叮咚叮咚，您好！您有一份新生入园攻略，请及时查收哦······

珠海市斗门区第二幼儿园

九月，宜重逢、宜初见。新学期、新开始、新起点，满怀期待的幼儿园生活即将开启。孩子们，你们准备好了吗？ 新学期开学时间：2024年9月2日（周一）小班新生家长会时间：2024年8月27日（晚上19:15）小班新生亲子见面会：2024年8月28日 亲爱的家长朋友：您好！开学已进入倒计时，欢迎您和孩子一起加入幼儿园这个温馨的大家庭！您的小可爱即将踏入幼儿园的大门，开启人生的第一段旅程，认识新的朋友，接触新的环境，在幼儿园里度过美好童年。为了更快、更好地引导孩子们适应幼儿园生活，先来浏览一下“新生入园攻略”，帮助孩子做好入园准备吧！ 入园心理准备 孩子上幼儿园，对于每个家庭来说都是件大事，任何焦虑、不安、恐惧等不良因素都会使孩子产生抗拒心理而不愿意去幼儿园。要想孩子顺利地适应幼儿园生活，入园前的心理准备是很重要的。家长应提前做好孩子的心理建设，让孩子对幼儿园产生美好的向往。 认识幼儿园 带着孩子去幼儿园周围逛一逛，一起看看幼儿园里面有趣的大型玩具、花草树木，宝贝一定迫不及待想进去玩呢！其次要让孩子知道每个小朋友都要上幼儿园，那是一个美丽、好玩、快乐的地方。而不是在没有任何准备的情况下，突然把孩子送进幼儿园去。 亲子阅读绘本 家长可以和孩子们一起阅读绘本，通过生动的故事语言介绍幼儿园的人、事、物，让孩子萌发对老师的信赖。推荐绘本：《我爱幼儿园》《幼儿园的一天》《汤姆上幼儿园》等。 入园物品准备 1.名字贴 提前准备好孩子的名字贴、名字印章等，孩子入园的私人物品需要提前缝上名字贴或盖上名字印章，便于孩子找到自己的东西。 2.户外活动水壶 提前准备好孩子的饮水壶，方便孩子户外活动时能及时补充水分，慢慢养成按需喝水的习惯。容量可选择300-400毫升的，避免选用玻璃材质，建议选用有绳子的悬挂式水壶，方便孩子外出携带。 3.舒适合脚的鞋子 一双舒适且易穿脱的鞋子，可以让孩子更安全地活动。① 尺码合脚，不易过大或挤脚，避免奔跑时容易摔跤，并且不利于孩子脚部发育。② 尽量选择魔术贴粘扣的鞋子，便于孩子尽快学会穿脱鞋子，获得自理能力的成就感。③优先选择防滑运动鞋。确保孩子每天在园至少2个小时户外活动的安全，皮鞋和凉鞋不适合孩子户外活动。 4.备用衣物 孩子在园需要换衣物，所以要常备以下物品：① 2-3套当季衣物（包括小内裤、袜子）。② 2-3条汗巾。③ 若干分类收纳袋（一个干净衣物袋，一个脏衣袋，在相应袋子上做好区分与名字标记）。用分类袋收纳好，便于老师帮助孩子更换，同时也能培养孩子的分类意识和整理能力。不带危险及贵重物品（珠子、项链、手镯、硬币等）。 5.彩色寸照 为孩子准备8张一寸照片，红底蓝底均可，可以帮助孩子以最快的速度找到自己的书包柜、水杯、座位、活动区域等，找到对幼儿园的归属感，让孩子更快地适应并融入幼儿园生活。 6.入园体检 前往体检时，幼儿身体健康情况务必处于健康状态。如处于患病期间，例如，发热、咳嗽或传染病隔离期，可待身体恢复健康后，再进行入园体检。 7.生活能力准备 与家中自由的生活不同，幼儿园有一套科学的一日活动流程。为了让孩子更好地适应幼儿园的生活，我们现在就要开始引导孩子养成良好的习惯。 8.调整作息时间 帮助孩子调整作息时间，早睡早起，按时午睡，合理安排时间使其与幼儿园的作息时间相吻合，养成独立午睡的习惯。幼儿园午睡时间一般在12:30-14:30。 9.独立吃饭、喝水 锻炼孩子自己吃饭、喝水的能力。在喝水方式上，建议孩子用水杯喝水，与幼儿园喝水方式形成一致性，同时可以锻炼孩子的手眼协调能力。进餐时，家人围坐在饭桌旁，让孩子自己吃饭，并养成不挑食的好习惯。 10.独立如厕 自主如厕、正确洗手独立如厕是孩子最基础的自理能力，在家中家长应适当锻炼孩子独立如厕的能力，学习自己脱裤子、擦屁股、穿裤子，便后洗手。掌握“七步洗手法”，杜绝细菌的侵入。不要事事包办，这是孩子成长的第一步。 11.整理物品 引导孩子能根据名字或者图案标记认识自己的物品，并能尝试自己整理物品，如：收拾玩具，擦玩具等。 语言社交能力准备 不要让孩子养成用哭表达，让大人猜测他想法的习惯，要教会孩子用语言表达需求。稳定的情绪、清晰的表达能帮助孩子减少不必要的生活挫折，满足需求的同时，感受生活的美好。当有困难时，要说：“老师，可以帮我一下吗。”当有尿意时，要说：“老师，我想上厕所。”当没吃饱时，要说：“老师，我还想吃。”当不舒服时，要找老师说明自己的不舒服感受。 教孩子学会说“请”“谢谢”“对不起”“没关系”等礼貌用语。适当的礼貌用语可以帮助孩子减少冲突，赢得同伴的尊重与喜欢。 引导孩子学会谦让，知道如何正确地展示自己的本领，使孩子在交友中获得乐趣并锻炼交往能力。平时不要唯孩子独尊，避免孩子只习惯于接受别人的关照。 培养孩子的文明行为，不抓人、打人，伤害同伴；教育孩子遇事不任性、不乱发脾气；会用语言与人交往。 分离焦虑哪些事 常见的分离焦虑有哪些？（1）情绪方面 可能会出现不安、情绪波动、哭闹等现象。（2）饮食方面 可能会出现食量减少、便秘、消化不良等现象，所以家长应注意孩子的饮食，做到多流质、多清淡、多饮水。（3）睡眠方面可能会出现夜惊、夜哭现象，这时家长不必惊慌，经过一段时间，待孩子情绪稳定后会自行消失。（4）身体方面少数孩子入园后因为哭闹，不爱吃饭，可能会导致体质减弱和体重下降。 事实上，很多时候不只是孩子有着入园焦虑，家长也会存在焦虑的现象，来看看您是否也有以下现象呢？ 入园前的焦虑，不光孩子有，家长也会有，家长的焦虑情绪很容易影响并强化孩子。 （1）犹豫：对是否送孩子去幼儿园犹豫不决，态度不坚定。 （2）担心：担心孩子不熟悉幼儿园陌生的环境，不敢表达自己的内心需求。 （3）害怕：害怕孩子在幼儿园发生安全问题，会发生同伴矛盾，会生病。 （4）焦虑不安：把孩子送到幼儿园，一步三回头，自己仍不舍得离开，在门口或教室外的隐蔽位置悄悄观察孩子的情况，焦躁不安。为了让孩子在情感上得到安慰，就过分迁就或无原则地满足孩子的要求等等。以上的四个现象您有几个？其实家长的反应和情绪孩子是能够感受到的，虽然孩子年龄小，但是对动作和面部表情非常敏感。家长的焦虑将给宝贝的入园适应带来很大的困扰，所以家长自身要学会情绪管理，要相信自己的孩子一定可以适应幼儿园的生活哦！ 家长克服焦虑的准备 （1）帮助孩子树立上幼儿园的正确认知，加强心理安全感 孩子哭的时候，家长最担心的就是孩子觉得“被抛弃了”。但事实：分离时适度的焦虑情绪是健康亲子依恋的结果。家长的心理准备往往比孩子的更重要，您的情绪、语言、行为都会传递给孩子，所以请调整好自己的心态给孩子积极的暗示。给孩子一份安心，用您积极的情绪带给孩子踏入幼儿园的快乐。（2）相信孩子 家长应该坚信孩子有很强的适应能力，帮助他们树立信心，引导他们主动解决生活中的难题。只要家长和老师一起给孩子适当的帮助，上幼儿园就是一件快乐的事情。（3）信任老师 家长要相信老师们，并在孩子面前树立老师们的良好形象，不做负面的心理暗示。用您坚定的信任、尊重与老师携手共促孩子成长。（4）愉快地与孩子说“再见” 孩子极易受到父母情绪的影响，父母首先应积极调整自己的心态与情绪，每天以轻松、乐观的心态送孩子去幼儿园，以及向孩子告别。关键词：分离要迅速、坚定、不拖拉。 对于孩子成长这件事，家长既是满脸的骄傲，也是一肚子的舍不得。然而只有适当地放手，才能让孩子走得更远，跑得更快。9月入园这也是孩子人生中一次重要的蜕变，因为孩子存在个别差异，其适应的时间长短也有所不一，请您不必过于担心，这是孩子成功迈向社会的第一步。亲爱的家长朋友们，让我们充分做好各项准备，放下焦虑，从容看待。给予宝贝信心与勇气，帮助宝贝尽快融入幼儿园这个快乐的大家庭。期待我们的美好相见，我们在幼儿园等待宝贝们的到来！ 文稿来源：广东幼教编辑：吕清老师终审：张凤霞