幼儿园入园准备 <p class="ql-block"> <b style="color:rgb(237, 35, 8);">入园分离焦虑</b>，就是指宝贝进入幼儿园和父母之间分离时，所表现出来的一种焦虑、不安等情绪和行为。几乎每位宝贝都会面临一次入园分离焦虑。</p><p class="ql-block"> 所以我们特别准备了一份“新生入园小贴士”，帮助爸爸妈妈和孩子共同缓解入园焦虑，顺利适应幼儿园生活。</p> 心理准备篇（幼儿) 01 亲子阅读，缓解焦虑 <p class="ql-block"> 绘本是孩子们探索世界最直接的方式，家长们可以拿起这些色彩斑斓的书本和宝贝们一起翻开，帮助孩子们了解幼儿园的一日生活。</p> 02 熟悉环境，增加期待 <p class="ql-block"> 我们还可以手牵手，带着宝贝们去踩一踩幼儿园门前的那条“秘密小路”，让宝贝们熟悉下幼儿园的路线，并对幼儿园充满期待和好奇！还可以和宝贝们一起浏览幼儿园的视频号，里面有幼儿园各种各样的丰富活动，这可以让宝贝们对幼儿园有更加直观和亲切的认识，能激发他们对幼儿园的向往，让入园的日子变得更加轻松愉快哦！</p> 03 认识朋友，喜欢集体 <p class="ql-block"> 嘿！宝贝们，小区里一起玩耍的小朋友说不定就是你的同学哦~宝贝们可以自己去找小区里的朋友跳跳舞、玩玩游戏，这样呀，宝贝们就会慢慢发现，和朋友们一起玩，原来比一个人玩还要开心好多倍呢！ 用这样的方式，让宝贝们认识朋友，喜欢集体！</p> 心理准备篇（家长） 01
正确面对分离焦虑 <p class="ql-block"> 孩子入园必定会经过一个适应期，因为孩子存在个体差异，适应的时间长短也有所不一，孩子会慢慢调节适应，请您不必过于担心。相信幼儿园、配合幼儿园，小朋友们一定能顺利度过入园关键期，快速适应幼儿园生活。</p> 02
加强沟通，积极应对 <p class="ql-block"> 与孩子进行正面沟通，入园前，多与孩子交流幼儿园的话题，了解幼儿园，激发孩子入园欲望。入园后，多交流幼儿园里接触的新事物，发生的开心事以及结交的新朋友等问题。家长要充分相信教师的专业素养和孩子的适应能力，给孩子正面积极的影响。</p> 03 坚持送孩子来园 <p class="ql-block"> 面对新的环境、新的朋友，还有那些班级里的小规矩，他们的小小心灵里难免会出现一些情绪上的小浪花。这时候爸爸妈妈要坚持送幼儿来园哦，这就是给宝贝们最坚定的支持！</p> 生活准备篇 01 调整作息，为入园做好前期准备 <p class="ql-block"> 合理安排作息时间，早睡早起，按时午睡，帮助宝贝循序渐进地适应幼儿园作息，固定的作息时间可以让幼儿有足够的精气神来适应入园新生活。</p> 02
鼓励幼儿独立吃饭 <p class="ql-block"> 鼓励孩子用勺子独立吃饭，将进餐的快乐留给孩子，爸爸妈妈只需要耐心地在一旁看着，给宝贝足够的信任和鼓励，相信每个孩子都会吃饭棒棒棒！</p> 03
鼓励幼儿独立如厕 <p class="ql-block"> 独立如厕是孩子最基础的自理能力，能够独立如厕的孩子，入园后会更从容，过渡期更短。</p><p class="ql-block"> 1.教会孩子清楚、大胆地表达自己想要尿尿/拉臭臭的需求，并指导独立如厕，进行反复练习。</p><p class="ql-block"> 2.告诉宝宝“如果尿在或拉在裤子上了，要马上告诉老师。</p> 04 鼓励幼儿独立午睡 <p class="ql-block"> 为了让宝宝能够精神满满地参与各类活动，避免因原有的“生物钟”在幼儿园集体午睡时出现“睡不着、入睡晚”、“睡不醒、起不来”的现象导致情绪不佳，爸爸妈妈一定要帮助宝宝提前调整作息时间，进入幼儿园入学准备期。</p> 物质准备篇 01 备用衣物 <p class="ql-block"> 宝宝爱动，难免衣服容易弄脏、破洞，还经常出现尿裤子现象，家长可以准备1-2套备用的衣服、裤子、袜子、小内裤可以在宝宝发生突发情况后更换。在准备衣物时，可以和宝宝一起准备，让他知道自己的衣服是什么样的，同时请家长在衣物上做好宝宝的姓名标签，以免和其他宝宝的衣物搞错。</p> 02 喜欢的玩具 <p class="ql-block"> 可以和宝宝一起挑选一件安全、不贵重的小玩具。宝宝会有一定的安全感，也可以跟其他小朋友分享，缓解入园的焦虑。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"> 进入幼儿园，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">是宝贝们从家庭走向社会的第一步，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">也是宝贝们体验集体生活的开始。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">作为家长，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">您第一次与宝贝体验着分离，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">我们知道您有很多牵挂与不舍。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">请您放心，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">我们会用满满的爱意，将孩子们悉心呵护，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">让新生的嫩芽在东城幼儿园爱的滋养下阳光成长！</p>