浅秋山中风光美，别样游览暖心头。

月亮湾

一一原侯马纺织厂准备车间穿筘工友赏秋考察相聚纪实 　　浅秋，青山如岱，白云悠悠，紫金山脚下的向阳花似张张笑脸迎风摇曳。 　　有着国家级《国家森林乡村》荣誉称号的复兴村，依山傍水，似一幅天然山水画，为初秋增色添韵。 　　一队神采奕奕的姐妹们，由远而近走进山来。 　　仔细一瞧，哟！都是原侯纺准备车间穿筘工序的老工友。 　　想起她们十五六岁进厂，坐在穿筘机旁穿线，一穿二三十年直到退休。 穿过时光隧道，姐妹们年轻时昼夜工作在车间的情景，犹如在昨天。 一生工作在车间的纺织人，对侯纺有着如家一般的深厚情感。 那一年，已退休回北京的老师傅，返厂时再上机体验一把。 　　如今青丝染霜花，已是奶奶姥姥辈的穿筘姐妹们，走过风雨，挺过煎熬，放下过往，豁达乐观地面对生活。 　一起走出家门上山来，一赏“美在山水，乐在复兴”的山里风光，二到久负盛名的侯马市老年健身养生去看一看。 　心阳光之人满眼皆美好！ 路边采朵小花头上插，玉米地里尽情赏，自拍杆里的风景别有洞天。快乐在心头！ 　　姐妹们在广阔的田野里尽情欢笑，金黄的向日葵花海中，大家的笑容比阳光还要灿烂。 　　岁月无情，20人的队伍，但真正登上山顶的就这么5位。 凝视着她们潇洒自如，活力四射的影像。我在想:其余15位姐妹都能像这几位一样阳光健康该多好！ 　　有人说:人生下半场，高级富炫‬只有四个字： “身体无恙。” 少去一次医院，就是省钱！少生一次大病，就是攒钱！聪明人都在追求养出一个好身体！ 一生辛劳的姐妹们，该关注自已的身体健康了！ 　　上至巅峰，登高望远，无限风光尽在眼前，令人心旷神怡。 　　薄雾笼罩下的市区，似海市蜃楼般如幻似真。 　　走在山间小径，远眺山峦叠嶂，近观绿意盎然。 山村宁静而温馨，村对面电视塔下，就是老年健身养生园。 　　饱览山光地色后的姐妹们，走进风景别样的侯马市老年健身养生园。 　　这里，是您放松身心、享受宁静健身养生的绝佳去处。 　　孙园长在养生园文化室，热情地接待了来自山下的姐妹们，并对养生园18年成长历程做了简要介绍。 　　从侯纺走出来的张建华大姐，详细地为大家讲述一面面锦旗背后感人的练功康复故事，使大家受益匪浅，脑洞大开。 　　文化室的一席座谈，拉近了养生园与退休姐妹的距离。 张大姐风趣幽默的开场白，拉开了联谊互动会的帷幕。 　　孙园长致词 首先．我代表侯马市老年健身养生园的老师、员工及功友们，对原侯纺穿筘工段的姐妹们，前来我园联欢、考察，表示热烈的欢迎和衷心的感谢！ 我国人口老龄化在加快，各种养老机构在迅速增多。有人说养老院就是管吃管住的“幼儿园”夕阳西下的“等老院”。 我们侯马老年健身养生园，不是多数人看到的养老院，我们这里的老年不单是指年龄上的七老八十的老人，还指年轻的“心理老年人”及其亚健康的人群。 我们这里的"健康养生"，不是只活动四肢的体育锻炼，而是用智能气功科学，抻筋拔骨、健美身心、和畅经脉、祛病强身、开发智能，提高整体生命质量。 十八年来，我们已为全国27个省市自治区的3000多人服务．得到广泛好评。 谁也挡不住皺纹爬上额头，但不要把皺纹长在心上，变老路上谁也挡不住，但我们可以换个养老的活法。 我们健身养生园衷心的欢迎你们的到来，在这青山绿水．空气清新，环境优美的宜居场所，健身养生养老．欢歌起舞，在夕阳路上．越活越年轻！祝大家心想事成．健康欢乐！ 　　群主穿筘老工友杨月琴代表姐妹们，发表了热情洋溢的讲话: 尊敬的孙园长，养生园的老师们，功友们，大家上午好！ 我们是原侯马纺织厂准备车间穿筘工段的退休姐妹们。今天第一次上山走进这里，受到园长及老师们的热情接待，我们表示衷心的感谢！ 我们第一次走进养生园，就被这里的青山绿水、清新空气、优美环境所吸引，侯马竞然有这么好的地方！ 尤其是在文化室听了张大姐讲解锦旗背后的一个个感人故事，更让我们感到健身气功的神奇功效。这里真是老年人祛病健身，健康养生的风水宝地。 我们这些纺织姐妹，从十五六岁进厂到如今已过花甲，走近古稀。一生劳累，落下一身大大小小的毛病，也到爱自已，该保养自已身体的时候了。 通过今天的了解，我们打定主意，要想祛病，就得健身养生，要健身养生，就到与市区一步之遥的侯马市老年健身养生园！ 最后，我们对园长及老师功友们的热情接待，再次表示深深的謝意，并祝大家功练的越来越好，身体越来越健康，健身养生园越办越好！ 　　看当年的小英莲，听一曲《欢天喜地》，一下子气氛热烈起来。《欢天喜地》阳光满天绿荫满地花也欢喜鸟也欢喜花香鸟语装点新世纪诗情画意流动在我们心底你的真诚我的真意一生一世都为了你人人呼吸新鲜的空气一同走向光明的新天地…… 　　练功二十多年的王柏树老师，自创自朗诵的诗歌《养生园是我家》，表达了对养生园的厚爱，说出了广大功友练功受益的切身体会。 　　两位过花甲近古稀的姐妹，相聚嗨起来，临场发挥，临时做个搭档，身着鲜艳的民族服装，在新疆舞的旋律中轻盈起舞，跳的好优美！ 　　尽管岁月已逝，她们依旧保持着年轻时的活力与优雅，仿佛时光倒流，回到了40年前青春洋溢的年代。 　　北京功友金莉老师的傣族舞蹈，让你大开眼界！ 她的舞步就像流水般自然又充满力量。每一个动作，每一个转身，都散发着傣族文化的独特魅力。 　　金莉不仅舞蹈跳的好，她更有一颗金子般的爱心。 退休后的她，带着患有脑梗，脑干堵塞，导致下肢发软，走路不稳，分辨不清方向的妈妈，来到侯马老年健身养生园。 在老师的指导下，3个月的健身养生训炼，妈妈逐渐在各个方面有了很大的进步。 身体素质提高了，腿走路稳当了，眼睛也亮了。方向感也强了，大脑的反应能力也增强了，记忆力也有所提高。而且现在的体力，连比她年轻的功友都不如她。继续锻炼下去，会越来越好的。 　　善心铸就心地宽 爱心帮友康复健资深练功人卫晓迪，不仅快板表的好，更是个热心肠。 朋友王卫芳52岁，突发脑梗，她得知后想办法帮她康复，并带到侯马养生园来做康复。 在养生园里，晓迪像照顾亲人一样，不仅自已帮忙打饭、測血糖、量血压，穿衣服……，还让爱人帮忙洗碗，甚至细心到每日监测记彔王卫芳的健康状态。带她练习智能气功。 　　神奇的智能功！和谐的养生园。 这里不仅环境优美，更有晓迪这样的热心人大有人在。 让我们一起加入到这个充满爱与关怀的大家庭中来，共同创造更多的温暖故事！ 　　在短短的不到10天的时间，王卫芳的血压正常了，血糖也比较平稳了，而且手比原来灵活了很多，能够举五组哑铃，一组20个。再加上练蹲墙，恢复的相当快。 王卫芳不仅得到了身体的康复，更感受到了无比的温暖和关怀。 　　练功要刻苦，刻苦靠自己。 金莉老师妈妈与王卫芳，每日坚持蹲墙，恢复快，效果好！ 　　听，每一笔音符，都承载着永恒的承诺，让心灵跳动，感受那份不变的誓言。 　　听，那悠扬的旋律，是爱的呼唤——《婚誓》在葫芦丝上轻轻诉说。 　　手势舞《我爱您中国》，一双灵巧的手，诉说着心中对祖国的赤诚之爱。 跟着节奏，挥手画出《我爱你中国》。每个动作，都是心里的那句话，用双手传递满满的爱意。 　　让我们一起让这份情感，流传每一个瞬间！表达我们对这片土地的深情，祝福伟大的祖国繁荣昌盛！ 　　一起舞动，让爱与美好随风飘散！ 　跳起《苿莉花》，每一步都是花香的绽放！每一个转身，都是花开的瞬间，用舞步绘出清香。 　　《交谊舞》平四派对，在舞台上开心跳，尽情挥洒热情，享受音乐与舞步的完美融合！开心快乐就好！ 　　资深教功的岳海福老师，用他洪亮的歌喉，诠释了潇洒走生，传递着一种生活哲学。这不仅仅是一首歌，而是潇洒走一生的明智选择！ 　　抛下烦恼，拿起快乐，每一步都走得风风火火。让每一天都活的有滋有味！一起笑对人生，轻松前往！ 　　在欢声笑语中，我们一同唱响了《欢聚一堂》，那一刻，联谊会的氛围被推向了高潮。 情不自禁间，我与台下的功友们纷纷踏上舞台，沉浸在一片和谐欢乐的海洋中。 每一份欢畅和笑容，在这里荡漾；每一份希望和祝福，都在这里汇聚；每一份朴实的友谊在这里永恒，周身融融。 。 　　在这里，快乐和笑容是我们共同的语言，友谊是我们永恒的誓言。 来吧！朋友，养生园欢迎大家常来常住，让这份温馨延续，让这份情感永存。 　　紧张而有序的联谊活动已经完美落幕，留下了无数珍贵的回忆。 一幅幅照片，一段段视频，都记录了我的摄友、好友、工友一起奋战的美好时光。大家的每一份力量都让这次活动变得更加精彩。 真心感谢每一位参与者的付出与支持！ 图片拍摄李安运月亮湾 视频拍摄贾世杰张建华 杨秀卿视频制作赵丽文字编辑月亮湾2024.8.20

浅秋山中风光美， 别样游览暖心头。

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浅秋山中风光美，别样游览暖心头。