沿祖国边境线一G219国道行驶一西藏段（二）

向西向南

继续沿着G219国道行驶，探秘喜马拉雅山脉的五条沟及沿途景观。

第一条沟，吉隆沟一帕巴寺。

帕巴寺：尼泊尔建筑风格的千年古寺，供奉赤尊公主带来的瓦帝桑布之尊。

帕巴寺，县级文物保护单位。位于吉隆镇东部，海拔2850米。建于公元637年左右。与松赞干布联姻的尼泊尔赤尊公主进西藏时随身带有三尊释迦牟尼佛像，其中的瓦帝桑布之尊被安放在吉隆镇，并为它建造了帕巴寺。

中国🇨🇳吉隆口岸。

吉隆沟是在吉隆县城—吉隆口岸的吉隆藏布一带，日喀则地区5条沟中最靠西的一条，位于希夏帮玛峰下，佩枯措旁，藏语意为“舒适村，快乐村”。

吉隆口岸是216国道（新疆—西藏）的终点。

两国贸易交流中的搬运工。

扎吉神湖一朗吉措。

朗吉措，位于日喀则吉隆镇吉隆沟旁，是中尼边境上的著名神湖。朗吉错海拔很低，从吉隆镇开往乃村去，经过一个岔口，会途径郎久村和扎村，因为路况很差，虽然有名却人迹罕至。越野车从吉隆峡谷穿过，行至扎村，在大雾中沿着盘山公路走大概一个小时，就可以到达。

朗吉措是具有神性的，墨绿色的湖水被云雾笼罩，四周雪山环绕，游人罕至。当我靠近时，大雾渐渐的在湖面散去，犹如揭开面纱一般。据说，有缘人可于湖面倒影中，看见莲花生大士与其他108位诸菩萨容貌。

扎吉神湖一朗吉措。

吉隆沟一扎村朗吉措神湖。沿着悬崖往上开，道路坑坑洼洼、行驶缓慢，到后又徒步行走，终于到达神湖一朗吉措。阴天下雨、多云没有看到周边的雪山，留下遗撼。

吉隆沟一吉普大峡谷。‌

吉普大峡谷：紧邻吉普村及中尼边境，深250米，世界上最深的高原峡谷之一。

吉隆沟一乃村风景。因雨天无法拍日出。

吉隆沟一乃村风景。

吉隆沟，位于西藏自治区日喀则市吉隆县境内，是喜马拉雅山脉最西边的一条沟，被誉为“舒适村，快乐村”，同时也是“珠峰的后花园”。这个神秘的地方不仅自然风光迷人，还承载着丰富的历史文化。

我在佩枯措等你。

佩枯措不仅是日喀则地区最大的湖泊，也是许多旅行者和摄影师向往的地方。它的美丽和宁静吸引了众多游客前来观光旅游，尤其是在春秋两季，是游览佩枯措的最佳时节。

圣洁佩古措。希望远观《希夏邦马峰》，因云雾缭绕，无法观赏。

圣洁佩古措。佩枯措是位于‌西藏自治区‌日喀则市‌吉隆县与‌聂拉木县交界处的一个内陆湖泊，是‌珠峰保护区内最大的内陆湖泊，海拔4590米，面积约300平方公里。

樟木沟一聂拉木县广场。

第二条沟：樟木沟。聂拉木县人民广场。

经询问：参观游览樟木口岸，需持有护照，乘坐公交车前往才行。如没带护照，需拿身份证和边防通行让办理手续后才可前往。由于考虑不周，时间紧张，只能放弃了，留有遗憾。

聂拉木人民广场一G318国道的终点。

晨曦在聂拉木人民广场，拍《聂拉木雪山》风光。

聂拉木一通拉山垭口。

通拉山口是位于西藏日喀则地区‌聂拉木县的一个著名观景台，这里是‌G318国道接近终点附近最壮观的雪山观景平台。从通拉山口，游客可以一览多座著名的雪山群，包括：

希夏邦马群峰

‌久嘎尔山脉群峰

‌拉布吉康群峰

‌卓奥友峰

岗嘎镇一关帝庙。

世界唯一的，也是海拨最高的，珠穆朗玛关帝庙。也是与珠穆朗玛峰遥遥相望最佳观景台。

这座金碧辉煌的庙宇海拔高达4300多米，位置极高，与尼泊尔、不丹、印度等国接壤，被誉为“一庙望四国”的神庙。

在岗嘎镇，关帝庙旁，远望拍摄《珠穆朗玛峰》。

在岗嘎镇一珠峰古堡遗址，拍摄《珠穆朗玛峰》晚霞风光。

在珠峰古堡遗址，远望《珠穆朗玛峰》。

岗嘎镇一珠峰古堡遗址的风景。

东巴村：位于岗嘎镇东巴村，这里有一个绝佳的观景点——珠峰古堡遗址。不仅可以看到珠穆朗玛峰，还可以看到周围壮观的雪山景色。

美丽的藏狐狸。偶遇藏狐狸，怎么拍他也不跑，小步前移，越拍越近，机会难得等啊。

美丽的藏狐狸。

前往绒辖沟时，途经《珠穆朗玛国家公园》。

到了绒辖乡一绒辖沟，号称为第六沟。

绒辖乡里的一绒辖沟，

绒辖沟位于‌西藏‌定日县西南部，是中国和尼泊尔边境的日喀则喜马拉雅南麓的一片长谷，属于‌珠穆朗玛峰自然保护区。它是两山夹峙中的一条深沟，藏语中“绒辖”意为深沟，整个沟谷的地貌为喜马拉雅南坡断裂深切高山深谷，海拔从7340米到2100米，景观类型从寒带到亚热带，跨度巨大。

绒辖沟的风景无很美好。

绒辖沟是日喀则喜马南麓六大沟之一，以其幽静和奇险的自然风光著称。

绒辖沟的地理位置极为隐蔽，进入该地区的唯一通道需要通过‌普士拉山口，再下降到河谷才能进入。该地区的气候从亚热带到寒带跨度巨大，一天之内可以体验四季的变化。绒辖沟内拥有丰富的生物物种和变化万千的自然风光，是摄影旅游爱好者的向往之地。

嘎玛沟。嘎玛沟以其陡峻的峡谷、葱郁的森林、五彩的杜鹃花及清澈的泉水闻名于世。此外，从嘎玛沟里可看到世界最高峰珠峰及其东坡，从北坡观赏到世界第五高峰马卡鲁峰。

第三条沟一嘎玛沟。嘎玛沟被誉为“世界上最美丽的山谷”，因其整个徒步线路位于珠峰自然保护区内，风景异常震撼，珍稀野生动植物繁多。这里不仅可以欣赏到珠穆朗玛峰（世界第一）、洛子峰（世界第四）、马卡鲁峰（世界第五），还能体验到珠峰地区保存最好、面积最大的原始森林。

第三条沟一嘎玛沟。

嘎玛沟, 喜马拉雅几条沟中只有嘎玛沟不通公路，位于珠峰自然保护区的核心区内，它与世隔绝，远离城市的喧嚣，惟一的交通工具就是牦牛。它被誉为“世界十大景观”之一，“世界最美丽的山谷”、 “世界十大经典徒步线路之一”，风景非常震撼。

第三条沟一嘎玛沟的风景。

嘎玛沟的晨曦美景。

前往第四条沟一陈塘沟的路上，行驶中经郭加乡湿地，这里的风景真漂亮啊！

在前往陈塘沟的途中，经定结县，远观《明珠湿地定结》风景。

在前往陈塘沟的途中，经定结县，远观《明珠湿地定结》风景。

定结宗措湖的旖旎风光。

定结宗措湖以其清澈见底的湖水和四周的雪山而闻名。湖水在雪山的映衬下显得格外美丽，仿佛置身于一幅天然画卷中。

定结宗措湖的旖旎风光。

按导航指引，探索西藏的绝美之地，定结宗措湖。这个隐藏在喜马拉雅山脉中的小众景点，以其清澈的湖水和壮丽的雪山景色而闻名。

定结宗措湖的旖旎风光。

这里是摄影爱好者的天堂！日出和日落时分，湖水和雪山在光线的作用下呈现出不同的光影效果，非常适合拍摄风光照片。

陈塘沟一第四沟。因下雨后，部分地区塌方，不意继续行驶，为了安全只好放弃，在附近入住。

沿途观赏陈塘沟的风景，从天而降的瀑布。

沿途欣赏陈塘沟的风景。

沿途欣赏陈塘沟的美丽风景。

正在修复中的定结《羌姆石窟》。

羌姆石窟。

羌姆石窟寺是定结一座超过千年历史的石窟寺，海拔4589米。外形规模不逊敦煌石窟，艺术价值无以估量。

羌姆石窟的简介。

牧村一奇林峡，一个令人惊叹的秘境。深、奇、悬、幽、险的奇林峡，集中体现了大自然的鬼魅神奇。

奇林峡。

奇林峡坐落于喜马拉雅雪山脚下，是一个经过上亿年冰川雪水冲刷切割形成的奇特的喀斯特地貌。这是经过岁月的风吹雨打和积雪融化后的雪水冲刷才得以形成的土林景观。

奇林峡。当我们驱车抵达峡谷边缘时，才发现一条贯穿南北的大峡谷，犹如洪荒时代的块裂，它凹于地表数百米之下，长约15公里，宽约一至二百多米，大自然以它鬼斧神工的手法，创作了这规模宏大的土林群。

奇林峡。

奇林峡是西藏日喀则市定结县琼孜乡牧村的一处自然景观，以其独特的土林状自然景观和壮观的峡谷地貌著称。

曲登尼玛寺。

尼玛寺，藏传佛教宁玛派寺院。全称曲登尼玛寺。位于日喀则地区岗巴县昌龙乡境内，为岗巴县最早的一座寺庙。始建于吐蕃时代，文革时期被毁，1980年以后重新修复。

曲登尼玛冰川。

曲登尼玛冰川，位于日喀则的岗巴县，处于中印边境，与锡金接壤，海拔5400米，是为数不多的可以近距离观看的冰川。曲登尼玛，汉语意思是“金刚石太阳神塔”的意思。相传当时从印度运来的佛塔行经此地山口时，正好太阳照射在佛塔上面，于是便有了这么一个诗意的名字。

曲登尼玛冰川。

世界的尽头-曲登尼玛冰川。

曲登尼玛冰川。

曲登尼玛冰川也称为“门源十大雪山”之一，在这里有很多值得观赏的地方与景观。并且在这里有着海拔5100米，藏传佛教宁玛派尼僧寺院，是世界最高的尼寺。这也是岗巴县最早的一座寺庙，始建于吐蕃时期，距今已有一千多年的历史。

曲登尼玛寺出旁边的白塔。

前往岗巴的路上风景。

在岗巴遥望壮观美丽的风景

岗巴雪山的晚霞。

岗巴雪山的日落。

中印边境第一村吉汝村。

吉汝村位于‌日喀则市‌岗巴县，是一个平均海拔5050米的地方，距离‌中印边境线直线距离5公里，被称为“中印边境第一村”。

欢迎你再来中印边境第一村一吉汝村。吉汝村位于岗巴县岗巴镇，距中印边境仅5公里，这也是西藏境内距离边境最近的村庄，因此又被称为“边境第一村”。

再次来到了第五条沟一亚东沟。行驶到亚东沟尽头（因路检，不许通过），在周边留拍。

亚东沟的风景美好啊！

游观《亚东海关遗址》。

西藏日喀则地区亚东县下马司镇春丕村,有个叫泽里啦山的山沟,那里至今还有一处保存较完整的石砌建筑群:建筑依山而建居高临下,古代边境驿道从侧穿过,左边则是一条河,整个山谷、要道尽收眼底。这里,就是西藏历史上第一个海关的旧址——亚东关。

亚东沟一嘎举措。

亚东县也是两座寺庙的所在地，其中之一就是地理位置极其特殊的嘎举寺。嘎举寺建于16世纪初，已有500多年的历史。寺庙虽然不大，但走进其中，暗红色的建筑展现在眼前。

卓木拉日雪山。是亚东县民间传说的与珠峰并列的七仙女之一，山势险峻，海拔7326米。又名神女峰，位于亚东县帕里镇境内，距县城50公里，距日喀则市250公里，拉亚（拉萨-亚东）公路穿过山脚下。区独具特色的观光和探险旅游景区。

卓木拉日雪山，该山是喜马拉雅山第七座山峰，是早古生代地层和喜马拉雅山花岗岩所组成的断块山系，形成了一个巨大的天然山口，是日喀则地区独貝特色的观光和探险旅游景区。

多庆措国家湿地公园。

公园内的多庆错是典型的由降雨和冰雪融水补给的高原湖泊，堆纳沼泽湿地形成于一万多年以前，是典型的喜马拉雅山北麓——藏南典型的沼泽和沼泽化草甸湿地。公园内的湿地生态系统是藏南高原湿地的典型代表。

多庆措又称叫多情措。

多情措‌，也被称为‌多庆措‌，是一个位于‌西藏‌日喀则地区‌亚东县‌帕里镇的高山湖泊。

多情措的湖面虽然不算浩瀚，但其恬静的美景和周围碧绿平坦的草地、静卧的房舍以及散落的牛羊，构成了一幅和谐宁静的画面。在西藏古老的神话中，‌卓木拉日雪山和多情措被誉为神山圣湖，当地人们路过时会献上洁白的哈达和青稞酒，以祈求神灵的保佑。

康马附近的一嘎拉措。‌‌

嘎拉措‌位于‌西藏自治区‌日喀则地区‌康马县嘎拉乡，是一个重要的自然景观和生态环境保护项目。

冲巴雍措。

冲巴雍错，位于‌西藏‌日喀则市‌康马县南部‌萨马达乡境内，是‌喜马拉雅山北坡的一个高原湖泊。

冲巴雍错的面积约为12平方公里，是一个硫酸钠亚型淡水湖。这个湖泊不仅风景秀丽，而且因其独特的地理位置和自然景观，吸引了众多旅行者和摄影爱好者。

冲巴雍措。

冲巴雍错还有神秘的传说。相传在冲巴雍错以西有一个叫‌嘎拉错的湖泊，其湖神与冲巴雍错的湖神相恋，不顾反对毅然决然地向着爱人的方向前行，导致嘎拉错湖水面积慢慢缩小。

总的来说，冲巴雍错以其独特的地理位置、美丽的自然风光和丰富的文化背景，成为了西藏的一处绝美秘境。‌

祖国边境线G219国道一5000公里标志性石碑。

G219国道5000公里纪念碑。

G219国道5000公里，不是终点，是纪念广场。

塔日山垭口海拨5500米（最高处）。这是新219国道的最高垭口，也是目前国内国道上的最高点。

四零冰川。四零冰川的美丽和神秘依然吸引着少量的艺术家和冰川爱好者前来探索。冰川的最低点海拔约5300米，横向宽幅约一公里，向上延伸约5公里，展现了丰富的冰川景观。由于其接近性好，四零冰川被认为是接近性最好的冰川之一，吸引了众多摄影爱好者前来拍摄壮观的冰川、冰缝、冰洞等场景。

四零冰川，也被称为40冰川或岗布冰川，因其毗邻中国与不丹的第40号界碑而得名。

这座冰川隐藏在喜马拉雅山区中段，雪峰连绵，环境极为恶劣，气候、交通、通讯条件差，加上边境管理困难，使得这里成为了一个人迹罕至的神秘之地。

由于地理位置偏远且环境恶劣，前往四零冰川需要进行艰苦的徒步旅行，对游客的体力和意志都是极大的考验。‌

普莫雍措。

普莫雍措。

推瓦村中的《推瓦寺》。是世界上海拨最高、最神秘的寺庙。

普莫雍措一推瓦村。

推瓦村，也被称为推村，位于‌西藏山南市‌浪卡子县打隆镇，坐落在‌蒙达岗日雪山脚下和‌普莫雍错湖畔，海拔5070米，是世界上最高的行政村落之一。这个村落因其独特的地理位置和自然环境，吸引了众多旅行者和摄影爱好者。

第三次来到普莫雍措，站在推瓦村最高处留影。

在普莫雍措湖边，远望遥远的《库拉岗日雪山》。

库拉岗日雪山位于西藏山南地区洛扎县境内，号称西藏中部地区“四大神山”之一。

普莫雍措处219国道指示牌。

蒙达拉山口，海拨5363米。

这里是拍摄库拉岗日雪山日出日落、星空和盘山公路车轨的绝佳之地，尤其在日落时分，风特别大，需要注意保暖和防风。蒙达拉山口是‌普莫雍措的邻居，作为观赏库拉冈日群峰的绝佳平台。

拉隆寺。

拉隆寺历史悠久，建筑风格独特，宗教艺术灿烂，在藏传佛教噶举派中具有十分重要的地位。

寺院坐落在一片开阔的河谷台地上，海拔高度3700米，洛扎努曲从寺前咆哮东流，寺院背山面河，坐北向南偏东，寺院周围古树参天，风景宜人。

赛卡古托寺。

塞卡古托寺，也被称为桑喀古托寺，位于西藏山南地区洛扎县色乡，是一座具有悠久历史的国家级重点文物保护单位。该寺始建于公元1077至1084年间，距今已有939年的历史，坐落在海拔3700米的色乡乡政府所在地南面约600米处。塞卡古托寺属于藏传佛教噶举派，以其独特的建筑风格和丰富的历史文化而闻名。

赛卡古托寺。西藏最经险、最短的转经道。

塞卡古托寺的建筑特色包括一座九层高的宫殿式建筑，这座建筑因其高达九层而得名“赛卡古托”（意为“九层公子堡”），寺内现存大量壁画，其中包括由西藏四大绘画家之一门当画派祖师门拉顿珠嘉措所画的玛尔巴大译师及米拉热巴尊者的画像等珍贵壁画。

卓瓦隆寺。‌

卓瓦隆寺是‌藏传佛教‌噶举派的祖庭寺庙，位于‌西藏自治区山南市‌洛扎县，具有近千年的历史。

卓瓦隆寺的创建与藏传佛教噶举派的创始人‌玛尔巴大师密切相关。玛尔巴大师，公元1012年出生于洛扎秋切（今西藏南部羊卓雍湖之南）的卓龙村，自幼聪慧异常，十三岁前在卓弥大师处学习梵语和佛法。听闻印度那洛巴大师的成就后，玛尔巴大师历经无尽苦难与生命的危难，三次往返印度、四次往返尼泊尔求法，学法历时四十年之久而获得无上成就，成为西藏佛法后弘时期的一代教主。玛尔巴大师第一次返藏时，依循那洛巴的授记，在自己的家乡洛扎建立了洛卓沃龙寺（即卓瓦隆寺），并在此摄受了不可思量的弟子，门下成就弟子无数，其中成就最大当推其“‌四大柱弟子”。据历史记载，当时的洛卓沃龙寺于山洞闭关者、树荫下禅修者同一时间超过五百人，可见千年前的洛卓沃龙寺的讲修和实修的教风非常兴盛。

卓瓦隆寺在藏传佛教中拥有极为显赫的地位，开创了藏区活佛转世制度的先河，是著名的修行和讲习之所。

白玛林措。

白玛林措，也被称为白马林湖，是一个位于‌喜马拉雅山脉深处的秘境。这个湖泊的湖面海拔为4500米，湖光山色，风景优美。

白玛林措不仅是自然的杰作，还承载着丰富的文化和宗教意义。据传说是‌莲花生大师的寄魂湖之一，据说虔诚的人在此可以窥探自己的前世今生，这使得白玛林措更加神秘和吸引人。

白玛林措的湖水颜色因湖的深浅和周边的景色呈现出蓝、绿、白三种颜色，岸边巍峨的山峦和远处的‌库拉岗日雪山为其增添了壮丽的自然美景。

拉康卡久寺。洛扎卡久寺全称“吉祥隐修院”，公元1570年所建，位于山南市洛扎县拉康镇背后名为“佳普晋”的云雾缭绕的山巅上，距县城75公里，海拔4019米。卡久寺四周群山环抱，景色宜人，隐于林中，给人一种置身仙境的感觉。‌

卡久寺。

距今1200多年历史的卡久寺，是莲花生大师曾经在此闭关7年7个月之久的著名修行圣地，位于西藏山南洛扎县拉康镇。卡久寺全称“吉祥隐修院”，公元1570年建成，海拔4019米，与不丹王国仅一山之隔。