<p class="ql-block">尊敬的各位家长、亲爱的小朋友们：</p><p class="ql-block"> 你们好！欢迎加入永汉镇小博士幼儿园大家庭，感谢您选择我园作为孩子教育的起点。转眼离孩子上幼儿园的时间越来越近，活泼可爱的萌娃们将解锁萌新身份，走进幼儿园这个新环境、大集体中生活。在些许期待和小小的兴奋中，您是否和孩子一起都做好了入园准备呢？让我们一起get一下这份“新生入园攻略”，为孩子入园做好充分的准备。 </p> 新生入园各项准备 <p class="ql-block">一、生活物品准备</p><p class="ql-block">1、一寸免冠照片</p><p class="ql-block">请家长提前准备好孩子的5张1寸证件照，并在照片背面备注好幼儿姓名，报名或开学第一天交给教师，用于张贴于幼儿园的柜子、杯子架等专属物品上，方便孩子辨认。</p> <p class="ql-block">2、幼儿姓名贴 </p><p class="ql-block"> 请家长提前准备孩子的名字贴、名字印章等，幼儿入园的私人物品需要提前缝上名字贴或写上名字，专属的标识有助于孩子更快认识和找到自己的东西，在心理上也给孩子一份安全感和归属感。 </p> <p class="ql-block">3、防滑运动鞋</p><p class="ql-block">请家长为孩子准备一双运动鞋，便于孩子在园参加各类活动。尽量不穿漏指头凉鞋、系鞋带的鞋，减少活动安全隐患。</p> <p class="ql-block">4、汗巾、备用衣物、收纳袋</p><p class="ql-block">开学后，在书包里为孩子准备2-3条纯棉汗巾、2-3套简单舒适的换洗衣物（外衣裤、内裤、袜子等）、若干个收纳袋（一个干净衣物袋，一个脏衣袋，在相应袋子上做好区分与名字标记），不带危险及贵重物品（珠子、项链、手镯、硬币等）。</p> <p class="ql-block">5、园服、书包和被褥</p><p class="ql-block">被褥由家长自愿购买，园服，书包做好名字标记。</p> <p class="ql-block">二、自我服务能力准备</p><p class="ql-block">1、独立进餐能力</p><p class="ql-block">锻炼孩子自己吃饭、喝水的能力。先从用勺子吃饭开始练起，提高孩子的独立进餐能力。</p> <p class="ql-block">2、调整作息时间</p><p class="ql-block">帮助孩子调整作息时间，早睡早起，按时午睡，合理安排时间使其与幼儿园的作息时间相吻合，养成独立午睡的习惯。</p> <p class="ql-block">3、自主如厕，正确洗手</p><p class="ql-block">在家中家长应适当锻炼孩子独立如厕的能力。如学习自己脱裤子、擦屁股、穿裤子，便后洗手。掌握“七步洗手法”，杜绝细菌的侵入。</p> <p class="ql-block">4、认识并整理自己的物品</p><p class="ql-block">适当培养孩子的动手能力，引导孩子根据标识认识自己的用品，并尝试整理用品，如：玩过的玩具要放回原位，自己的物品知道放进自己书包里。</p> <p class="ql-block">5、独立穿脱衣物、鞋子</p><p class="ql-block">孩子们在运动以及午睡前后均需要穿脱衣物或者鞋子，掌握好穿脱衣服和鞋子这两项技能，不仅可以增加孩子做事的自信心，同时还能减少日常活动的消极等待。</p> <p class="ql-block">三、语言能力准备</p><p class="ql-block">1、学会表达自己需求与情感</p><p class="ql-block">告诉孩子在幼儿园里，如果自己遇到什么困难，没办法解决一定要去找老师，学会表达自己的需求！</p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">当感到口渴时，要说：“老师，我想喝水。”</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">当有尿意时，要说：“老师，我想上厕所。”</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">当没吃饱时，要说：“老师，我还想吃。”</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">当不舒服时，要找老师说明自己的不舒服感受。</span></p> <p class="ql-block">2、文明礼貌用语</p><p class="ql-block">请家长教会孩子说“请”“谢谢”“对不起”“没关系”等礼貌用语，鼓励孩子积极与同伴进行沟通交流，学会与同伴分享玩具与合作游戏，培养孩子人际交往与表达交流的能力。</p> <p class="ql-block">3、听懂简单指令</p><p class="ql-block">在幼儿园的集体活动中，孩子们要学习按指令和老师一起互动，如：排队、轮流发言、坐下、举手等指令，家长在家可以和孩子玩听指令游戏。</p> <p class="ql-block">4、听懂自己的姓名并作出回应</p><p class="ql-block">平时家长多和孩子玩名字回应游戏，引导鼓励孩子听到自己的名字后用目光、语音或动作回应。</p> 缓解分离焦虑 <p class="ql-block">一、什么是分离焦虑？</p><p class="ql-block">1、分离焦虑</p><p class="ql-block">分离焦虑是指孩子和主要养育者因分离而引起的焦虑、不安、或不愉快的情绪反应，适当的分离焦虑，是大脑安全系统的必要组成部分。</p><p class="ql-block">2、入园焦虑</p><p class="ql-block">入园分离焦虑，就是指幼儿进入幼儿园和抚养者之间分离时，所表现出来的一种焦虑、不安等情绪和行为。</p><p class="ql-block">3、家长分离焦虑</p><p class="ql-block">分离焦虑还会出现在家长身上，孩子入园前，家长会出现盲目焦虑、过分担心和不舍。</p> 分离焦虑的阶段 <p class="ql-block">二、分离焦虑的阶段</p><p class="ql-block">1、反抗阶段：幼儿极力地阻止分离，与亲人分开后，儿童非常不安、悲伤，自发地采取各种手段试图与亲人重新接近，竭力想回到亲人身边，有大哭、四肢乱动等动作；幼儿会在园内嚎啕大哭，又踢又闹，拥有强烈的拒绝入园情绪。</p><p class="ql-block">2 、失望阶段：当与家人亲近的愿望得不到满足，无法招回亲人，幼儿开始失望，反抗行为也随之而减少，反抗强度也随之而减弱；幼儿会在园内仍然哭泣，断断续续，动作的吵闹减少，不理睬他人，表情迟钝。此时，儿童的依恋行为被抑制，会接受别人的照料，能比较正常地活动，但依恋联结并没有消失，而是在内部以某种方式表现出来。</p><p class="ql-block">3、超脱阶段：幼儿开始逐渐接受外人的照料，开始步入正常的幼儿园生活轨道，如吃饭，午睡、玩玩具，但是看见父母和所依赖的人时又会出现悲伤的表情。</p> 分离焦虑可能出现的现象 <p class="ql-block"><b>*怕生：</b>不愿意与老师和陌生的小朋友交往，抵抗交往，躲避，缩在角落或无人之处。</p><p class="ql-block"><b>*强烈抵抗：</b>表现为哭闹打人、咬人、摔东西、抢玩具等。</p><p class="ql-block"><b>*拒绝吃东西、喝水：</b>有的家长平时在家里使用不恰当的强化手段，让孩子不能随便吃陌生人的东西，而入园前又没有及时告知孩子，导致这些孩子来园后，容易表现为拒吃、拒喝。</p><p class="ql-block">*<b>跑出教室一个人玩：</b>想要自己去找妈妈，一直想往外跑。</p><p class="ql-block"><b>*说谎：</b>如回家告诉父母“老师(小朋友)打我”、“没有玩具”、“不给饭吃”等。阶段性体质敏感：由于新环境使孩子情绪波动较大，加上哭闹、紧张，体能消耗也较大，出现代谢紊乱，进而在一定阶段内引起体质敏感、易生病。</p><p class="ql-block"><b>*尿裤子、尿床：</b>由于老师掌握孩子的规律需要一定的时间，对于孩子而言，来到一个新环境，有可能会出现这样的情况，只要家长多带上几套换洗衣服就行。</p><p class="ql-block"><b>*不愿上幼儿园：</b>抵制情绪较大，晚上易哭闹。</p><p class="ql-block">*<b>善意的谎言：</b>为了能不跟爸爸妈妈分开、不去幼儿园，不自觉地编织出‘善意的谎言’；或是还不能使用正确的语言来叙述发生的情况，从而使用已知的有限词汇，进行不恰当的表达。如：回家告诉父母“老师(小朋友)打我”、“没有玩具”、“不给饭吃”等。</p> 缓解分离焦虑小妙招 <p class="ql-block">一、调整好焦虑的心态</p><p class="ql-block">家长们在孩子入学前需要和孩子一起调整好心态，不过度焦虑，真正了解孩子入园将面对的真实现状和问题，摆正心态积极对待并和孩子一起提早准备，给予孩子充分的理解和安全感，遇到问题及时与老师沟通。同时，更重要的是相信孩子、学会放手、鼓励孩子迈出独立上幼儿园的第一步，帮助孩子建立独立、自主的自我认知——“我能行”。有空可以带孩子看看以下绘本。</p> <p class="ql-block">二、坚持亲子共读</p><p class="ql-block">选适宜3-6岁儿童的优质绘本，每日坚持10-15分钟的亲子共读，养成良好的阅读习惯和亲子关系。</p> <p class="ql-block">三、入园后，学会正确和宝贝说再见</p><p class="ql-block">入园初期，很多孩子会在幼儿园门口一哭二闹三逃跑，而家长也是眼泪哗哗直掉。针对这一现象，家长不妨让孩子知道上幼儿园是每个人都要做的事情，正如爸爸妈妈要上班，宝宝要上幼儿园，用最平和的方式和孩子说再见，让他觉得这就是一件很平常的事。忌两步三回头、忌依依不舍、忌中途探望、忌不停叮嘱。</p> <p class="ql-block">亲爱的家长朋友们，每位孩子入园都会面临成长的挑战，这也是孩子人生中一次重要的蜕变。让我们根据这份攻略，给予孩子信心与勇气，家园携手充分做好各项准备，迎接幼儿园集体生活，期待与大家美好的初见！</p>