<p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">1.熬夜会影响肝脏解毒和新陈代谢的功能，导致毒素积累，损伤肝细胞。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">2.抽烟。烟中含有的尼古丁是导致疾病、癌症等。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">3.不喝外卖的奶茶、咖啡等，含油脂太高了。</span></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">油条、薯条</b></p> <p class="ql-block">瓜子、花生、坚果等</p>