<p class="ql-block">血与汗的洗礼</p><p class="ql-block">月初，再一次做了“血常规”的检测，结果是出乎意料的好，以往的“箭头”不见了，各项指标均达到“参考范围”的要求，尽管我也看不懂其中的意义，对我来说，毕竟是值得欣喜的事儿。</p><p class="ql-block">末伏的末尾，年跑量已过2000公里，流了多少汗，或许搭在肩上的毛巾最清楚。</p><p class="ql-block">凌晨四点起床，喝一壶隔夜的凉茶，带好跑步的装备，边跑边欣赏沿路的风景。</p><p class="ql-block">沿着上风向的小路慢慢向前，躲着头顶落物，闪过脚下的凸起凹陷，防备着突然窜出的宠物与孩童。我知道路上的安全大过一切的意愿。流汗的目的是健康和安全。</p><p class="ql-block">跑来跑去，昔日无处安放的大肚腩渐渐的消失不见了，体重指数已达到理想状态，终于有资格谈“体形”这个字眼；终于知道“心宽”并不需要“体胖”；终于可以吃一顿向往的美食；终于可以随心所欲的干自己喜欢干的事，或许你懂的。</p><p class="ql-block">虽然“血常规”结果正常是一件好事，但也不能掉以轻心。接下来的日子里，需要一直坚持住跑步的好习惯，不怕流泪与流汗。时刻关注早已潜藏在体内的各种“节”与“结”；还有与我相伴一生的“斑”和“块”；以及挥之不去的“灶”与“点”。</p><p class="ql-block">或许，我已找到血与汗的平衡点，无病一身轻，中午“炝锅面”。</p><p class="ql-block">20240822</p>