<p class="ql-block">不小心伤了腿，好些天不能动，虽然伤病很痛苦，亲人朋友的关心和照顾却更让我感到幸福，人生有此足矣！</p> <p class="ql-block">7月1日，把子肉，酱菜，主题拼盘，咸黄瓜。</p> <p class="ql-block">今天是中国共产党103岁生日，祝我们伟大的祖国繁荣昌盛。</p> <p class="ql-block">炖了一锅把子肉，拌米饭吃太香了。</p> <p class="ql-block">东北酱菜经典配置，豇豆，土豆，辣椒。</p> <p class="ql-block">老爸做的咸黄瓜。</p> <p class="ql-block">我的早餐</p> <p class="ql-block">7月2日，奶油小餐包，牛奶，卤蛋，火腿，黄瓜，香蕉苦瓜圈。</p> <p class="ql-block">小餐包夹了奶油，自己熬的桃子酱</p> <p class="ql-block">焯烫过凉的苦瓜圈塞进香蕉切片，淋了红桂花酱。</p> <p class="ql-block">肉蛋菜果奶，营养丰富。</p> <p class="ql-block">我的早餐</p> <p class="ql-block">7月3日，二米粥，玉米，粽子，咸菜，咸蛋，火腿。</p> <p class="ql-block">玉米，粽子</p> <p class="ql-block">咸菜，咸鸡蛋</p> <p class="ql-block">又是开心愉快的一天</p> <p class="ql-block">我的早餐</p> <p class="ql-block">7月4日，一个人的早餐，牛奶鸡蛋，黄瓜，橙子。</p> <p class="ql-block">7月5日，大米粥，蛋饼，煮蛋，水果。受了点小伤，下不了床了，吃上老公给做的早饭了。</p> <p class="ql-block">鸡蛋饼卖相一般，味道还不错。</p> <p class="ql-block">煮蛋没给切也不耽误吃，好歹还带酱油呢。</p> <p class="ql-block">水果还是给切了的</p> <p class="ql-block">7月6日，炖芸豆，炒豆芽，酱肘子，毛豆花生。</p> <p class="ql-block">豆芽炒的还不错哈</p> <p class="ql-block">炖芸豆</p> <p class="ql-block">老公不吃肉做菜都是素的，为了照顾我的情绪特意给买了酱肘子给我吃。</p> <p class="ql-block">毛豆花生。</p> <p class="ql-block">7月7日，烤饼，粥，咸菜，咸蛋，多正宗的早饭。</p> <p class="ql-block">7月8日，鲜虾鸡蛋面，凉拌莴笋，豆干。</p> <p class="ql-block">今天是老公生日，我逞强用一条腿站了十分钟做了我们家传统的生日面，祝一家之主生日快乐！万事顺意！</p> <p class="ql-block">凉拌莴笋</p> <p class="ql-block">五香豆干</p> <p class="ql-block">7月9日，柠檬巴巴露亚，芒果奶昔。</p> <p class="ql-block">昨天老公生日，我实在站不了那么长时间做蛋糕，儿子自告奋勇做了一个柠檬巴巴露亚蛋糕，多余了一点奶酪糊做了两个小蛋糕，美味美貌，小貂儿也贴心哈！</p> <p class="ql-block">芒果奶昔。</p> <p class="ql-block">7月10日，金枪鱼鸡蛋蔬菜沙拉，水果，坚果，蔬菜香蕉奶昔。家里那两个人都上班了，为了不添乱，我自己做份早餐吃</p> <p class="ql-block">7月11日，金枪鱼玉米粒蔬菜沙拉，水果，香蕉奶昔。</p> <p class="ql-block">7月12日，绿豆粥，粽子，沙丁鱼罐头，咸黄瓜，咸蛋，水果。</p> <p class="ql-block">绿豆粥</p> <p class="ql-block">粽子</p> <p class="ql-block">早上好</p> <p class="ql-block">佐粥</p> <p class="ql-block">水果</p> <p class="ql-block">我的早餐，沙拉里面加了藜麦，口感不错。</p> <p class="ql-block">奶昔</p> <p class="ql-block">7月13日，金枪鱼藜麦沙拉，菠菜，水果，煮蛋，香蕉奶昔。</p> <p class="ql-block">沙拉</p> <p class="ql-block">今天用了芝焙沙拉酱，味道很好。</p> <p class="ql-block">7月14日，汉堡，玉米，牛奶，沙拉，水果。</p> <p class="ql-block">玉米</p> <p class="ql-block">鸡腿汉堡</p> <p class="ql-block">金枪鱼藜麦鸡蛋沙拉</p> <p class="ql-block">我的早餐</p> <p class="ql-block">水果</p> <p class="ql-block">7月15日，入伏。粘火勺，玉米，二米粥，咸菜，咸蛋，黄花鱼罐头，主题餐盘。</p> <p class="ql-block">粘火勺，玉米</p> <p class="ql-block">这一盘佐粥</p> <p class="ql-block">黄花鱼罐头</p> <p class="ql-block">入伏，是指进入“三伏”的意思。所谓“热在三伏”，三伏有初伏、中伏和末伏之分，它的日期是由节气日期和干支纪日日期相配合来决定的。三伏天其气候特点是”高温、高湿”，要注意防暑降温。</p> <p class="ql-block">我的早餐</p>