乒乓交流——畅游和政松鸣岩和法台山

忠心

爱乒乓，打乒乓，

每天乒乓不能忘。

喜乒乓，乐乒乓，

球友乒乓切磋忙。

学乒乓，练乒乓，

乒乓球技日日长。

观乒乓，看乒乓，

乒乓技巧记心上。

赏乒乓，研乒乓，

乒乓魅力无限量。

攻乒乓，守乒乓，

比你乒乓技术强。

冬乒乓，夏乒乓，

一年四季打乒乓。

你乒乓，我乒乓，

全民都来打乒乓。

乒乒乓乓友谊健康。

松鸣岩是河州八景之一，距临夏市50公里，海拔2730米，建于明成化年间。位于和政县南端陡石关口的松鸣岩，每逢农历4月26至28（俗称四月八），当地群众和外地游人便前来游览山水，漫唱"花儿"举行一年一度的松鸣岩"花儿"盛会。

松鸣岩因每当风起，松涛大作，奔腾砰訇，如战鼓擂擂、似马奔腾而得名。松鸣岩有三座并峙的山峰，为南天台，西方顶、独岗岭，峰形奇特、芙蓉俊貌，宛如三位潇洒飘逸的仙女，耸立在群山峻岭之中，是历代殿宇楼阁，亭榭飞桥荟集之地。早在元代，就有人在此凿洞塑佛，修庙建寺，修行隐居，明代初具规模，为古河州八景之一。吸引四方游客，络绎不绝、幕名观光。

松鸣岩森林公园地处太子山林区，相对高差大，动植物类繁多，乔灌木多达130多种，高山分部着冷杉、铁桦；中心分布着云杉、红桦、白桦、山杨;低山分布油松、杨树、落叶松;林中花色鲜艳，花形独特的杜鹃、八仙花、报春花、柳叶花等近百种野生花卉;有分布广泛；数量较多的祖师麻、三棵针、九节昌蒲、川赤芍、黄芪、紫胡、鹿含草等。珍贵动物有狐狸、雉鸡、野兔、野猪等飞禽走兽。连片茂密的森林、色彩缤纷的花卉、用途各异的药材、千姿百态的珍禽异兽，争奇斗艳，大放异彩。

松鸣岩公园总面积为2666公顷，由松鸣岩风景名胜古迹区、药水峡水上游。

乐区、八路沟高山植物园区、槐山子梁森林景观区、小峡休闲度假区组成。

松鸣岩风景名胜古迹区的“松岩叠翠”闻名遐迩，早在明代就建有玉皇阁、菩萨殿、圣母宫、独岗寺等殿宇，凿通了登山石阶和接峰天梯。

药水峡水上游乐区，水面为15万平方米，以药水水库为主体。

槐山子梁森林景观区，以2000亩油松、落叶松、云杉、冷杉、华山松、和500亩森林苗圃为主要景观。

小峡休闲度假区，以小峡河为脉络、花溪、花径相连；拱桥、曲桥互通；长廊、水榭相邀；洞门、影避对望。

相传很早以前，一位猎人上山打猎，忽然从松鸣岩顶上传来一个姑娘的歌声，猎人便飞奔上山，到了山上，歌声好像在山下回荡，等下山来寻时，歌声又回到了山上。翻来覆去，复去翻来，直到天黑，猎人也没有寻到姑娘的影踪。猎人回家以后，把遇到仙女的事给大家讲了一遍，又把听到的歌唱了起来，后来大家都会唱这仙曲了，这就是"花儿"。大家为纪念这位留给人间优美歌曲的仙女，便在松鸣岩上修起了一座雄伟的菩萨大殿，并在猎人遇仙的那一天--农历四月二十八日，男女老少齐聚在松鸣岩，模仿仙女的曲调，唱起了欢乐的歌。从此松鸣岩就有了一年一度的"花儿"会。

初入松鸣岩时，放眼望去，三座紧紧相连的大山上长满了苍劲挺拔的松树，比起周围那些只有灌木的小山显得格外葱郁。然而当你细细品过之后才发现这三座山峰连在一起，中间的那座略高，两边稍低，颇似一个山字形的笔架。看看这风、这景，外带一座笔架山，让这不通水墨的人都不禁有种拿起毛笔，挥毫的冲动。

来到山脚下，是已被人工修理的河道和建成不久的拱形石桥，既不古朴也不典雅，倒是与这绝妙的风景有些不协调。趟过石桥，攀上石梯，便能直达那座山腰处的庙宇。刚上几节石梯，天上滴下了极细极细的雨点，因为太细又好似雾滴一般。伴着这绵绵秋雨，抬眼望去自半山开始便漫着浓浓的雨雾，好似袅袅的轻烟，缓缓的伴着幽风飘渺。这云雾使得山上的庙宇时而显现，时而隐没颇有几分仙气。攀至山腰处的庙宇，向上便是人工开山凿石的路，因是手工开凿，并不怎么规整，倒有那么几分原始之美。因为有雨，雨水顺着山崖便留下来汇成小溪，半山腰上，游人在攀着石梯谈笑着上山，而溪流却在借着石梯欢愉的下山，激起了小小浪花，潺潺流水声在山中显得格外清晰。走了不久便能听到瀑布的声音，这就是松鸣岩那条不知名的瀑布，水流并没有多么丰沛，落差也不过百米，比不得飞流直下三千的庐山瀑布，却能让你在离它最近的地方尽情的欣赏它自由落体的美。再往上便是一棵又一棵的松树，品种虽有些不同，但都很挺拔，也许是为了争夺那仅有的一点阳光吧。下面便是百千条似龙爪一般略显沧桑的根，纵横交错的深深扎入到石缝中。时而山风悄悄掠过，便可听到这松树间随风轻摆发出的松鸣，伴着这流水声，鸟鸣声仿佛是一首大自然演奏的轻音乐，置身于大自然的音乐厅，很是怡情。一边走，一边抚摸着沿路裸露的石头，它们大部份被苔藓覆盖，上面又能看到小小的蕨类生长其间，绿意昂然。被雨水清洗干净的山间小路上能看到那些耐不住寂寞的树叶优雅落下，有绿的、有黄的、还有红的很是斑斓。不多时，便登上了山顶，整个人也就置身于云雾中，当深吸一口这混着仙雾的空气，再缓缓吐出，便觉一切烦恼皆被抛却，身体也似乎能随云雾轻轻飘起，这也许就是仙道吧。

松鸣岩的美离不开这松涛摆动的松鸣声，离不开那纵横交错的树根，离不开小小的一丛苔藓，更离不开每个爱惜美丽风景的人们。

甘肃法台山景区位于甘肃省临夏州和政县松鸣镇，是一个集冬春冰雪运动、夏秋避暑度假为一体的休闲度假胜地，被评为国家4A级旅游景区。这里不仅是全省四季皆宜的休闲度假胜地，还具有丰富的体验价值，成为中国西部具有体验价值的综合型旅游景区。‌

法台山景区以其优美的自然风光、清新的空气和浓厚的民族风情吸引了众多游客。这里山清水秀，芳草连天，静谧恬适，全县植被覆盖率高，为动植物提供了良好的生态环境。法台山风景区集北方磅礴大气和南方清秀婉约于一体，西靠巍巍太子山，南与康乐县的药水峡接壤，风光旖旎，名胜古迹星罗棋布、自然景观玉凿天成。‌

景区内设有丰富的户外活动，包括徒步登山、高空冒险（如悬崖上的玻璃栈道和峡谷漂流）以及令人兴奋的彩虹滑梯等。此外，还有各种游乐设施，如高空漂流、5D玻璃吊桥、神秘喊泉、七彩滑道、高空秋千、极限滑草、高空滑索、高空飞轮、蹦蹦云、晃晃桥、儿童大型游乐场丛林飞索、许愿桥、高空蹦极、天空之镜等20多个游乐项目。

法台山景区还注重标准化、专业化旅游服务，提供吃、住、行、游、购、娱一体化的全域四季文化旅游综合体体验。松鸣岩国际滑雪场作为西北地区功能最齐全的国际性滑雪场之一，既有适合初学者练习的初级道，也适合有一定滑雪经验的游客。‌

此外，法台山景区在2020年3月对全国所有医护人员实行免费开放，直至2020年底，进一步增加了其吸引力。