在和顺古镇的街巷里行走，每一步似乎都踩着历史的厚重。街巷静谧而幽深，每一块砖、每一片瓦上都刻着岁月的痕迹。

走在古镇小路上、小街中、小河边，有种深深的历史厚重感……恍惚间仿佛来到了江南水乡，一泓碧水绕村而过。

腾冲曾是马帮重镇，西南丝绸古道就是从这里一直往西，最终连接了西亚和南亚。在漫漫古道上，行进的不仅是商旅文化，还有中国的中原文化、外来的宗教文化、异域文化也在此交流汇合，形成了独具特色的“腾越文化”。

这里曾是马帮重镇，是古＂西南丝绸之路＂的必经之地。各种外来文化在此交融，和顺人世世代代外出闯荡。和顺离缅甸70公里，和顺人去缅甸做玉石生意的人很多，其中不乏成为巨富大贾的，他们衣锦还乡之后，就在和顺修建宅院，也修建宗祠。

今天的和顺很好的保留了明清时期的文化特色，这里是艾思奇的家乡。

国兴，和顺兴。和顺不是世外桃源，却是民族的一面镜子。

和顺古镇，一个沉淀了百年历史的地方，“东方人类的家园”。这里古老的土木结构房屋讲述着岁月的痕迹，让我们梦回百年时光。

Day 3（7月12日） 热海-司莫拉佤族村寨一北海湿地公园

温泉是腾冲的一大标签，在众多的温泉中，热海景区绝对是集大成者。早在明清时期，这里就享有“一泓热海”的盛誉

热海位于腾冲城西南20公里处，面积约9平方公里。热海有气泉、温泉达80余处，其中有14个温泉群，水温达90度以上，到处都可以看到热泉在呼呼喷涌。世界上有温泉的地方很多，但像腾冲热海这样面积之广，泉眼之多，疗效之好，实属罕见。

腾冲热海公园风景独特，这里地热资源丰富。进入景区，随处可见热水从地缝喷出，狮子头，蛤蟆嘴，怀胎井，珍珠泉，姊妹泉，眼镜泉，鼓呜泉等众多泉眼造型各异，昼夜不停地喷吐着炙热的山泉，泉水顺着山谷奔腾而下，汇成一条名符其实的热河，整个山谷热气蒸腾，散发着一股浓烈的硫磺气味。

“怀胎井”龙凤相对，游人络绎不绝，着杯而盛，慕名而来，我亦取之，入口顺滑且气味不佳，不过人生百味，这一味尝得。

沿着山路拾级而上，直达山顶的大滚锅。此泉因沸水翻滚，腾烟蒸雾，气势恢宏，形似一口烧开的巨锅，被当地人称为大滚锅，大滚锅是“热海的心脏”。

热海中最典型的是＂大滚锅＂，它的直径3米多，水深1.5米，水温达100度左右，昼夜翻滚沸腾，四季热气蒸腾。看着升腾的热气很美很美，走近了可以闻到满满的全是硫磺的味道。 在这里可以蒸鸡蛋，需要蒸20分钟。

大滚锅，蒸汽冲天，如海般蔚蓝，无一不彰显人与自然的和谐相处，行走间所触之水更是润肤，令人发奇。

只有身临其境，才能感受到地球的脉搏跃动，仿佛站在了自然之巅。别错过与地热亲密接触的机会，这一独特的体验只有在北回归线上的腾冲热海才能找到。

记得曾经小学时候学了这么一首歌，“村村寨寨哎，打起鼓、敲起锣，阿佤唱新歌……”。当这首歌的音乐一播出，尘封的儿时记忆一下跳了出来。司莫拉这个藏于腾冲深山里的佤族村落，一直低调地美，如今我们也走进这个村寨，近距离体验它的幸福之处。

司莫拉在佤语里是幸福的地方，来到司莫拉印象最深，景色最美的就是彩色水稻田了，有黑色，黄色，褐色，绿色等不同颜色的水稻，在蓝天白云下组成一副画卷，第一次见到很神奇、秀美与壮丽。

走进中寨，榕树和墙上无处不在的牛头图腾，散发着一种神秘而古老的气息。仿佛在诉说古老的传说。牛为中寨佤族的图腾，在土生土长的中寨佤民心中，牛是吉祥、神圣、高贵，且庄严的。佤族尚黑，以黑色作为象征，服饰以黑色为基调，其他颜色陪衬。

司莫拉佤族民俗文化陈列馆摆设着佤族祖先遗留下的农耕遗迹和历史渊源、民族民风民俗。

村落房屋大多是土墙、黑瓦和木结构，墙上绘制着富有民族色彩的画尤其看到土墙，

游览司莫拉佤族村，从农耕文化观景台开始，途经寨门口、木鼓屋、民俗文化陈列馆、佤族墙画、礼堂、七子泉等景点，最后抵达司莫拉秘境。整个游览过程中，可以领略到佤族村落的神秘和原生态风情，感受到与众不同的文化魅力。

司莫拉寨子中两颗巨大的木雕也叫寨心桩，分别代表男性和女性，佤语称男性木雕为“达瓜”，女性木雕为“叶里”，意为人类的祖先。牛头是佤族人的图腾，漫步在榕树群中，随处可以看到挂着牛头的大树，可以体会到佤族人对自然的敬畏与崇拜。

司莫拉，一个有着500多年历史的佤族聚居古村落，就坐落在腾冲市清水镇三家村村。这个在西南高原的边陲上小村落正闪耀着幸福的光芒。

这里是世界罕见的高原火山口堰塞湖“浮毯型”苔草湿地，拥有约16.29平方公里的壮丽画卷。它不仅是云南省唯一的国家湿地保护区，更是中国仅有的火山堰塞湖浮毯型湿地，是典型的高原火山熔岩堰塞湖沼泽湿地，是世界唯一的湖泊浮毯地貌。是大自然的鬼斧神工工之作，被誉为“地球之肾”“湿地物种基因库”，是漂浮在水面的草原

腾冲北海湿地， 距城腾冲县城12.5公里， 属高原火山堰塞湖生态系统。 它是漂浮在湖泊之中的草原，也是世界罕见的漂浮状苔草草排，由各种水草的草根经过60万年的生长不断串接而成，平均厚度可达2米，整个湿地漂浮于水面之上，极其壮观。

北海湿地亮点不少，最大的特色是令人啧啧称奇的“草排”，整个北海湿地公园大部分被漂浮在水面的草排所覆盖，竟占去整个湖泊百分之六十多的面积。

眺望远方，湿地好像是大海，也好像是广阔的草原，在这里感受着水的清澈、空气的清新、草的芬芳，神清气爽，舒悦沁人。

北海湿地的美，是依偎在青山中的一泓碧水。

北海湿地既是陆地上的天然蓄水池，又是腾冲的物种基因库。站在北海湿地前，可以一边感受着它的神奇，一边沉醉于水天一色的旖旎风光之中。眺望远方，感受着水的清澈、草的芬芳，顿时心旷神怡。

在湖上坐一坐小舟，静静地观赏一下湖水风光对我们来说是一个不错的选择，坐在小船上，让它慢慢的在湿地的水道里面穿行者，往下看是清清的河水和绿绿的水草，往上看呢，就是蓝天白云，还有山脉，随着船慢慢的往后移去，这感觉别提有多过瘾了。

其实北海湿地也被称为草排湿地，它是由一些草本的根系联结在了一起经过60万年的演化所形成的草毯，可以漂浮在水面，厚度可达1-2米。草排就是直接将一块草滩割开，人就可以站在上面漂浮前进了。现在为了保护自然生态，草排都是人工造的了，是这儿最为独特的项目。

青山绿水两相连，碧波荡漾草肥鲜。山止川行，风禾尽起。北海湿地，大自然留给腾冲的一场奇迹，留住了徐霞客的脚步，也留住了所有到过这里人的脚步。彩云之上，草原之下，北海湿地一个60万年一轮回等你的地方。

行走腾冲，不仅仅是一次旅行，更是一次心灵净化。在和顺古镇，你可以放下城市的喧嚣，回归到自然的淳朴，去感受别样的宁静与祥和。在国殇墓园，你能感受那段血脉喷张的厚重与深沉。在和顺图书馆，你可以与历史对话，与文化交融。火山群的壮观，是大地母亲亿万年的记忆。温泉的舒缓，是大自然张开的温暖怀抱。北海湿地，大自然留给腾冲的一抹亮色，更是留住所有的脚步。

欣赏完腾冲的美景，休整一宿，我们驱车驶上了去往芒市与瑞丽的征途中。走缅边境，领略滇西边境佛国的异域风情，畅玩瑞丽一寨两国。

Day 4（7月13日） 瑞丽-芒市-傣族古镇

除了腾冲，还有云南西部边境城市瑞丽。瑞丽是古代南方丝绸之路的重要通道，也是中缅贸易的中转站和集散地。它充满异国情调，开放而神秘。在这里，你可以看到缅甸的孩子在中国上小学，你可以看到一座横跨两国的桥，还有一口两国共同饮水的井.

瑞丽，它位于云南西南部，其西北、西南、东南三面与缅甸山水相连。面积1020平方公里，总人口20多万。它隶属于德宏傣族景颇族自治州。是一个美丽的边境小城，风景如画、四季如春。这里有蓝天白云、田园牧歌、热带雨林、独树成林的独特风景。

云南省德宏州瑞丽市的中缅边境71号界碑旁，国境线将一个傣族村寨一分为二，形成了当地特有的“一个寨子两个国家”的地理奇观。中方一侧的称为银井，缅方一侧的称为芒秀。

异域风情在瑞丽

古榕垂须、金塔映日、胶林滴翠、绿竹婆娑……千般奇景和万种风情，使瑞丽如彩霞般绚丽多姿，似仙境般秀美明净。这里是司马迁笔下的“滇越乘象国”，有着灿烂的民族文化，悠久的历史底蕴，绮丽的地域风情，曼妙的歌声以及馋涎欲滴的美食。

玉石桥，一桥跨中缅两国，桥面镶嵌7777块翡翠，堪称世界上最豪华的桥。7是缅甸的吉祥数字，缅甸有七省七帮，就连生日也是七天过一次。玉石桥是一寨两国景区最独特的边境文化之一。

中缅玉石国境线，共用5068枚玉石心铺成，用于纪念50年6月8日中缅建交的重要时间。黄色为中国，代表着博大和包容，白色为缅甸，代表着平纯和爱好。全长423米，为全世界最贵的国境线。

走过“一塔佑两国”，映入我们眼帘的是一组恢宏的建筑群，弥漫着强烈的东南亚宗教色彩及建筑特色，相信未来会吸引来万众瞩目的目光......

中缅边境独有的长颈族。这里的少女自10岁左右就在脖颈上套上铜质项圈，随着年龄的增长，项圈越套越高，她们把这看成是美的标志。实际上是把肩胛骨、锁骨压低了，并不是脖子长长了。项圈需终身佩带

在我国境内一段称"中缅友谊街"，在缅甸境内一段称"白象街"。大凡到过瑞丽的游人，无不慕名前往参观购物或浏览街景的。

缅甸妇女顶瓦罐，罐非常沉。

离开一寨两国，我们前往国门口岸。瑞丽有两个口岸，一个是姐告口岸，另一个是畹町口岸。姐告口岸是中国对外贸易通道之一。国门对面是缅甸木姐镇，是中国唯一个按照＂境内关外＂模式实行特殊管理的边境贸易区。

在姐告口岸的边上，有一个叫“天涯地角”的地方，这里也可以算是一个小众景点，可能一般人只知道海南的“天涯海角”，而说起在云南瑞丽还有一个“天涯地角”，都是一头雾水，但它是真正存在的，地址就在云南瑞丽的姐告口岸旁。瑞丽是中国杭瑞高速公路的终点，姐告是中国国道320的终点，真是“天涯地角”

姐告镇作为中国的飞地和中缅友好关系的象征，它见证了两国间的友谊，也展望了未来的合作共赢。它值得我们的关注和尊重。如果有机会，不妨亲临姐告镇，感受这里的风土人情、体验多元化的生活方式，你定会有意想不到的收获和感悟。

独树成林位于瑞丽市勐柳镇芒令村，距离瑞丽约13公里，远看是一片郁郁葱葱的的小树林，实际上只是一株巨大的榕树。距今已有500多年的历史，好像是专门站在那里等待远方的来客，被当地傣家人称为＂迎客榕＂。

进入景区大门左手边有一个天下奇观——横长的树，因越长越重，下方用树桩支撑着

榕树在瑞丽是一道独特的风景线，无论是山坝间，村寨里，道路旁都有种植，或独树成林或相连成片。人们视榕树为神树，只种不坎。在德宏的榕树，占所有树种中的比重最大。

一棵500多岁的大榕树，因母株树干向四周发展，又从枝干生出百余气根，气根入土又长成粗干，组成了这一片榕树林，成为令人叹为观止的独树成林奇景。

瑞丽的美，如同含苞待放的玫瑰，等待着有缘人的探寻。这座小城不仅拥有美丽的自然风光和丰富的民族文化，还隐藏着许多不为人知的秘境。只有当你踏入这片土地，才能真正领略到瑞丽的独特魅力。

你是否曾向往过那片神奇的土地——芒市？那里拥有典型的亚热带雨林气候，四季如春，每个季节都散发着独特的魅力。在这片土地上，大自然的力量与人类的智慧交织在一起，形成了一幅美丽的画卷。

芒市，一个与缅甸接壤的边境城市，位于云南西南部，是德宏州的首府。它的名字听起就充满了果香味，让人联想到芒果。不过芒市虽然盛产芒果，但它的名字其实来源于傣语音译，意思是“黎明之城”。

芒市的傣语名为“勐焕”，意为黎明之城。据说是佛祖前世金鸡阿鸾到此地传教时，天刚拂晓，正见黎明，故取此名。芒市不大，适合用脚丈量。虽然名字光芒万丈，但城市内低矮的楼房和缓慢的车流，像极了一个时光停驻的小镇。

当午后的阳光撒下，抵达勐焕大金塔和勐焕银塔，傣族的文化与信仰在这里凝聚，它们犹如历史的明镜，反射出傣族独特的魅力。

相对于大金塔，南方几百米外的勐焕银塔更为典雅素净，适合日落时分观赏。银塔的清冷与晚霞的热烈相映，风姿绰约，令人着迷。需要注意的是，春夏季节，芒市的太阳落山很晚，一般到晚上七八点才是最美的蓝调时刻。

银塔塔身由80个小塔组成。每个塔尖，都是用傣银精心制作而成，展现了傣族人民精湛的技艺和虔诚的信仰。

勐焕银塔真的太美了，如梦如幻的银塔，整体建筑以纯白为基调，通体银色，宛如一座天国宫殿，神圣而高雅。走进可以看到玲珑剔透的银塔，圣洁梦幻，典雅素静。

大金塔如今是芒市的地标，高耸挺拔，华丽异常，是亚洲最大的空心佛塔。大金塔最美的时分一定是日出后，从观景台俯瞰，整个雷牙让山被雾气笼罩，唯有大金塔矗立其上，熠熠生辉。

这座塔，造型为八角四门，空心佛塔。第一层大厅面积就达2000平方米。中心方柱，东西南北塑有4座佛像。是亚洲第一空心佛塔。

勐焕大金塔，光彩夺目，金光灿灿，显得雄伟壮观，是芒市标志性建筑。塔高76米，直经50米，为八角形空心七级佛塔。金塔及景观长廊展示了边疆民族文化，又可将芒市城尽收眼底。

芒市城郊的雷牙让山，因金鸡阿鸾在此修行，而被傣族同胞视为圣地，山上的金银塔也是当地重要的宗教场所。两塔交相辉映，庇佑着此处生灵。无论你在芒市何处穿梭，抬头总能看到双塔耸立。

芒市的一切会让你感觉整个旅程甚至是生活的节奏都放慢了脚步，在这里，你要做的只是用心去静静感受。

月色下的银塔看过去，银辉闪烁。它喻示世间的亲情、爱情、友情，如白色般纯洁、高贵、典雅。

傣族古镇位于芒市环城东路的松树寨旁，其是一座以傣族历史文化和民族特色为背景蓝图，结合美丽迷人的热带自然风光而建造的一座傣式民族风情古镇，是大美滇西、傣族历史民族风情之光的一部分。傣族古镇街景，造型精美、错落有致的傣族民居建筑，络绎不绝的各族游客。

提到芒市，肯定要提到它的美食文化。相比商业化程度较高的景洪，芒市更显原生态和纯粹。人们生活节奏缓慢舒适，没有张扬繁华，街头巷尾洋溢着淳朴的民俗风情。丰富多样的美食文化，更是让芒市成为美食之都。各种野生天然食材，来自中缅边境的多元口味，让人大饱口福，感受美食的独特魅力。

云南美食早已成为显学，广为人知，但作为云南美食高地的芒市，却名声不显。其实位于滇西的芒市，无论是自然禀赋还是民族风情，都可称得上得天独厚。

泡鲁达

最出圈的芒市老网红，莫过于印度飞饼的进化版——鸡蛋甩粑粑。粑粑在油锅的高温下，逐渐膨胀，出锅时已经是蓬松起泡，外酥内软，搭配炼乳，奶香面香蛋香合而为一。

当你踏上这片神奇的土地，你会发现，芒市不仅是一个理想的度假胜地，更是一个充满历史与文化底蕴的城市。在这里，你可以感受到大自然的美丽与神秘，也可以领略到人类文明的繁荣与辉煌，这是一段难忘的旅程。

当晚在芒市下榻的酒店，舒适的环境让我们感到宾至如归感觉。

去芒市肯定要去德宏州博物馆去参观，博物馆主题基本陈列以“西南丝绸之路上的璀璨明珠——德宏”为主要线索，全景式的展示德宏生态文明与社会历史文明演进历程，民族团结和睦，沿边开发开放光辉历程。

Day 5 （7月14日）德宏州博物馆-最美怒江公路

现代博物馆都有很好的设计。一面墙很简单的文字，勾勒出德宏州从西汉到中华人民共和国的发展史。

进入博物馆后，我首先注意到的是建筑的设计，它融合了传统傣族建筑风格和现代元素，显得很别致。走进大厅，我看到展厅门口的一个展牌上写着“德宏傣族博物馆”，仔细观察后发现，展牌的背景图案以傣族的风格精巧地绘制着。

博物馆的展品丰富多样，既有古代陶器、民族服饰、自然景观，也有历史文化名人。这些展品让我们深入了解了芒市的历史文化、民族风情和自然风光，也让我们对这片土地产生了更加深厚的感情。

民族服饰展区也是芒市博物馆的一大亮点。这里陈列着傣族、景颇族、阿昌族等多个民族的传统服饰。这些服饰色彩艳丽、款式独特，充分展示了德宏地区多元的民族文化。特别是傣族的龙袍、景颇族的锦衣等，都是手工制作，工艺精湛，令人叹为观止。

阿昌人喜爱刀枪，打铁很内行。

一行人匆匆浏览，多侧面了解了德宏自治州民俗风情，了解了滇西的近代历史，同时感受一场历史人文与民族风情的碰撞。

只有公路才能承载梦想和远方的重量，无论生活的多样，只有“在路上”的状态才能让这多样的生活为你的梦想而聚，漫长的G219国道，也同样承载着无数的梦想，一座山、一条河，一次微笑、一颗滚动的石头，为这条路上的无数梦想注入了更具象的美好经历。

这条以“美丽”命名的公路时而蜿蜒于大峡谷中，无数风光在眼前展开；时而穿行在云雾间，使人如临仙境。完美诠释了什么叫“车在路上走，人在画里行”。

石月亮之所以称得上绝世奇景，和它特殊的形成方式密不可分。5亿多年前，有一块海底形成的古老岩层随着地壳运动，从海面升起，从此越升越高，后来变成了高黎贡山。其中有一个突出部，因风化形成了一个宽32.7米，高60米的天然岩洞，当地傈僳族称此洞为“亚哈巴”（即石月亮），月亮山因此而得名，傈僳群众视石月亮为圣石，它仿佛是开天辟地就耸立在那里。石月亮是大理岩溶蚀而成的穿洞，好似一轮明月镶嵌在山峰之中。美哉！

车绕到背面，它却变成了一条窄缝，真是天造地成！

怒江的“美丽公路”是国道G219不可忽略的重要组成路段，起于贡山县丙中洛镇经贡山县、福贡县止于泸水市城西。该路段全长286.68公里，整条路段基本概括了怒江各种人文景观要素，陡峭的怒江峡谷、茂盛的森林，壮观的雪山和多民族的风情。碧罗雪山、石月亮、独龙江、老姆登、知子罗、老虎跳等等以及那汹涌的怒江水组成了国道G219画卷中最美的一抹色彩。

当你以一颗勇往直前的心，与怒江的神秘与野性相交，那么，国道G219（美丽公路）将给予你一种更具体的美的经历而这些点滴的美，它始终会点缀着你的梦想，而你的梦想也将会在这条公路上。

一路上，怒江始终与你相伴，蓝天、白云、绿水交相辉映，仿佛置身于仙境之中。怒江美丽公路以其独特的风光，让人流连忘返。

怒江大峡谷，是一个让人心灵呼吸的地方。这里，天蓝水碧白云袅袅，山色空蒙，云雾飘渺，人神共居，大自然景色美不胜收，被誉为“天境怒江”，使人愿意跋山涉水，探寻怒江大峡谷的奇观，一睹山林之秀，水流之美，聆听大自然的声音，感悟古老民族独特的文化韵味。

生态小城六库镇是怒江傈僳族自治州州府所在地，也是怒江大峡谷的入口。六库曾是深山密林，植被茂盛，常有马、鹿等野生动物前来觅食，智慧的傈僳族猎人于是在此支扣（狩猎方式）下鹿。六库即“鹿扣”的谐音。

漫步这座小城，感受微风中夹杂着江水的湿气，沐浴着穿透江边青树倾斜而下的阳光，聆听动听的鸟鸣，静看街道与大桥上来往的人流与车流，这是难寻的宁静小镇时。

怒江美丽公路是滇西旅游的重要干线，这条路让天堑变通途，串联起了怒江大峡谷内的秘境之地。

我们沿着翻滚的怒江水，贴着悬崖边唯一一条窄窄的公路，从六库出发逆江而上。峡谷两岸峭壁如削，密林森森。

维拉坝伟人峰

怒江天险“老虎跳”，位于泸水市称杆乡境内怒江段。此段两岸峰峦重叠，怪石林立，峭壁如削，江面只有20米左右。江中有一块2米见方的巨石横卧江心，江水从巨石两侧跌落而下，浪花飞溅，惊涛拍岸，轰鸣声震耳欲聋，响彻峡谷。

沿怒江逆流而上，一路美景，一路惊叹，右边是怒吼着的怒江，左边是神秘的碧罗雪山，翻过山脊，就是缅甸的克钦邦、玛仓堡。

怒江的水，如同它的名字，“怒”这一字就已经将它的风景与面貌体现得淋漓尽致了。怒江大峡谷落差超过3000余米，奔腾的怒江，仿佛是一条金色大蟒，自北向南奔腾而来，江水随着一路奔波就有一种排江倒海之势。

怒江第一啸是贡山县城南15公里的一处景点。这一段江面狭窄，无论水涨水落，总是千层浪花。一路咆哮的怒江流到这里，江面从100余米突然收窄到50余米，平静的怒江水变得湍急万分，浪花飞溅，发出雷霆万钧，震耳欲聋的怒吼声，因此命名为千里怒江第一啸。

江心松

怒江美丽公路蜿蜒于怒江大峡谷，周围风光如画，让人仿佛身临其境。它是“滇西大环线”中最后一段的关键，将我们带离繁忙的城市，接近云南的最后一片秘境。

从贡山维也纳酒店远眺怒江，第二天由大巴改坐七人商务车，向独龙江进发。

滇西是大理，是丽江，是迪庆，是怒江，是山川纵横的旅游大环线，是天更蓝、水更清、山更高的人间净地。走近这些原味与自然，就走进了心中的那个“彩云之南”，那里有着藏在你探寻未知心灵旅途上的七彩之迷。想必温煦多姿的滇西，对于你我来说，自是别有一番风味...

在我国西南大地上，就藏着这样一片独一无二的原生秘境，充满了未经雕琢的美。这里有幽静深邃的峡谷，绿如翡翠的江流，这里有高大巍峨的雪山，这就是云南最后一片秘境——独龙江。

奇险无比的山岭峡谷，翡翠色的河流、深不可测的森林，千百年来，天堑让这里与世隔绝，“神秘”二字成了这里永恒的标签和代名词。直到一条最美滇藏公路的打通和历经千万险阻修了50年的乡路的建成，终于与外界相连，这里的神秘面纱才被慢慢揭开。独龙江，我们终于见面了！

落入凡间的水彩画卷-云南怒江秋那桶