训练中

淑敏姐姐

每天的训练都在计划中，每个项目的完成正在逐渐达标。

目前跳绳项目完成的很好，一分钟跳169次是今天学员中第一。

此项目要求双脚尖拖地，双臂支撑，腰部扭动向前爬行。

立定跳6步到达黑线。