<p class="ql-block"> 有句话叫，你变了，整个世界就变了！</p><p class="ql-block"> 以前跟先生关于孩子的教育，简直无法沟通，有时候聊起来会耗费几个小时，后来发现这是公公婆婆平时的聊天模式，感觉好多时间都浪费在了这里。我们不要学他们，结果这一说不要紧，说了以后发现要不一谈就吵，要不聊很久也解决不了问题。为此我们都很苦恼。</p><p class="ql-block"> 而现在，通过参加王院长亲自带的辟谷，身心得到了序化，所以更能清晰地看到自己想要沟通的点，也能很清晰地表达清楚自己的需求，同时也能站在对方的角度去理解他，提示他。爱人也因为参加两次辟谷，明显感觉情绪少了很多，他自己说行动力越来越强了，开心的时刻越来越多了。所以，沟通越来越顺畅。家庭的整个氛围现在处在轻松愉悦中，不像过去一样，要不我制造紧张氛围，要不爱人制造，感觉压抑地要窒息，所以爱人经常在外加班不回家，我只要一放假就带着孩子们外出，不想回家。</p><p class="ql-block"> 一直找不到原因，原来是我和先生从小生活在家庭不和谐的氛围中，我们的身体心理已经烙上了深深的烙印，所以生活不知不觉就被潜意识主宰了。而修行，就是让我们看到自己的潜意识，让无条件的爱从心底流出。如果真正的爱无法从心中流露，流露的只是相互埋怨，指责，互相看不惯。就这样相爱相杀，伤自己的身体，伤自己的心，同时也伤着对方的心。孩子们在这样的家庭环境下也深深地被影响。</p><p class="ql-block"> 记得前几天看到师父的一段话:“人在四十岁以前的状况主要取决于过去世的努力、上世的痕迹；四十岁以后就能看到我们今生前半生的痕迹，在四十岁以后，特别在四十三岁以后，我们身心容貌的变化、家庭事业财富的情况，大都是在四十三岁之前功德善恶、所行所愿聚合而成的。当然我们下半辈子人生的走向也跟自己四十三岁以后的行愿、努力息息相关。”</p><p class="ql-block"> 在这个时刻刚好看到这段话，觉得很印当下我们家的景！那天跟爱人聊天，我说我们用十几年的时间，终于实现了结婚时约定的一个愿望——不像父母一样吵架，希望一直保持。而原来生活的节奏是，我们照搬照抄了父母的生活模式。</p><p class="ql-block"> 辛苦十几年，虽然我们的财富又回到了原点，但是在这个过程中我们是心想事成的，我们所期待的都在一一实现。我想，如果没有参加书院的辟谷，要走出父母亲相处模式的怪圈，可能还要走很久。</p><p class="ql-block"> 因为有了昆仑书院这个精神家园，跟一群志同道合的人在一起，我们才有机会快速卸掉过去固有的认知模式，从人性的贪婪中走出来，放下小我与自私，用真心去对待家人，对待周边的人！而昆仑书院的辟谷，因为有法脉的传承，所以效果特别好。</p><p class="ql-block"> 以下是记录先生辟谷时的分享:</p><p class="ql-block"> 夏令营暨辟谷三天感受：</p><p class="ql-block"> 首先，感恩王院长针灸一次就治好了困扰我两年多的肩膀疼和膝盖疼，非常感谢！</p><p class="ql-block"> 其次，夏令营让我能够全身心的放松、放下，体验自然带给我的舒畅、开心，找到了一丝回归自我的感觉。喝了中道水之后，脖子立即僵直，不能动弹，感觉有一股一股的气往头上涌，打坐约半小时后有所好转，在接下来的几天中逐渐好转。回家后，出现排毒现象，先是鼻梁上长出红疙瘩，有痛感，两天后消失。当天下午左手拇指指头上三分之一部位肿胀、疼痛、有水泡，这是我十几岁时曾经有过的一种病症。</p><p class="ql-block"> 这次夏令营期间，我辟谷三天，这是我今年第二次辟谷，除了每天偶尔感觉有点累之外，没有任何不舒服的感受，行步功时感觉呼吸的每一口空气都是在吃饭，有饱腹感，不觉得饿。整体感觉在书院辟谷要比家里辟谷感觉好很多。体重减了7斤，肚子上的赘肉明显减少，走路感觉轻快了不少。</p><p class="ql-block"> 最后，总的来说，这次夏令营和辟谷，让我对家庭关系的认识又提升了一个档次；改变了一些固有观念；放下了一些负面情绪；卸掉了一些负能量，整个人轻松了不少。体会到付出后的喜悦！感觉比以前多了一点智慧。</p><p class="ql-block"> 感恩昆仑书院！感恩王院长！感恩我的家人！感恩此次夏令营为大家服务的所有义工！感恩你们！！！</p><p class="ql-block"> 看到先生发的这段，由衷感到欣慰！当夫妻关系越来越和谐，亲子关系越来越好时，我们的下一个家庭目标开始了。</p><p class="ql-block"> 从我先做起，越活越年轻！越来越有智慧！希望自己做一个对社会有用的人，做一个大格局的人，做一个爱国爱民有利于社会的人。每个人的人生起点不同，希望下半段人生不断践行自己曾经许下的诺言！带着大愿，此生圆满！</p><p class="ql-block"> 现在回想，如果从一开始我的身体很好，我可能就不会一路各种学习，不会去成长自己，不去颠覆固有的错误认知，买房子，买车，只单纯追求物质享受。现在的生活估计和所有人一样，有病了跑医院，心情不好了找人发泄情绪，抑郁了找心理医生。而恰恰因为思维的不同，孩子大人生病我没有选择靠着医院，而是选择中华优秀传统文化，相信老祖宗留下的东西。包括家庭中夫妻相处模式。我不满足于父母亲的相处模式，所以才会去研究人性，研究自己！也正因为如此，研究通了自己，自然了解了人性，自然知道该如何跟家里人相处，跟他人如何相处。</p><p class="ql-block"> 愿我们每个人都能够情绪稳定，做自己情绪的主人，做自己命运的主人。首先自己与自己和谐，不内耗。其次，跟家人和谐相处。家庭中夫妻和谐，相濡以沫，相敬如宾，给两人一个温暖舒适的爱的港湾，也给孩子们打造一个有爱宽松的家庭氛围。如果您目前经营的家庭不满意，或者在个人成长这里想要提升，欢迎来昆仑书院——人类的精神家园！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 书院做事小感悟:</p><p class="ql-block"> 通过在书院半年来的听课学习实践中，做义工为别人服务，打扫卫生，线上发起搞活动。做事过程中，自己生怕出错，却真的出错了，这个时候王老师和师姐们都特别包容，告诉我该怎么做。记得有一次煎鸡蛋，不小心把一个鸡蛋煎糊了，甚至成了碎片。于是把它放到边上，想着自己吃，给大家煎好看的，结果院长刚好进来，直接把那个不好的拿走了，告诉我这个也好吃，他喜欢。当时特别感动，让我敢于放开手脚去干活了。从小干活被家里人指责批评，家里被爱人挑毛病，我只能选择没人在场的时候干活。有人在场就怕别人挑毛病。</p><p class="ql-block"> 结果，越怕什么，就来什么。做事过程中，院长仿佛知道我怕什么，哪壶不开就提哪壶。渐渐地，我的认知改变了，原来这不叫挑毛病，而是指出问题所在，让自己修改，改了以后人人看着舒服，关键是自己不仅舒服，还更加自信了。在这个过程中，靠什么支撑？靠大愿！每次撑不下去时，想着院长肯定是在检测我道心坚不坚固，会不会因为院长的几句批评就退失了道心？</p><p class="ql-block"> 我讨厌别人在我面前说别人不好，我也讨厌在别人面前说一个人的不好，结果，讨厌什么就来什么。这样的事情时刻在我身边发生，原来一切都是自己允许的。当别人说的时候，我因为不好意思，所以并没有打断。也因为智慧不够，不知道该怎么跟别人聊。当有人在院长跟前说我的不好时，院长直接放在我面前，甚至再次指出我的问题，那一刻我觉得是在伤口上撒盐，那个痛苦劲……后来发现一切都是假的，哪里有痛苦，不就是自己的心在对着干嘛？一定是自己前世今生造下了口业，才会吸引这样的人来到面前唤醒我，让我觉醒，让我学会怎么去应对。当自己放松时，观着这些念头，不被它带着走，一会就过去了。</p><p class="ql-block"> 有时，当院长指出自己的问题，我会看到自己内心的忐忑不安，恐惧，害怕，不服气，怨恨，委屈，想要逃离……这个时候，院长告知去干活，刚开始我不听话，还想跟院长掰扯，慢慢发现只要听院长的话去做，很快就突破了这一关。在干活中，清理心中的垃圾。</p><p class="ql-block"> 我所担心的，我所害怕的，我所讨厌的，都是我执在作怪，都是妄念控制了真我，一次又一次，训练自己不被他们所控制，这个时候赶紧读一读大愿，出离心升起，不被他们所控制。</p><p class="ql-block"> 在干活中，在走路中，在与大自然的接触中，一次次在书院呼吸着新鲜空气，在与美景的对望中，那一幅幅水墨画，那天空中的一朵朵千变万化的云，那各种绿色的树，各种从未见过的虫子，看着它们，负面情绪一次次被弱化，乃至消失不见。这个时候，法喜自然从心头涌动，在山上，在干活中，在吃饭中，突然开开心心，乌云来的快也去的快，每当这时可以像个小孩子一样天真烂漫，忘记了世间一切烦忧！</p><p class="ql-block"> 干活中制心一处，自然也会做的事情非常完美，那个完美不是刻意为之，而是心的显现。比如清理吸尘器，那些粉尘，突然不觉得脏了（以前打扫卫生时吸入灰尘会咳嗽，拉肚子，所以家里最脏的活很多时候都是老公在干）。在书院，我看到网上的人戴着口罩，戴上手套清理吸尘器。我故意啥都不带，看看还会不会咳嗽？会不会拉肚子？结果没发现它让自己不舒服，甚至把淤泥拿旧牙刷一点点抠出来，感觉清洗的整个过程很享受。看着吸尘器因为清理干净，吸力变大，突然觉得它像人一样，需要爱护它，定期清理，平时使用过程中也要小心对待它，不让它磕着碰着，不让它太烫，不是因为怕它坏，而是因为它为我们服务需要我们去爱护和珍惜。</p><p class="ql-block"> 比如洗拖鞋，看着一双双拖鞋，干干净净的躺在那里，突然觉得特别亲切。在家里干活时有时也会有这种感觉，但是给别人干就不想了。当真的把书院当成自己的家去对待时，发现每一件物品都很珍贵，每一双拖鞋都需要珍惜，用心去爱惜，保护，等着为再来的客人服务。也知道怎么样做才能让其他义工们也既省事，又省心，还能保护好拖鞋。这个过程自然生发，不刻意而为之。原来真的是，道不远人，而人自远之。我们的怨恨恼怒烦，我们的贪嗔痴慢疑，阻碍了我们和智慧之光相见，无法把事情做到精致。这些习气欲望，需要不断地在每一件小事上练习！</p><p class="ql-block"> 以小见大！世界上的哪一件物品不值得我们珍惜呢？背后有多少人付出了辛勤的劳动？地球上的万物都值得我们去爱护，珍惜。包括自己的身体，自己的孩子，自己的家人，以及周边所有认识和不认识的人，事，物。突然明白，什么叫缘？大千世界，你我相遇就是一种缘，这份缘就需要我们去真正做到相知相惜。与人结缘，与物结缘，与事结缘，世界上所有的相遇，皆因缘和合。</p><p class="ql-block"> 记得去年夏令营时，院长问我有什么问题没有？我说人生很迷茫。院长说欢迎你来书院。如今真的来了，也真的不迷茫了。我想未来的道路上，知道了自己该做什么，不该做什么，为什么做，怎么做。大脑再也不是一团乱麻缠绕了。清醒地去做好当下的每一件事，清醒地过好当下的每一分钟。所有的相遇，都值得感恩，不管好的坏的，伤害自己的，爱护自己的……因为一切皆是缘注定！</p><p class="ql-block"> 感恩今生结缘昆仑书院，感恩今生得遇正法，感恩自己没有放弃，无论过程有多难，都一路坚持走了过来。感恩一路走来遇到的所有大德！未来的人生之旅充满了光明！因为找到了内心的那盏明灯！找到了人生前进的方向！愿你我所愿皆所成！</p> <p class="ql-block">昆仑书院美景</p> <p class="ql-block">昆仑书院美景</p> <p class="ql-block">昆仑书院美景</p> <p class="ql-block">王院长写的甲骨文</p> <p class="ql-block">想要了解昆仑书院，欢迎添加微信</p>