【益节】相约青海湖

蓝妮（拒闲聊）

参加“关节自在，畅行户外”运动有奖打卡活动第五天。前段时间全家相约美丽的青海湖，得益于平时的锻炼小分队的打卡活动督促，每天坚持不懈的努力，才能在古稀之年游览祖国的大好河山。

青海二郎剑景区位于青海湖东南岸，属于高原湖泊，海湖风景如画，美得心醉，如果没有好的身体，如果腿部肌肉不灵活，如果关节不自在，那么是不能畅行户外的，所以锻炼运动打卡活动是提高生活质量的活动，能让你体验生活的美好。